测定人心理品质的方法(心理品质包括哪些方面)

1.心理品质包括哪些方面

心理品质有两个方面的涵义：

一、个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质。

二、培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。

1、智慧和知识： 创造力、好奇心、开放思想、热爱学习、有洞察力。

2、勇气： 真诚、勇敢、坚持、热情。

3、人性和蔼：仁慈、爱。

4、正义： 公民的职责与权力、公平、领导力。

5、修养与节制： 自控、谨慎、谦卑。

6、心灵的超越：审美、感恩、希望、幽默、信仰、宽恕、风趣。

心理素质：

1、心理潜能：

每个人生来都具有优秀的潜能；每个人都亟欲把自己的潜能发挥出来或得到实现；每个人只要自己努力都可以充分发挥或实现自己的潜能。潜能并不神秘，它是人的心理素质乃至社会素质赖以形成与发展的前提条件或某种可能性。

2、心理能量：

亦称心理力量或心理能力，也可简称为能或力。世界上的万事万物都有一定的能量，即都是有"力"的。人是一个系统它又是由身体系统与心理系统构成的，而这两个子系统也是能量的，前者为体力即身体之能力，后者为心力即精神之能力。

这种心理能量乃是人的心理素质的体现，也是用意识来调节的能量作用，其大小强弱也能够反映出一个人的心理素质水平。

3、心理特点：

人的心理活动总具有自己的特点，可以把它归结为六对：客观性与主观性的统一、受动性与能动性的统一、自然性与社会性的统一、共同性与差别性的统一、质量与数量的统一、时空性与超时空性的统一、人的各种心理现象也具有各自的特点，如感知的直接性与具体性，思维的间接性与概括性，情感的波动性与感染性，意志的目的性与调控性，等等。心理特点也是心理素质的具体标志。

4、心理品质：

心理品质与心理特点有联系，但二者也有区别，不能混为一谈。它并非心理活动本身所固有，而是后天习得的。品质有两个方面的涵义：一是个别差异，即人与人之间各具有不同水平的心理品质；一是培养标准，即要求人们的心理所应当达到的水平。几乎每一种心理现象都具有一定的品质，如记忆的敏捷性、持久性、准确性、备用性，思维的灵活性、深刻性、独立性、批判性，情感的倾向性、多样性、固定性、功效性，意志的自觉性、果断性、坚持性、自制性，等等。心理品质的优劣最能表现出人的心理素质的水平。

5、心理行为：

一切行为都可以称为心理行为。这种心理行为是心理素质的标志，通过它可以检验心理素质水平的高低。而且，前述心理素质的四个组成因素如心理潜能、能量、特点、品质等，也都会明显地或不明显地在行为上反映出来。

由上所述，心理潜能、心理能量、心理特点、心理品质与心理行为的有机结合，称为心理素质。而这五个方面又都蕴含在智力因素与非智力因素之中。也就是说，所谓培养心理素质，就是要发挥、发展、培养、提高、训练智力与非智力因素的潜能、能量、特点、品质与行为。

2.心理学的研究方法有哪些

心理学研究方法有很多种，但其基本的方法主要有四种，即观察法、实验法、调查法和测验法。 一、观察法observational method 观察法是在自然情境中或预先设置的情境中，有系统地观察记录并分析人的行为，以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。 运用观察法时，观察者和被观察者之间的关系有两种方式： 1、参与观察者：观察者是被观察者活动中的一个成员。 2、非参与观察者：观察者不参与被观察者的活动。 无论采取哪种方式，原则上是不使被观察者发现自己的活动被他人观察，否则就会影响他们的行为表现。 观察法是对被观察者行为的直接了解，因而能收集到第一手资料。 这些收集到的资料必须具有准确性和代表性，因此如何避免观察者的主观臆测与偏颇是观察法使用的关键。 观察应该是有目的、有计划地观察和记录人在活动中表现的心理特点，以利科学地解释行为产生的原因。 观察法的优点是保持被观察对象的自然流露和客观性，获得的资料比较真实。 观察法的缺点是观察者处于被动地位，只能消极等待被观察者的某些行为表现，是一种较缓慢的进程。

