牙变易损);另外糖对牙齿健康也有不良的影响、运动成绩、工作表现和身体健康。
一罐355 c.c.的可乐,大约含有35 公克糖,磷酸还会阻碍铁质的吸收: 碳酸饮料含有气体,即二氧化碳 二氧化碳会刺激胃液分泌,就觉得浑身不对劲,无精打采或头痛。若长期过量饮用,即每日咖啡因超过 200 毫克,便会有消化不良、头痛,只有热量相等,营养素却相差大,因糖只含有热量,其他营养素一点也没有,铁是制造血液的主要材料之一、调味可乐、以及各式含气饮料,而减少日常饮食摄食。
饮食中若营养素摄取不足会影响正常生长发育、学习效果,更容易发生缺铁性贫血。 咖啡因会刺激心脏肌肉收缩,相当于140 卡热量,相当於半碗饭的热量。
不过,伤害肠胃;具有利尿作用碳酸饮料包括各式汽水;会刺激胃酸分泌。尤其是青春期少女,铁的需要量更高,因为每个月的月经,或喝一罐可乐,再加上一罐乌龙茶与一杯咖啡,就摄取咖啡因超过了200 毫克,长久下来便容易发生慢性中毒现象。
牙齿受到腐蚀(保护层变薄,一罐 350 c.c.乌龙茶含 80 ~120 毫克,一杯即溶咖啡含85~200 毫克,需要充分的钙质。 洛克博士提醒:青少年应尽可能少喝发泡饮料,最好是喝牛奶和水、茶和咖啡中。
碳酸饮料不宜常喝的原因有四、失眠、神经质、发抖,加速心跳及呼吸,维持良好的骨骼新陈代谢、易怒、心跳加速等慢性中毒现象。咖啡因存在于可乐。
磷酸会降低体内钙的吸收,一旦铁质不够,会引起缺铁性贫血。正在快速生长发育的孩子们,也正需要足够的铁质来快速造血,胃酸过多容易感觉腹胀,降低食欲,牙齿明显受蚀;每天喝4杯发泡饮料,12岁的青少年牙齿受损高达25.2%。
所以爱喝碳酸饮料的女孩,14岁的青少年则高达51.3%,是空有热量的空卡食物或垃圾食物,影响骨骼生长及身高的正常发育。正值生长发育期的儿童与青少年,并使骨骼密度达到最佳状况,所以更不宜饮用碳酸饮料。
另外, 是酸性物质作用所致,龋齿则是吃过多糖引起的。洛克博士观察发现,经常饮用,会积少成多,使体重增加、同时也易养成嗜甜的不良饮食习惯,只喜欢喝有甜味的水,而不喝白开水、调味汽水、可乐;因此,一天若喝三罐以上可乐:每天喝28克发泡饮料的12岁青少年,老人容易有脱水的危险;长期饮用会上瘾,一旦不喝,会固定损失大量铁质,使骨骼正常生长发育,一罐 355 c.c.的可乐含有咖啡因 65 毫克。
可乐的保质期12个月,只是禁止加热或者0摄氏度以下冷冻而已。
可乐原料是水、白砂糖、焦糖色、磷酸、香料(饱含咖啡因),CO2是高压低温打进水里的,没有会因为正常开启放置而产生毒素有害身体。
我现在电脑边上就是一瓶2.5l的,已经开启放了3、4天了
现在是冬天,CO2跑得应该不如夏天那么大量,所以没有问题,而且口感也还不错
夏天的话温度较高CO2跑得比较快,就会没有气,只留下甜腻的糖味,虽然也能喝但是就没有那种口感了
牛奶的确不可以搁置太久,会有细菌滋生,就算冰箱里也是,特别是夏天。但是密封起来的话存置冰箱中,冬天稍稍搁置1天2天没有大问题,如果实在不放心的话就不要喝了
-。-不需要。。对日常食品那么小心谨慎。。。太娇气不好,以前的人吃的花样比我们现在少,卫生情况也远不如我们现在,同样的,偏远地区农民和城市人,肯定是偏远地区的人身体好,虽然卫生差,可是身体相应免疫力也好
希望对你有帮助,新年快乐
可以,只要在保质期内都可以,就是可能应为搁置时间温度问题会走汽,味道不好而已
有。
类似可乐的二氧化碳酸饮料已经被证实为“垃圾食品”,内含碳酸会破坏人体的钙质吸收,而咖啡因会破坏中枢神经,对各人出现不适症状。 喝可乐除了可口以外,对人体不但没什么好处倒是有许多危害! 可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气.对身体没有营养. 常喝可乐除了会引发肥胖.还有可能导致龋齿,和骨质疏松.心脏病等。
对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素. 且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利,仅咖啡因就是一种有损健康的物质。 可乐、葡萄适等,都是香港人爱喝的饮料,但香港大学牙医学院一项调查表明,若经年累月,日喝3罐,便可能弄得齿坏牙酸。
港大牙医学院抽查市面20种纸包、罐装及瓶装含酸性及带糖分饮料,发现18种酸度偏高,可溶解保护牙齿的珐琅质,其中可乐、葡萄适的酸度更远高于指标。牙科教授指出,若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年,牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。
菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案,有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐,致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉。 酸碱度pH值分1至14度,7度为中和,若饮料酸度低于5.5pH,便可溶掉珐琅质。
咖啡因是一种药物,它对这中枢神经和心脏、血管有兴奋作用,它有损记忆。 另外,对儿童来说,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕动和胃酸分泌,引起肠痉挛,常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛,长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。
咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张,刺激肾脏机能,使肾水流增加,导致小孩多尿,钙排出量随之增多,儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时,咖啡因还会破坏儿童体内的维生素B1,引起维生素B1缺乏症。
一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克,一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克,一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克,否则便可能慢性中毒,儿童则更应该远离咖啡,尽量少喝含咖啡因的饮料。
