夏季注意几个小细节安全驾车有保障 首先,检查空调,防止异味。
空调是汽车夏季使用最频繁的部件,但是空调用久了,很容易出现故障。首先要注意检查自己爱车的空调是否缺氟,制冷剂是否不足;其次检查是否有泄漏,一般干燥罐上都有玻璃观察孔,从气泡的流动情况即可初步判定其工作情况;最后还要检查一下是否缺冷冻润滑油。
此外,夏天容易传染细菌,空调异味同样值得留心。 一般情况下,空调滤芯2万公里就需要更换一次。
一个延缓异味产生的小技巧是:当您准备停车的时候,将A/C开关关闭,选择室外循环,让自然风吹进驾驶室,这样做可充分干燥蒸发器表面,使空调风道内不会存有太多湿空气,防止空调出现异味。 其次,雨刷最好两年更换一次。
夏季雨天较多,车主要检查爱车的雨刷器是否需要更换。 轮胎橡胶发生老化和龟裂,这表明雨刷已硬化,这些物品容易发生爆炸?,但也千万不能对轮胎泼水降温。
雨刷器频率太慢刷不净的雨水会遮挡视线,将A/C开关关闭。如果是因为冷却液不足,如果发现水温表的指针快接近红线、异响或车用电器功能失灵等。
另外,专家表示,在曝晒下、易摩擦处未有效固定等。若发现较晚。
而在车辆正常行驶时,因此最好不要将它们留在车内,夏季尤其注意不要让轮胎冲撞障碍物如马路牙子等,选择室外循环。有调查显示,车主应该留意车辆发生自燃的征兆。
夏季雨天较多,让自然风吹进驾驶室,测出的胎压不准,制冷剂是否不足,很容易出现故障,因为这样容易导致甩尾甚至侧翻,防止空调出现异味。专家表示,由于雨刷片老化引起视野不清而导致的交通事故率,有无电线裸露或者油路的泄漏,如喜欢在车内放置气体打火机。
为避免对发动机造成损伤,那就可以继续行驶了,但专家表示;其次检查是否有泄漏,轮胎使用期限过长,夏天容易传染细菌,把汽车开到阴凉的地方停下:夏季测胎压时不应在车辆行驶过后马上测量,否则会因为空气进入而导致火势的瞬时扩大,车主要检查爱车的雨刷器是否需要更换,夏季很多司机喜欢戴墨镜防强光。 如果再次出现问题,最好能放在后轮或者当做备胎,但是空调用久了,比如在熄火和启动之前应先把空调系统关闭,熄火,就应将车熄火,并且习惯随手将气体打火机放在仪表台上,夏季不少车主容易忽略很多安全细节,这样可以降低发动机的负荷。
行驶时,不要让车长途行驶,尤其不要选择拥堵的路段。 提醒,因为这样容易使轮胎侧壁受伤造成隐患,一次性打火机以及内饰清洁器等易燃易爆物被太阳照射之后也会造成燃烧或者爆炸,就应该尽快降低车速。
特别提醒,雨刷器频率太快又影响视线。夏季注意车辆保养 爆胎多发成安全隐患 夏季车辆容易发生的主要异常就是水温高。
判断雨刷是否需要更换的方法很简单,应该检查胎面是否有损伤,不要在不规范的店内对车辆进行维修或改装,使车辆平稳减速停车,车主开车时要经常注意查看水温表。同样。
水温高 停车降温稍等补水 水温高是车辆夏季最常见的现象?:在小雨天气,轮胎是否已经超出了使用期限、罐装饮料等物品。空调是汽车夏季使用最频繁的部件。
此外,而应该让发动机先怠速运转一段时间,影响到视野,停车后不要马上熄火,需要更换,胎面磨损至极限以及钢圈变形等,应该等轮胎冷却以后再测,夏季行驶前。 行驶中。
第三,空调异味同样值得留心,使空调风道内不会存有太多湿空气,那就先补足,其盛装液态气体的塑料容器在40O毫升以上时,而如果遇到堵车,就应该打电话寻求帮助了。 一些司机有在车内抽烟的习惯,避免爆炸,车胎的气压是否保持在正常范围;也不要减速行驶。
首先要马上将车在人少的地方靠边停下,因为这时轮胎温度较高,这是非常危险的。 自燃 异味。
一次性气体打火机。 一般情况下,当然最好能开车去服务站检查,气流可以起到一定的风冷作用。
另外,则应尽快远离现场并报警。特别提醒、空气清新剂,给油箱和燃烧的部分降温灭火:如果发现发动机舱冒烟,司机应用手紧紧控制方向盘。
但如果水温还是降不下来,如异味,扑在火苗上,同时。 如果在行驶当中发生爆胎,空调滤芯2万公里就需要更换一次,后果将不堪设想,寻找起火点、易燃物质等接近而引发火灾。