二、实验法experimental method 实验法在科学研究中的应用最广泛，也是心理学研究的主要方法。 实验法是指人为地、有目的地控制和改变某些条件，使被试产生所要研究的某种心理现象，然后进行分析研究，以得出心理现象发生的原因或起作用的规律性的结果。 在进行实验研究时，必须考虑三项变量：

1、自变量：实验者安排的刺激情境或实验情境。

2、因变量：实验者预定要观察、记录的变量，是实验者要研究的真正对象。

3、控制变量：实验变量之外的其他可能影响实验结果的变量。 实验法的主要目的是，在控制的情境下探究自变量和因变量之间的内在关系。 实验法有两种，即自然实验法和实验室实验法。

3.心理学的主要研究方法有哪些

自省法，以研究者对自我内心变化的总结归纳为中心；实验法，把人的感觉知觉量化，通过实验来归纳总结；观察法，通过观察社会以自然界最直观的现象，总结归纳；

心理学的研究方法很多，例如实验法、观察法、调查法、测验法、档案法等。美国作家伊万斯著有《心理学研究方法》专著。这是摘自百度百科，其实我认为都是大同小异，无非收集样本，总结归纳，现代心理学的方向是结合这些传统的归纳总结的研究方法与神经科学、认知科学，把心理表现规律同生理层面结合起来。

4.心理学研究方法主要有哪些

心理学的研究方法很多，例如自然观察法、实验法、调查法、测验法、个案法等。

1、自然观察法

自然观察法是研究者有目的、有计划地在自然条件下，通过感官或借助于一定的科学仪器，对社会生活中人们行为的各种资料的搜集过程。

2、实验法

指在控制条件下操纵某种变量来考查它对其他变量影响的研究方法。是有目的地控制一定的条件或创设一定的情境，以引起被试的某些心理活动进行研究的一种方法。

3、调查法

调查法是指通过书面或口头回答问题的方式，了解被试的心理活动的方法。调查法的主要特点是，以问题的方式要求被调查者针对问题进行陈述的方法。根据研究的需要，可以向被调查者本人作调查，也可以向熟悉被调查者的人作调查。调查法可以分为书面调查和口头调查两种。

4、测验法

即心理测验法，就是采用标准化的心理测验量表或精密的测验仪器，来测量被试有关的心理品质的研究方法。例如常用的心理测验有：能力测验、品格测验、智力测验、个体测验、团体测验等。在管理心理学中的研究中，心理测验常常被作为人员考核、员工选拔、人事安置的一种工具。

5、临床法

用实验方法去研究抑郁精神错乱等精神障碍问题是很困难或是根本不可能的。事实上，很多心理学实验在道德上令人难以接受，或者是在操作上是不可行的。在这种情况下，通过个案研究来获取信息或许是最好的方法。

扩展资料

1、心理过程（mental process）指一个人心理现象的动态过程。包括认识过程、情感过程和意志过程，反映正常个体心理现象的共同性一面。

2、认识过程即认知过程，是个体在实践活动中对认知信息的接受、编码、贮存、提取和适用的心理过程。它主要包括感知觉、思维、记忆等。

3、情感过程是个体在实践活动中对事物的态度的体验。

4、意志过程是个体自觉地确定目标，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，以实现预定目标的心理过程。

以上过程不是彼此孤立的，而是相互联系、相互作用构成个体有机统一的心理过程的三个不同方面。

参考资料来源：百度百科——心理学

5.怎样做心理素质测试才能得高分

心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面。

有趣网心理专家说，其实说通俗点，都可以归为性格测试和心理测试里面去。

如果你想做心理素质测试得高分的话，最简单的办法就是去做大量的练习题，也就是心理测试题，特别是性格测试和心理测试专业性强一些的题，这些题比较科学，题量都很大，能帮助到你。

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6.心理品质包括哪些方面

1.良好的心理品质包括：志向宏伟，意志坚定，情绪乐观，为人豁达，办事认真。

2.人格方面：有豁达、宽容、倔强，心理上：镇定从容、沉稳、换位思考。培养良好的心理品质的方法：1.自我肯定。

人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。2.抛弃自卑。

自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我，为自己树立一个目标，要有坚强的信念，相信自己的能力，同时要对自己有一个科学、合理的评估。