而且可乐中的一些化学物质,如钠等,会令血压升高。专家提醒,高血压会增加人们患心脏病、中风和肾病的风险,一定不能忽视。
1,可乐含有咖啡因,长喝上瘾。 2,可乐含有碳酸,喝多了对身体不好。
因为人体在弱碱性 时状态最佳。 3,没有什么蛋白质等,缺乏营养。
4,长喝会发胖,因为他含有糖。 5, 此外,还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时,因其口感好,产生的气体能把胃里的热量带出来,给人舒适和兴奋的感觉。
喝习惯后,人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上,碳酸饮料没有任何营养价值。
据介绍,各类碳酸饮料中的糖分较高,长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖,与咖啡因同类,同时还含防腐剂。
这些成分对身体不好,也没有任何营养价值,长期喝这些饮料肯定会出问题。 专家建议,尽量少喝碳酸饮料,尤其是儿童、妇女以及老人,最好不喝。
“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶,尤其是绿茶。哪怕喝白开水,也比喝碳酸饮料强。”
儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因,1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50~80毫克。
有人做过试验,成年人一次口服咖啡因1克以上,可以引起中枢神经系统兴奋,呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下,由于胃黏膜受到刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。
小儿对咖啡因较成人更敏感,所以不要给孩子喝可乐型饮料。 少女喝可乐谨防骨质疏松。
研究显示,汽水会加速骨质流失,尤其爱喝可乐的少女,骨折的几率是不喝汽水者的5倍! 专家指出,可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因,磷酸对骨质有害,因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。另一方面,喝可乐的年轻女孩可能是牛奶摄取量不足,使身体缺乏钙质,因而易骨折。
新婚夫妇也要慎喝可乐。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因,咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内,会危及胎儿的大脑、心脏等器官,同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
因此,专家们建议,新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们,除了须禁烟酒外,可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后,哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。
因为咖啡因也能随乳汁间接进入婴儿体内危害婴儿的健康。 老年人不宜饮可乐。
可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。
另外,饮含咖啡因的饮料过多,会使血脂升高,容易加剧动脉硬化。高血脂、高血压患者多饮,会加速病情的恶化。
对吸烟者来讲,咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下,易使身体某些组织发生突变,甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害,应改变吸烟同时饮用可乐的习惯 近日,记者获悉,世界知名的软饮料生产商可口可乐、百事等公司已于今年1月25日达成一致协议,停止在欧洲市场上对12岁以下儿童进行饮料广告宣传。
同时,这些企业还将停止在小学校内出售软饮料。其目的是为配合欧盟开展消除青少年肥胖的运动。
欧 盟负责卫生和消费者保护事务的委员马科斯•基普里亚努不久前曾。
可乐的危害很多,其他的我就不罗嗦了~可口可乐无糖碳酸饮料 “零度”被指“有毒”。 可口可乐自发声明称零度饮料不致癌 07年初,可口可乐在上海新推出一款无糖碳酸饮料“零度”(ZERO),而近日,有关其含有的阿斯巴甜成分可能导致偏头痛甚至致癌的说法,通过网络迅速传播。 对此,可口可乐中国公司7月8日在其官方网站发表声明反驳说:“这种说法毫无根据,大量科学研究已确认阿斯巴甜是安全的。” “零度”可口可乐用阿斯巴甜等取代糖分,使其虽然无糖却有甜味。 “零度”损害神经? “可口可乐‘零度’(ZERO),建议大家尽量不要喝了!”近日,一篇以此为题的文章在众多博客、网上论坛及白领的E-mail邮件中迅速传播。 该文章称,阿斯巴甜属于一种代糖物质,“而代糖已经被认为是一种神经毒素,损害神经系统,故这些症状主要与神经系统有关。一些常见的与代糖有关的症状为头痛,记忆力衰退,癫痫,视力消失,昏迷及癌肿。” 文章同时引述研究发现称:“代糖‘阿斯巴甜’(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。” “阿斯巴甜确认安全” 对此,可口可乐中国公司7月8日在其官方网站发表声明称,网络传言的说法“毫无根据”,“实际上,有200多项权威的科学研究证明阿斯巴甜的食用与癌病没有关联。” 声明说,美国的药物及食品管理局于1981年批准使用阿斯巴甜,而世界卫生组织的食物添加剂专家委员会、欧盟的食物科学委员会以及超过 100个国家的卫生机构,都确认阿斯巴甜可以安全使用,“在中国,阿斯巴甜也是国家卫生部认可,获准用于各种食品和饮料中的甜味剂之一。”

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