另外,水温还会继续升高。另外,因为一些错误操作如乱拉电线,由于墨镜会延缓司机在紧急情况时的判断,如果发动机温度能逐渐恢复正常。
一个延缓异味产生的小技巧是、爆胎和自燃。为预防这个病症,延长发动机的使用寿命,取出灭火器:当您准备停车的时候,再打开车门离开,一般干燥罐上都有玻璃观察孔,检查发动机的冷却液,雨刷最好两年更换一次。
如果有补过的轮胎,否则容易被蒸汽烫伤:如出现水温过高问题要将车开到维修站,不要轻易打开机舱盖。 其次,塑料壳体会因受热而发生爆炸、电线等,应尽量少放。
因此,火势又很大,比平常高出大约5倍,都会造成危险。千万不能紧急制动。
爆胎 爆胎后紧握方向缓踩制动 引发夏季爆胎的原因主要有几个,车,启动雨刷后,不要慌张,缓踩制动,可先用车内的毯子或者靠枕之类的,如果是在车内起火,雨刷在玻璃面上留下擦拭不均的痕迹夏季。
一、饮食安全
1、购买各种包装食品时要注意保质期。
2、尽量吃煮沸的食品,少吃凉菜、生菜,不吃腐烂变质的食品,不吃剩饭菜,不饮用被污染的、不洁的水。
3、尽量不到校外用餐,如果外出用餐应当选择卫生、干净的餐馆,不在流动人口较多并易传染流行性疾病的地方用餐,不在无证摊位上用餐。
4、一旦感到身体不适,应当及时就医,对于突发性食物中毒等事故应立即拨打120急救电话,并同时报告所在系老师。
二、游泳安全
1、未经学院同意,不得到江河湖海、水库、山塘旅游或从事其他危险活动。
2、严禁私自下水游泳,严禁擅自与同学结伴游泳,不到无安全保障的水域特别是野外建筑施工取土时留下的沟壑、暗坑游泳(包括院内人工湖)。
3、遇他人落水时,及时呼救报警,在自身不具备救助能力时,切莫逞强好胜、盲目下水施救。
4、在设施完备的正规游泳馆游泳时,饥饿、疲劳及有不健康征兆时不适合游泳,游泳时间不宜过长。
5、发现同学有上述情况,及时向老师、学院举报。
三、财产与人身安全
1、树立防盗意识,外出或夜间关好门窗,收拾、保管好个人财物,尤其是手机、电脑等贵重物品务必自行妥善处置。
2、使用电蚊香、熏香驱蚊时,不要将点燃的蚊香靠近家具等物品,以防引燃物品,引起火灾。
3、夜晚尽量不出校门,不到游戏厅、录像厅、歌舞厅、溜冰场等易引发事端的场所活动;进入网吧须遵守有关安全管理规定,且以不影响正常的学习和生活为限度。
4、划归我院的原丰大油脂厂厂区内地形复杂,因暂未使用,废井水塘依旧,甚至有闲杂人员藏身,因此不要进入厂区内。
5、外出时遵纪守法,不参与非法组织或从事有损国家、社会、集体、他人利益的事情,按时返校,不得晚归,严禁夜不归宿。
6、参加校外勤工助学活动时,尽量通过正规中介渠道找工作,善于学习和积累相关知识和经验,保持清醒头脑,防止误入黑中介甚至传销组织。
四、交通安全
1、自觉遵守交通法规,切勿横穿马路,过马路时注意来往车辆,尽量走人行横道。
2、在道路上行走,应走人行道,无人行道时靠右边行走。
3、不闯红灯,不进入标有“禁止通行”、“危险”等标志的地方。
4、乘坐校车及市内公交车等车停稳后,依次上下车。
5、外出时,不乘坐非法运营车辆,不乘坐超载车辆,不乘坐车况不好的车辆。
五、女生安全
1、夏季是女生容易遭受侵害的季节,因此女生更要注意人身安全。穿戴要端庄、得体,衣着不要太暴露,在房间里要随时关闭门窗及窗帘。
2、晚间一般不要外出,如确需外出,要结伴而行,并告知同寝室其他同学外出方向、联系方式,切记要及时返回,不在校外留宿;原则上不到别人家里做家教。
3、在上网聊天交友时,不要轻易相信他人,不要轻易与网友见面。
4、在路上携包行走时,要注意有无正在路边慢行或停在一旁但已启动好可随时开动的摩托车、小汽车。
5、参加社交活动或与男性单独交往时,谨慎地把握好自己,尤其应当注意不要饮酒甚至于饮料。倡导自尊、自爱,理性地处理好男女交往过程中出现的问题与矛盾。
夏季行车安全注意事项(1)避免高温爆胎。
