开车当防“路怒症”

　“长眼了吗？会不会过马路？”正驾车赶往单位的市民小陈一个急刹车后摇下车窗玻璃，对突然横穿马路的一位行人出言不逊。接着，就是二人对骂、众人围观、交通堵塞，直到交警赶至批评教育才算平息了这场纠纷。

　　一开车就像变了个人
　　下车是绅士，上车是“野兽”
        遇上堵车，心情便会烦躁；遇到行人不让行，脏话就会出口；遇到前车行驶缓慢,鸣喇叭或闪灯就会不断……近年来，随着越来越多的人握起了方向盘，一种名曰“路怒症”的不良情绪便在众多车主身上表现出来。
        小陈平时并不是一个粗野的人，可他一开车上路，就像变了个人似的，行驶途中口中牢骚不断。“别说是我，我上学时的硕士生导师，开起车来也会粗话连篇。”小陈说。
        这种情况不仅出现在男人身上，在女士身上也同样存在。笔者的一位朋友这样描述自己的妻子：“开上车后，原本很文静内向的她竟然学会爆粗口了，很温和的人变得脾气暴躁了。”
　　一位网友在自己的博客上说：“没有开车时，不少车友本是矜持淑女、斯文先生，但当他们上车握住方向盘之后，似乎就变成了另外一种人。遭遇堵车或随意过马路的行人，往往忍不住恶语诅咒，以往的教养顿时烟消云散。以至有人把这些人总结为 ‘下车是绅士(淑女)，上车是‘野兽’。”

        “路怒症”为安全行车埋“雷”
        不少车祸与不良情绪有关
        “因为恶语相加、频频鸣喇叭，增加了本来不会出现的纠纷；因为驾车时情绪不好，发生了本来可能避免的追尾、碰擦等事故。‘路怒症’在一定程度上会威胁到交通安全。”据事故民警介绍说，“通过对交通事故原因分析发现,不少车祸与驾驶人的不良情绪有关。即使发生了轻微刮擦和磕碰，他们也会把简单的事情弄得很复杂。”

　　心宽路就宽
　　先律己再律人
       “路怒症”不仅容易诱发交通事故，还影响和破坏了同车人的心情。“假期我们结伴出游，可开车的小白一路上对别的车辆嘟嘟囔囔个不停，我们的好心情都被他搞坏了。”笔者的一位同事说。
       “这个人素质不好，我不能再与他交往了。”一位年轻女士在搭乘男友的车时，听到对方粗俗的话语，决定与他“拜拜”。
       “除了交通堵塞外,工作和生活压力大、个人性格特质等都是引发‘路怒症’的原因。”心理专家建议：开车族要学会自我心理调节，越是容易情绪化的人，越应注意驾车时的心理平衡。
       “这只能靠自觉了，先律己再律人。”有多年驾龄的李先生认为，要解决“路怒症”问题，关键是从自身做起，提高品德修养。如果一味指责他人，甚至把生活中的压力发泄在路上，很容易造成恶性循环。
　 　“淡定，淡定。我每次遇到塞车时都会提醒自己急也没有用，车也不可能飞过去。”在意识到自己患有“路怒症”后，很多车主都开始有意识地控制自己的情绪。