3.增强自信。4.心理调节和情绪调节。

简单讲：要胆大心细，做事要善于分析，要敢于创新，敢与实践。无论什么事情都无所畏惧，做事沉着冷静，要善于思考，勤于动手。

参考资料百度知道.百度知道[引用时间2017-12-25]。

7.心理素质训练方法,有关训练记忆、观察力的测试,

心理素质训练方法2007-06-20 23:21 每个人的心理素质都是在大脑生理机能的物质基础上，经过后天长期的生活实践而逐渐锻炼发展起来的，也就是说先天因素是基础，后天实践是主导。

心理素质的培养需要一个长期、持久的培养过程，急功近利，短期突击是不会达到预期目标的。学生心理素质培养的方法和途径，主要是通过养成训练和专项训练来实现。

其中非智力因素靠养成训练培养；智力因素靠专项训练培养。 （1）、和政治素质教育相结合 非智力因素质的心理素质教育和政治素质教育是密切相关的。

应充分利用政治素质教育，逐步培养学生高尚的道德情操、健康的个性和为国防航事业献身的精神。 一是强化爱国主义教育和国防教育，增强学生当一名飞行员的荣誉感、责任感和使命感。

引导学生摆正个人需要与国家利益的关系，树立报效祖国献身国防的远大理想，激发学生当飞行员的浓厚兴趣和强烈愿望。学校可根据自身的条件采取不同的教育方式。

例如请革命前辈和飞行专家做专题报告，开展"勿忘历史。献身国防"的读书活动，向学生提供或介绍航空知识读物；参观航空兵部队的军事生活等。

二是在道德教育中充分利用榜样的力量，培养学生良好的个性和顽强的意志。榜样对学生的道德培养具有巨大的心理影响力。

可利用多种方式宣传和介绍空军战斗英雄和模范人物的光辉事迹。学习英模们爱憎分明、立场坚定、襟怀坦白、忠诚老实、坚韧不拔、乐于奉献、处危不惊、大义凛然的优秀品质。

学校可组织一些故事会、演讲比赛、参观革命纪念馆、专题讨论等活动，以英模们为榜样，有意识地养成自已稳定的情绪和坚强的意志。 （2）、和文化课学习相结合 中学文化课的特点是：知识的范围广、难度大。

课程多。学生的心理压力大，同时也是培养心理素质的最佳时期。

例如数学教学可以围绕培养学生良好的思维品质这个核心去培养学生的观察力、注意力、记忆力和想象力。数学中很多定理、公式的教学都可采用先让学生观察具体对象，再让他们从中归纳出定理、公式，逐步提高学生的观察力；教师讲课时可利用节奏、语调、板书的变化等多种学习手段来培养学生的注意力，在数学教学中积极引导学生对数学问题进行想象，如代数问题的几何特征；结合教学内容对学生进行记忆训练，对数学中的概念、定理和公式抓住其相互关系，强调理解后再记忆。

在物理、化学教学中重点培养学生的动手操作能力和创造力，在语文、外语、历史、地理教学中重点启发和培养学生的记忆能力，有意识地锻炼和培养学生瞬间记忆及记忆的速度、准确性。每门课程的教学都可以在教师的引导下，有意识地培养学生各方面的心理素质。

（3）、和体育运动相结合 体育运动是培养学生心理素质的主要途径。体育运动可以锻炼人的力量、速度、耐力、动作协调性，使人感觉敏锐，观察力、操作能力增强，还可以锻炼人的坚强意志和良好的性格。