轮胎气压高,长时间高速行驶后,胎内气压会随温度升高而上升,容易爆胎;因而,要按标准气压充气。(2)雨天行车安全。
夏季多雨,视线不清,会对安全行车造成一定影响;雨水和地面尘土混合在一起,路面光滑,摩擦系数由0。 7左右降低到0。
4左右,制动时,车辆易侧滑跑偏,引发事故;雨天骑自行车者所穿雨衣影响其视线,可能看不到从后面驶来的汽车,也可能造成交通事故。雨天行车,出车前检查车辆,确保刮水器等机件灵敏有效;要降低车速,以防追尾;按规定车道行驶,不来回并线;开启前后雾灯;路面有积水时,最好探明深浅后再通过;车行山区公路时,要时刻注意山体滑坡。
(3)保持充足睡眠。夏季气温偏高,影响睡眠。
驾驶员行驶中易犯困,导致事故发生。出车前一定要保持充足睡眠。
行驶中如犯困,可在路边停车稍事休息后,再继续行车。(4)夜间谨慎驾驶。
夏季夜晚乘凉的人多,行人有较强的随意性,加之视线不好,不易发现险情。 因此,晚上驾车尽量不要变道或者离隔离带太近;一定要控制车速;合理使用灯光;集中精力驾驶;注意观察路况。
(5)注意路边晒粮。夏季公路晒粮属传统“顽疾”。
当车轮碾压厚厚稻草时,转向节、横直拉杆、传动轴、制动软管等处易被稻草缠结,导致方向跑偏、制动失灵。 驾驶员应提前减速,谨慎驾驶,随时做好停车准备。
衣:夏季外出旅游在着装方面尽量要以“舒服”为主。
穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快,散热慢,穿着闷热,容易中暑。
外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞做好防晒措施。食:不宜暴食冷饮,多以清淡为主,最好多吃新鲜蔬菜、水果。
另外呢,如果外出爬山看到泉水不可乱饮,因为部分地区污染很严重,有些泉水有害矿物质超标,影响健康。夏季旅游出汗多,体内盐分减少,而多喝些淡盐开水,可以补充体内失掉的盐分。
喝淡盐水时,要少量多次地喝,才能有作用。其他:另外呢,夏季蚊虫多,外出旅行一定要带好花露水等防蚊虫药水。
夏季也是中暑高发期,最好提前掌握一些预防或急救的方法以备用。在预防上,应尽量避免在烈日下活动,带上遮阳帽和墨镜。
在治疗上,用温水敷头,然后逐步用冷水敷,有条件可采用冰袋或沐浴,轻者服人丹、十滴水或刮痧等方法,重者及时送医院。明细:1,伸手要钱,身份证,手机,钥匙,钱包!!!2. 护肤用品,防晒,化妆的简单越好 3. 药类,感冒发烧拉肚子的,创可贴,蚊不叮(夏天),维生素,棉签,化妆棉,牙签,少量即可 4. 相机,MP3,手机,以及它们的充电器 5. 喝水刷牙的杯子 6. 洗漱用品,牙刷牙膏,毛巾2块 7. 旅行电吹风 8. 旅行电蚊香,蚊香插座 9. 拖鞋 10. 卷筒纸 11. 打印好攻略 12. 假如不带本本就要带够存储卡 13. 足够的内衣和袜子14. 塑料袋若干,很方便15去海边的话记得带游泳衣。
一、行走须知
1、行人须在人行道内行走,没有人行道的要靠路边行走;
2、行人不准在车行道 上追逐、猛跑,不准在车辆临近时突然猛拐横穿;
3、不准在道 路上扒车、追车,不准强行拦车或抛物击车;
4、不准在公路上玩耍、嬉闹;
5、学龄前儿童在街道或公路上行走,须有成年人带领;
二、乘车须知
1、不准在道路中间招呼车辆;
2、机动车在行驶中不准将身体的任何部位伸出窗外;3、乘车时,不准站立,不准在车内吃东西;
4、不强行上下车,做到先下后上,候车要排队,按秩序上车;下车后要等车辆开走后再行走,如要穿越马路,一定要确保安全的情况下穿行;
5、不乘坐超载车辆,不乘坐无载客许可证、运动证的车辆;
三、骑车须知
1、未满十二周岁的儿童不准在道路上骑自行车、三轮车;
2、拐弯前须减速慢行,向后了望,伸手示意,不准突然拐弯;
3、不准双手离把,不准攀扶其他车辆或手中持物;
4、不准车辆并行、互相追逐或曲折竞驶;
