描写校园体育课立定跳远的作文(体育课跳远作文400字)

1.体育课跳远作文400字 跳远，顾名思2113义，就是要跳的远，这个远是越远越好，当然，想要达到这个目的，必须具备两个条件，一个是先跳，一个是要滞空，跳就是从平地起跳，滞空就是从跳开始直至落地为止的那段漂移的过程，5261这个过程很重要，直接关系到你落地的远近，还有就是一定要享受这个漂移的动作，因为从这个动作，你可以感受到地心引力的存在，因为你总是要落地的。 还有就是平时你可以多多锻炼基础体能，跑跑步、打打球、游游泳，都会对你最终的项目跳远起到一定的效果。跳远还有一点就是动作配合也很重4102要，好的、正确的跳跃动作可以帮助你跳的更远，这就像学习的时候，好的学习方法可以帮助你学到更多的165...