31岁生二胎(怀孕双胎应该要注意什么)

1.怀孕双胎应该要注意什么

双胞胎孕妇与单胞胎孕妇相比有许多不同之处，最明显的是母体处于超负荷状态，如果不加注意，就会发生许多并发症，指导意见 一、孕期要加强对饮食的调节，防止妊娠贫血的发生。

双胎的孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。 双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。

为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。 二、双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。

这不仅增加了孕妇身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。

另外由于双胎导致子宫过度膨大，往往难以维持到足月而提前分娩。 所以，双胎孕妇需要提前住院待产，以保证产妇的顺利分娩。

三、早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制。因此，双胎妊娠的孕妇更要特别注意，妊娠2830周后应多卧床休息，宜采取左侧卧位，不宜取坐位，半坐位及平卧位。

左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。