一、饭前、便后要洗手: 手是人体的“外交器官”,人们的一切“外事活动”,它都一马当先,比如从事各种劳动、到垃圾、刷痰盂、洗脚、穿鞋、搽大便等,都要用手来完成。
因此,手就容易粘染上许多病原体微生物。科学家做过这样一个调查,一只没有洗过的手,至少含有4万~40万个细菌。
指甲缝里更是细菌藏身的好地方,一个指甲缝里可藏细菌38亿之多。另外有人作过一个试验,急性痢疾病人用5~8层卫生纸,痢疾杆菌还能渗透到手上,痢疾杆菌在手上可存活3天。
流感病毒可在潮湿温暖的手上存活7天。因此,手是很脏的。
而且外出旅游、参观学习、执行任务,手经常接触一些物品,都会把手弄脏。特别是传染病患者和一些表面健康实际身体内带有病毒者,常常把致病微生物传播到各种用品用具上,当健康人的手接触后,致病微生物便来到你的手上。
如果饭前便后不洗手,就可以把细菌带入口中,吃到肚里,这就是人们常说的“菌从手来,病从口入”。所以要养成勤剪指甲,饭前、便后、劳动后洗手的习惯。
洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵,用流水洗手,可洗去手上80%的细菌,如果用肥皂洗,再用流水冲洗,可洗去手上达99%的细菌。洗手中应注意不能几人同用一盆水,以免交叉感染,互相传播疾病,时间应超过15秒。
二、不随地吐痰、甩鼻涕: 痰是呼吸道分泌出来的粘性液体,借咳嗽动作排出体外。吐痰人人皆会,但不一定都具备良好的吐痰方式。
有些人不注意保持环境,有痰随地吐,鼻涕甩一地,既影响卫生又有损个人形象。有些所谓“爱卫生”的人,将痰吐在地上,用脚上穿的鞋一抹,以为看不见痰迹就算干净了,就不妨碍卫生和健康了。
殊不知痰液中含有几百万个细菌、病毒、真菌、支原体等。特别是患有呼吸道疾病的人,如肺结核、流感、流脑等病人痰液里的细菌和病毒更多,前期流行的“非典”更是如此。
有人检验一口痰,发现含有几十万个细菌。在人们最讨厌的肺结核病人的一口痰中,能找到几百万个结核杆菌。
如果把谈液吐在地上,当痰液干燥后,细菌便随尘土飞扬到空气中,健康人吸入这样的尘埃,就有可能得呼吸道疾病。因此,人人都要养成不随地吐痰的好习惯。
有痰要吐在痰盂里,痰盂要每天定时刷洗。在没有痰盂的地方,应把痰吐在废纸上包起来,然后扔进纸篓或垃圾箱里,自觉作到不随地吐痰,维护公共场所卫生。
三、不对别人咳嗽、打喷嚏: 咳嗽和打喷嚏是人的一种正常的生理现象,不足为怪。但是,不注意场合,面对别人或食物打喷嚏则是一种既不卫生又不礼貌的不良行为。
据调查,一声咳嗽可喷射出2万个很小的飞沫,一个喷嚏射出近100万粒的飞沫。而且飞沫喷出的速度很快,不到1秒就可以飞出4.6米,顺风的话可达9米之遥。
鼻腔和咽喉部是细菌、病毒聚居最密的地方之一,喷出的飞沫中含有大量的细菌和病毒。一个喷嚏喷出的病菌可高达8500万个,这些微小的飞沫可长时间地在空中漂浮游动,在无风的室内可以漂浮30——60分钟,漂浮时间长者可达30小时。
飞沫的水分蒸发后,细菌和病毒又随尘土飞扬,继续危害人的健康。 我国法定的传染病中,就有15种是借助空气传播的(如流感、麻疹、水痘、流腮、支原体肺炎等)。
因此,为了大家的健康,在咳嗽和打喷嚏时就应该注意礼貌和卫生,尤其是患有呼吸道传染病的人,更应该自觉注意。如果在面对人或食物的场合下忍不住打喷嚏时,应当立刻掏出手巾或面巾纸,掩住口和鼻子。
实在来不及也要转身背向他人或食物,并用手捂住口和鼻子。 四、不吸烟: 吸烟有害而无一利,已为全世界的科学界所公认。
烟草的烟雾中含有3000多种有害物质。其中主要有烟碱(尼古丁)、烟焦油、轻氟酸、丙烯酸和一氧化碳等。
尼古丁是一种有毒物质,烟焦油里含有亚硝胺、酚类、砷及放射性同位素等,这些都是致癌物质或促癌物质,尤其是苯并芘是公认的强致癌物质。据统计,每天吸40支香烟的人,肺癌的发病率比不吸烟者高70倍。