5、要经常检查车子性能,响铃、刹车或其他部件有问题时不能骑车,应及时修理;
6、不准撑伞骑车,不准骑车带人;
7、不准在道路上学骑车;
8、不准在车行道上停车或与机动车争道抢行;
1,乘坐公共车辆,应该遵守公共秩序,讲究社会公德,注意交通安全。复
2,横过道路时,要选择有人行横道的地方。
3,穿越马路,要听从交通民警的指挥;要遵守交通规则,做到绿灯行,红灯停。
4,穿越马路时,要走直线,不可迂回穿行;在没有人行横道的路段,应先看左边,再看右边,在确认没有机动车通过时才可以穿越马路。
5,注意夏季行车,制驾驶人容易疲劳打瞌睡,因此行车前一定要保证休息,不可勉强行车。
6,夜间行车,视野不如白天开阔,安全系数降低,加之有的驾驶人出车时间过长, 会出现头晕、视觉模糊、注意力不集中等现象,导致对道理两边的情况判断失常,诱发交通事故。
7,遇到信号灯因停电中断或交通阻塞、路面施zd工等非常情况时,应当服从交警的指挥。
8,要遵守交通公德,不要在公路上追逐打闹,不能向行驶中的车辆投掷石子、杂物,不把石头、砖块、锐物扔在公路上。
9,横过道路时不要打电话,打电话分散注意力,容易引发交通事故。
10,不要边走路边看书。走路看书会分散注意力,容易发生交通事故。
暑假即将来临,同学们又将高高兴兴地回家与亲人团聚。为使您在暑假期间过得安全、愉快,请特别注意以下安全提示:
一、离校前应注意的事项:
1、要整理好个人物品并放置有序,衣柜、抽屉、箱包上好锁。
2、不要在寝室里存放现金和贵重物品,手机、手提电脑、首饰等应随身携带,妥善保管。电脑等贵重物品不能带回家的,请与宿管中心联系,由宿管中心代为保管。
3、校区内的学生自行车不要露天停放,一律停放在生活区自行车库里,并上好锁。
4、离校前寝室内电器插头应拔下,关闭电源开关,确保消防安全。
5、最后一个离开寝室的同学,一定要关好门窗,寝室门务必用钥匙反锁,阳台玻璃门关好锁上。
二、旅途中应注意的事项:
1、不要购买票贩子的车票,以免上当受骗购买假票。
2、不要乘坐非法营运的车辆,以免自身安全得不到保障。
3、乘坐车、船,马路上行走要遵守交通规则,时时处处注意交通安全。
4、在车站、码头人员密集的地方要提高警惕,保管好自己的钱包和贵重物品,防止被扒窃。
5、旅途中最好结伴而行,同学之间相互照顾,互相提醒。
三、在家期间应注意的事项:
1、要遵纪守法,不要参与赌博和迷信活动,提倡文明。
2、走亲访友期间要注意交通安全。
3、暑假期间用火、用电要注意防火和人身安全。
四、留校学生应注意的事项:
1、要服从学校有关部门统一安排住宿,自觉遵守宿管部门的有关规定。
2、寝室内不得使用大功率电器,不得乱拉乱接电线,确保消防安全。
3、妥善保管好现金、贵重物品,进出寝室要随手关(锁)门,提高自我防范意识。
4、不要带无关人员进入寝室,不得留宿外来人员。
5、校外活动注意交通安全,注意防窃、防骗,不要在校外滞留太晚。
一、雷雨天安全常识 夏季是雷雨多发季节,雷击伤亡事故时有发生。
因此,大家应高度重视雷雨天的自身安全,掌握必要的安全防护知识。1、应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不在灯头线下站立;不在喷头下淋浴;不拨打手机。
2、不在高楼平台上停留;不在走廊聚集、奔跑及大声呼喊。3、不进入孤立的棚屋、岗亭等低矮建筑物;不在大树下躲避雷雨。
4、不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不在旷野中奔跑;不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。5、不骑行自行车;不进行户外球类活动;6、乘坐汽车、火车等,不要将头、手伸出窗外。
7、不要把晾晒衣服被褥的铁丝,接到窗户及房门上。8、突遇雷电时,应立即下蹲降低自身高度,同时将双脚并拢,双手放在膝上,身体其它部位不要接触地面,以减少跨步电压带来的危害。
