黑枸杞能和茶叶一起泡水喝吗,据说黑枸杞不能跟茶一起泡水喝，那么黑枸杞泡水喝了几个小时后可以喝茶

不建议和茶叶一起泡水喝黑枸杞能和茶叶一起泡水喝吗。黑枸杞富含多种营养物质，如维生素、氨基酸、花青素等，其中花青素就有着很大的药用价值。花青素有很强的抗氧化功能，并且可以作用于视觉细胞。黑枸杞有养肝明目、补血安神、美容养颜等功效，这些都与黑枸杞富含的营养物质和微量元素密不可分。茶里面含有大量的鞣酸，特别是绿茶中的含量更多，鞣酸这种物质有吸附收敛的作用，会影响到黑枸杞中含有的微量元素，形成一种人体难以消化的物质，对胃肠道会造成一定的伤害。