此外,吸烟与唇癌、喉癌、食管癌、胃癌等也密切相关。吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发展,因此吸烟者的心血管和脑血管病发病率与死亡率比不吸烟者高。
另外,吸烟者易发生感冒、鼻炎、鼻窦炎、气管炎、支气管炎、肺气肿等。还有研究表明,吸烟与男性阳痿有关。
有人说吸烟能提神,提高工作效率。
其实,这是一种误解。现代医学研究认为,尼古丁对中枢神经系统的作用具有两重性,即先兴奋后抑制。
所以,长期大量吸烟的人,大脑皮层的兴奋与抑制过程失去平衡,反而呈现疲劳、失眠、记忆力减退、注意力分散、工作效率下降等。许多与吸烟有关的疾病的潜伏期都是很长的,不像吃了剧毒物反应那么快。
所以在短时间内,人们往往看不出他的危害。有时从开始吸烟到导致死亡,要经过几十年的时间。
这也是一般人对吸烟危害性认识不足的主要原因。 我国大约有2~3亿人吸烟,约占全国人口的1/5还多,占全世界10~12亿烟民的1/4,不仅每年要消耗大量的金钱,而且很多年以后国家和个人要为治疗吸烟造成的各种疾病投入难以想象的金钱。
目前,欧美国家已经看到了吸烟的巨大危害,用法律的、经济的政治的多种。
防火安全小常识(1)使用安全电器,应到正规商店购买电源插座、台灯,认准安全标志、出厂证明和检验合格证。
(2)不使用热得快、电炉、电炒锅、电茶壶、电热毯等大功率危险电器;及时制止或举报其他同学使用类似威胁大家安全的电器。(3)在寝室内不可使用蜡烛等明火、不焚烧信件杂物。
(4)离开寝室前取掉所有充电器、拔掉所有电源插头。(5)寝室内禁止吸烟。
(6)留意宿舍楼内的消防器材放置地点和使用方法,熟悉宿舍楼内的安全通道,以防万一。(7)台灯应放在桌上使用,不能放在床头等处使用。
(8)电源接线板不应放在床上,电线不要与床架等金属物接触。防盗安全小常识1. 离开宿舍时要锁门,养成随手关、锁门的习惯。
2. 不留宿外人,来访客人须在门卫处登记后方可领入。3. 注意保管好自己的钥匙,不要随便借给他人,更不要乱丢乱放。
4. 保管好贵重物品和现金,不在宿舍内存放大额现金和贵重物品。5. 发现宿舍被盗后,应立即向有关老师报告,并保护好现场。
6. 如发现存折或银行卡被盗,应尽快到开户银行办理挂失手续。7. 配合保卫、公安人员的侦查工作,如实回答与案情有关的问题,并向保卫、公安人员提供自己掌握的情况和线索。
交通安全小常识1. 认真遵守交通法规(注意:在中国实行右侧行驶)。2. 掌握基本的交通安全知识。
3. 增强自我保护意识,不骑摩托车和超标电动车(最高车速超过20公里每小时为超标),不坐摩的和无牌或超载车辆。
1、严禁使用酒精炉及大功率电器,如电炒锅、电暖器、热得快、电热杯等。
2、严禁使用明火,如点燃蜡烛、酒精炉、焚烧杂物等。
3、严禁在宿舍吸烟,禁止向窗外、垃圾桶内随意丢弃未熄灭烟头。
4、严禁私拉乱接电源线,发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座要及时报告,请电工检修,学生切勿乱动。
5、不要用湿手、湿布触摸、擦拭电器外壳,更不能在电线上晾衣服或悬挂物件,或将电线直接挂在铁钉上,以防触电。
6、严禁通宵打游戏,按时熄灯就寝,注意身体健康,身体有任何不适须及时就医。就寝时间严禁大声喧哗,影响他人休息。
7、严禁不假外宿,严禁留宿外来人员,发现可疑人员及时上报公寓管理员。
8、宿舍注意开窗通风,包括上课期间。如有空调设备,应经常清洗防尘网。
9、注意日常用品和室内消毒杀菌,宿舍垃圾及时处理,避免细菌滋生,引起致病菌。
10、注意食品卫生安全,预防食物中毒。
11、宿舍私设小卖部行为属无照经营,严禁私自买卖各类物品。
12、私售食品存在食品卫生安全隐患,一旦引发食物中毒现象,后果不堪设想。
13、注意日常体质锻炼,增强身体对外界环境的适应力。