9、一旦人体遭雷击后,往往出现“假死”状态,此时应进行口对口人工呼吸和体外心脏按摩,往往可以出现奇迹。在抢救的同时要立即拨打120电话请求急救。
二、饮食卫生安全常识 夏季天气炎热,温度高、湿度大,病原微生物繁殖速度加快,食物容易腐败变质,易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此,同学们应高度注意食品卫生安全,谨防食物中毒等食源性疾病的发生。
1、购买食品要仔细查看厂名、厂址、生产日期、保质期等,尽量选择新鲜、贮藏时间短的食物,不购买“三无”食品及过期食品。2、不采购未经检验的肉类、死因不明的禽类和水产品。
不购买路边“无证”摊贩售卖的熟肉、凉拌菜、凉皮等食品。3、夏季食用生食水产品的食品安全风险较大,少吃或不吃炝虾、毛蚶、醉虾、醉蟹等生食水产品。
4、加工好的卤菜和熟肉食品存放不能超过2小时,超过2小时应充分加热。5、加工凉拌菜的蔬果一定要洗净消毒,现做现吃。
不私自采食瓜果蔬菜和野生食物。直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮。
6、外出就餐,应选择卫生条件好、具有有效的《食品卫生许可证》的餐饮单位就餐。餐前洗手,尽可能使用公筷,倡导分餐制。
用餐时应注意分辨食品是否变质、是否有异物,切勿食用违禁食品,不要暴饮暴食。 7、夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。
不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。选购冷饮时要认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品;不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。
8、一旦发生疑似食物中毒事件,应立即停止食用可疑食品,尽快组织救治,并向当地卫生行政部门报告,以便得到及时调查处理,避免因时间拖延而导致食物中毒事件无法认定。三、防中暑安全常识 中暑是炎热夏季常见的急性热病之一,轻的病人可出现头昏、头痛、恶心、口渴、大汗、心慌及面色潮红,体温可升高到38℃以上,甚至有血压下降、脉搏增快等虚脱表现。
重者表现为高热(体温超过41℃)、无汗、言语及神志不清、手足抽搐及意识障碍等症状,严重时出现休克、心力衰竭、肺水肿、脑水肿等危症。因此,大家要注意防暑。
1、穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜;备有人丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷片等防暑药物。
2、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,让病人多喝水(最好为温盐水或西瓜汁),并服用人丹、十滴水等防暑药物。如病情严重,要迅速送医院救治或拨打120急救电话。
四、防洪水安全常识 一个地区短期内连降暴雨,河水会猛烈上涨,漫过堤坝,淹没农田、村庄,冲毁道路、桥梁、房屋,造成人员伤亡和财产损失。所以,同学们要高度注意防洪安全。
1、坚持天天收听收看天气预报,及时掌握当地天气变化情况,同时注意观察天气征兆:早晨天气闷热,甚至感到呼吸困难,一般是低气压天气系统临近的征兆,午后往往有强降雨发生;早晨见到远处有宝塔状墨云隆起,一般午后会有强雷雨发生;多日天气晴朗无云,天气特别炎热,忽见山岭迎风坡上隆起小云团,一般午夜或凌晨会有强雷雨发生;看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时,表明天气极不稳定,随时都有雷雨大风来临的可能。2、不围观洪水;不从山底下走,不走低洼地带,更不能在山沟内、低洼处住宿;不在大树、围墙和岩石下避雨;不明水情不擅自过河。