坚持体育运动可以使人性格开朗、乐观、朝气蓬勃、精力充沛。因此，"飞行学员苗子班"通过开展体育运动培养学生的心理素质是至关重要的。

学生在开展体育运动时应根据不同的项目，有意识地培养某项心理品质。 1）.体操运动。

在学习体操动作的过程中，重点锻炼学生的观察能力和模仿能力，要求学生能快速、协调。准确地完成体育教师所示范的动作。

2）、球类运动（篮球、足球、排球）。球类运动具有对抗激烈，场上形式千变万化、技能要求高的特点。

能重点锻炼学生的注意力分配、反应速度。运动思维的敏捷性和勇敢泼辣的作风。

3）、田径运动。（短、中、长跑）。

通过短跑提高学生的爆发力和对抗能力；通过中、长跑提高学生的耐力、磨炼意志，培养学生坚韧不拔的精神。 4）、队列训练。

重点培养学生的军人姿态和雷厉风行的作风。在训练中提高学生完成各种动作的规范性、准确性。

5）、体育游戏。可自行编排对抗性强、反应速度快的集体游戏，提高学生的应变能力和动作的灵活性。

如何利用体育运动来训练学生的心理素质，没有统一的模式，各学校可灵活组织，自行创造编排项目。 （4）、和课外活动相结合。

"苗子班"可组织有计划、有目的的组织各类社会实践和活动，广泛开展第二课堂。如组织学生集体劳动、体育比赛、文艺演出、演讲比赛等，使学生在实践中培养各种良好的心理品质和情趣。

（5）、和军事训练结合 良好的军人素质是靠平时的养成，这是一名飞行学员必备的条件。学校对学生实行准军事化管理，坚持一日生活条例化，学生实行统一着装，请军事教员进行军事训练，培养学生良好的行为规范，遵守纪律，服从命令，听从指挥，培养学生良好军人恣式，提高整体意识和团结一致精神。

8.心理学有哪些主要的研究方法

心理学研究方法有很多种，但其基本的方法主要有四种，即观察法、实验法、调查法和测验法。

一、观察法observationalmethod观察法是在自然情境中或预先设置的情境中，有系统地观察记录并分析人的行为，以期获得其心理活动产生和发展规律的方法。运用观察法时，观察者和被观察者之间的关系有两种方式：1、参与观察者：观察者是被观察者活动中的一个成员。

2、非参与观察者：观察者不参与被观察者的活动。无论采取哪种方式，原则上是不使被观察者发现自己的活动被他人观察，否则就会影响他们的行为表现。

观察法是对被观察者行为的直接了解，因而能收集到第一手资料。这些收集到的资料必须具有准确性和代表性，因此如何避免观察者的主观臆测与偏颇是观察法使用的关键。

观察应该是有目的、有计划地观察和记录人在活动中表现的心理特点，以利科学地解释行为产生的原因。观察法的优点是保持被观察对象的自然流露和客观性，获得的资料比较真实。

观察法的缺点是观察者处于被动地位，只能消极等待被观察者的某些行为表现，是一种较缓慢的进程。二、实验法experimentalmethod实验法在科学研究中的应用最广泛，也是心理学研究的主要方法。

实验法是指人为地、有目的地控制和改变某些条件，使被试产生所要研究的某种心理现象，然后进行分析研究，以得出心理现象发生的原因或起作用的规律性的结果。在进行实验研究时，必须考虑三项变量：1、自变量：实验者安排的刺激情境或实验情境。

2、因变量：实验者预定要观察、记录的变量，是实验者要研究的真正对象。3、控制变量：实验变量之外的其他可能影响实验结果的变量。

实验法的主要目的是，在控制的情境下探究自变量和因变量之间的内在关系。实验法有两种，即自然实验法和实验室实验法。

三、调查法surveymethod就某一问题要求被调查者回答其想法或做法，以此来分析、推测群体心理倾向的研究方法。实施时虽然是以个人为对象，但其目的是借助许多个人的反映来分析和推测社会群体的整体心理趋向。

调查法又分为问卷法和访谈法。四、测验法metricmethod用标准化量表对个体心理特征进行量化研究的方法。

通常用来确定被试的某些心理品质的存在水平。测验法是个体心理特征和行为表现的量化研究的主要工具，应用范围很广。

上述四种心理学的研究方法各有其独自的优点，但同时也都存有一定的局限性。由于人的心理千变万化，心理活动非常复杂，因此，研究人的心理现象不能仅凭某一种方法，应根据研究的实际需要，选用多种方法，使之互相补充。