14、去洗手间、上厕所、串门聊天、买饭菜或者睡觉时须随手锁门,特别是最后离开宿舍的同学要特别注意关窗锁门。
15、养成离开宿舍带好校园卡及宿舍钥匙的习惯。
16、不能随意将钥匙借给他人,以防止钥匙失控,宿舍被盗。
17、妥善保管好自己的现金、储蓄卡和贵重物品。
18、远离邪教、非法传销。不要心存侥幸,不要轻信外人,以防上当受骗。
参考资料来源:淮南联合大学官网-宿舍安全生活注意事项
河南中医药大学-宿舍消防安全小常识
你好 我最近刚参加个校安全知识竞赛 作为选手的我为你解答
一、防火:“学生宿舍是我家、安全防范靠大家”,宿舍内不要私接拉电源线、安装插座;不要使用劣质接线板、风扇、充电器等小电器;不能使用酒精炉、电炉、煤气炉、“热得快”等烧水做饭;不能使用电热杯、电热毯、取暖器等大功率电器;宿舍熄灯后不要点蜡烛看书或照明,宿舍内不能焚烧再物,不在宿舍走廊及过道口堆放物品或停放自行车。
二、防盗、防骗:宿舍的钥匙应随身携带,不要外借,丢失要及时报告宿舍管理人员;贵重物品尽量不要放在宿舍内。大量现金存入银行,存折密码注意保密,同时不要将生日设置为密码。就寝或离开宿舍应做到:关好窗、锁好门(上反锁)、断好电。拒绝推销人员进入寝室。在图书馆、食堂、教室等人员密集的地方,要留心自己的财物,不要用书包占座位,离开时不要把CD机5、随身听、手机、快译通等贵重物品留在桌面上,物品要随身携带或者委托熟悉的同学保管。发现可疑人员及时向值班老师报告。在拥挤的地方更要留心,防止小偷行窃。在运动场、球场锻炼或打、踢球时要将随身衣物及携带书包等物品委托熟悉的同学看管,不要轻信陌生人,不要轻易借钱给陌生人,更不要轻信陌生人的话,不贪图小便宜,随时提高警惕。
三、防人身侵害:不外露或向人炫耀随身携带的贵重物品,单独外出不轻易带过多的现金;尽量不要独自外出,注意结伴而行;不要独自在偏远、阴暗的林间小道、山路上行走,不到行人稀少、环境阴暗、偏僻的地方。穿戴适宜,不要过分暴露,尽量避免深夜滞留在外或晚归。提高警惕,遇到可疑情况及时报警。
去百度文库,查看完整内容>内容来自用户:君仪jy校园宿舍消防安全小常识学生宿舍防止用电火灾事故要点1、不私拉电线;2、不购买和使用不合格电源插座(接线板);3、不使用电炉、电热棒、电热杯、电饭煲等违章电器;4、离开宿舍前,要关掉本人电脑、充电器等电源开关和室内照明开关;5、台灯不要靠近枕头和被褥,台灯灯泡要低于25瓦;6、使用充电器时,不得放在易燃物上;7、不得私自拆改配电盘上所有器件;8、保险丝烧断时,严紧使用其它金属物代替;9、发生用电故障,要立即切断电源,并请专业人员修理,不得自行处置;10、嗅到电线胶皮糊味,要及时报告,采取措施。
逃生自救常识1、火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。2、平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法,熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。4、穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。6、遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
7、室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗,并泼水降温。
8、若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。1。
声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
蜀ICP备2020033479号-4 Copyright © 2016 学习鸟. 页面生成时间:4.007秒