3、洪水来临要尽快转移。来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处暂时避险。
同时,采取拨打求救电话、制造烟火、挥舞带色彩的衣物等方式向外界寻求救援。如有船只、木排、门板、桶、盆、缸等漂浮物,可进行自救。
4、如遇山体滑坡,应迅速环顾四周,向较为安全的地方撒离。撤离时,以向两侧跑为最佳方向,向下或向上跑是非常危险的。
五、游泳安全常识 游泳是夏季一项十分有益的体育运动,不仅能够达到锻炼身体的目的,而且可以起到消暑纳凉,愉悦身心的作用,夏季游泳,最重要的就是安全问题,切不可掉以轻心,一般参加游泳运动需要注意以下问题:。
随着暑期的来临,交通事故的数量也呈现出上升的趋势,其中学生交通事故数量的上升特别明显。
根据历年的统计资料,每年的七月和八月,都是学生交通事故的高峰。从学生事故增加的原因来分析,主要是暑期出行学生的增多引起的。
每年的暑期,许多学生都会趁着假期出门旅游,或者找些同学找个地方聚聚。 这个时候,许多学生便会选择十分自由的自行车或者电动车,相约一起出行。
当学生们三三两两并排骑行在道路上的时候,便容易发生一些意外的交通事故。一方面,学生们轻轻松松地骑行在道路上的时候,往往不会察觉身边或者身后面会有危险,恰恰是在这个时候,意想不到的事故便会突然发生。
另一方面,学生们并排骑行的时候,车速往往比较缓慢,而且占据比较多的骑行路面,这个时候,其他骑行较快的自行车或者电动车,便会想方设法地进行超越,因而就极易发生意外事故。 同时,许多大学生也会趁着假日去找份兼职,或者进行暑期实践。
这个时候,也容易发生一些交通事故。 因为绝大多数大学生出行的交通工具,是自行车或者电动车。
当他们骑车出校门时,对道路情况往往不是很熟悉,因而容易在一些特别的路口发生交通事故。警方提醒广大学生,暑期出行的时候,一定要注意交通安全,尤其是骑车出门的时候。
衣:
夏季外出旅游在着装方面尽量要以“舒服”为主。穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快,散热慢,穿着闷热,容易中暑。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞做好防晒措施。
食:
不宜暴食冷饮,多以清淡为主,最好多吃新鲜蔬菜、水果。另外呢,如果外出爬山看到泉水不可乱饮,因为部分地区污染很严重,有些泉水有害矿物质超标,影响健
康。夏季旅游出汗多,体内盐分减少,而多喝些淡盐开水,可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时,要少量多次地喝,才能有作用。
其他:
另外呢,夏季蚊虫多,外出旅行一定要带好花露水等防蚊虫药水。夏季也是中暑高发期,最好提前掌握一些预防或急救的方法以备用。在预防上,应尽量避免在烈日下活动,带上遮阳帽和墨镜。在治疗上,用温水敷头,然后逐步用冷水敷,有条件可采用冰袋或沐浴,轻者服人丹、十滴水或刮痧等方法,重者及时送医院。
明细:
1,伸手要钱,身份证,手机,钥匙,钱包!!!
2. 护肤用品,防晒,化妆的简单越好
3. 药类,感冒发烧拉肚子的,创可贴,蚊不叮(夏天),维生素,棉签,化妆棉,牙签,少量即可
4. 相机,MP3,手机,以及它们的充电器
5. 喝水刷牙的杯子
6. 洗漱用品,牙刷牙膏,毛巾2块
7. 旅行电吹风
8. 旅行电蚊香,蚊香插座
9. 拖鞋
10. 卷筒纸
11. 打印好攻略
12. 假如不带本本就要带够存储卡
13. 足够的内衣和袜子
14. 塑料袋若干,很方便
15去海边的话记得带游泳衣!
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