如何应对意想不到的灾难?遇险时如何自救?有关专家总结了以下不同险情的正确自救方法。
地震发生时:应先躲避后逃生,等摇晃停止后再出门。躲避时不要站在房间中央,应及时寻找有支撑物的地方躲避。
撤离时应走楼梯,不要乘电梯。 车辆着火时:车辆着火要及时报警,随后要充分利用随车灭火器材积极自救,没有灭火器材或者灭火器材数量不够的,可以用衣服、棉被等物扑火。
地铁故障时:要注意听地铁人工广播,并听从工作人员统一指挥和引导,沿着规定方向疏散。最好用湿的衣服、毛巾、口罩等织物蒙鼻,逆风而行,不要深呼吸。
乘船落水时:应迅速穿上救生衣,发出求救信号。除非别无他法,否则不要弃船。
一旦弃船,应迎着风向,双臂交叠在胸前,压住救生衣,双手捂住口鼻跳水。 高楼失火时:逃生勿入电梯,利用楼梯救急。
身居楼层较高时,可用房间内的床单、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索,系在窗户或阳台的构件上向无火层逃离。当所有通道被切断时,最佳的避难场所是卫生间。
食物中毒时:应马上向急救中心120呼救,随后用手指、筷子等刺激舌根部催吐,大量饮用温开水或稀盐水,减少毒素的吸收。 被劫持时:最重要的是尽量保持镇定,不要做无谓抗争。
同时,要尽量观察劫持者的特征,为获救或日后案件侦破赢得线索。 发生烫伤时:做好现场急救和早期适当处理可使伤势不再继续加重,预防感染和防止休克。
遇到烫伤情况发生: 1、应沉着镇静,使受伤者脱离火源。 2、衣服着火时,立即脱去着火衣服或就地打滚扑灭火焰,切勿奔跑,以免风助火势,加重伤情; 3、可用被褥、毯子等覆盖灭火。
4、高温水或油烫伤时,应立即将被烫部位浸入冷水中或冷水及冰水冲洗,以减少热力继续留在皮肤上起作用。 5、严重烫伤时,创面不要涂药,用消毒敷料或干净被单等简单包扎,防止进一步损伤和污染。
6、在寒冷季节要注意身体的保暖,尽快送医院。 小面积的轻度烫伤: 1、早期未形成水泡时,有红热剌痛者,可擦用菜油、豆油、清凉油和蓝油烃等或用消毒的凡士林纱布敷盖,也可用酱油湿敷,可起到消肿、止痛作用。
2、已形成水泡者,先用0.1%新洁尔灭溶液或75%酒精涂拭周围皮肤,创面用生理盐水或肥皂水冲洗干净,在无菌条件下,将泡内液体抽出,创面用三磺软膏、四环素软膏、烫伤膏或消毒凡士林纱布加压包扎。 二度烫伤:处理应注意预防感染,并给止痛片减轻疼痛。
大面积烫伤:必须立即送医院急救。 游泳自救的方法 1.腿部抽筋 若在浅水区发生抽筋时,可马上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。
如在深水区,可采取仰泳姿势,把抽筋的腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理即可。 2.呛水 呛水时不要慌张,调整好呼吸动作即可。
如发生在深水区而觉得身体十分疲劳不能继续游时,可以呼叫旁人帮助上岸休息。 3.腹痛 是腹部受惊所致。
入水前应充分做好准备工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸、腹部及全身、以适应水温。如在水中发生腹痛,应立即上岸并注意保暖。
可以带一瓶藿香正气水,饮后腹痛会渐渐消失。 4.头晕 游得时间过长或恰好腹中空空,可能会头晕、恶心,这是疲劳缺氧所致。
要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢复。 危急病人自救互救方法 颅脑损伤的急救: 现场急救首先要止血包扎。
如已引起鼻、耳、眼等五官出血,切勿用棉球等填塞法止血,否则会使血液积聚在头颅内引起颅内高压和感染。应让其流出,可用清洁布不停地将流出的血液擦去。
出现血肿,应该用冷毛巾敷在肿块上促进消散。对昏迷者应注意保持呼吸道通畅。
心绞痛的急救: 病人应坐下或卧床休息,如在室外,应原地蹲下休息。立即口服硝酸甘油或消心痛。
一时无急救药时,可针刺或指掐内关节,也有止头痛、安静、活血作用。 急性心肌梗塞的急救: 应绝对卧床休息,避光,防止不良刺激。
有条件时应及时吸氧。给予硝酸甘油片含服。
进食流汁或半流汁,保证必需的热量并保持大便通畅。需在医生的指导下才可搬运病人。
中风的急救: 医学上称中风为脑血管意外。家属或现场人不可随意推动和翻动病人。
减少光、声的刺激。病人取平卧位,不宜加垫枕头,需脱开病人衣服,用纱布包住病人舌头拉出,并及时消除其口腔内黏液、分泌物和呕吐物,使呼吸道通畅。
把冰块或冷毛巾安置于病人前额,以利止血和降低颅内压。搬运病人时需保持水平位。
儿童自护自救的十种方法 儿童如何应付突发事件和威胁呢?下述十种方法可供参考。 一、注意获取感觉 在紧要关头,应该相信直觉。
家长不仅要告诫孩子留神从接触的人或事中获取不安的感觉,还要注意倾听,鼓励孩子讲出他感觉不安的人。
自护自救常识 一、遭遇火灾如何正确脱险?l.一旦身受火灾危胁,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自己所处位置,根据周围的烟 、火光 、温度等分析判断火势,不要盲目采取行动。
2.身处平房的,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场。3.身处楼房的,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,这样会造成不应有的伤亡。
可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。
有条件的,可以不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。因火势太猛,必须从楼房内逃生的,可以从二层处跳下,但要选择不坚硬的地面,同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后再顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。
在有把握的情况下、可以将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上,然后顺绳索滑落到地面。4.如身上衣物着火,可以迅速脱掉衣物,或者就地滚动,以身体压灭火焰,还可以跳进附近的水池、小河中,将身上的火熄灭,总之要尽量减少身体烧伤面积,减轻烧伤程度。
5.火灾发生时,常会产生对人体有毒有害的气体,所以要预防烟毒,应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻,屏住呼吸,尽量降低身体高度,弯腰疾走或在地面匍匐前进;被困在房间内时,要用湿被单堵住门窗缝隙,防止烟雾向室内蔓延。二、地震发生时怎样保护自己?1.如果在平房里,突然发生地震,要迅速钻到床下、桌下,同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部,等地震间隙再尽快离开住房,转移到安全的地方。
地震时如果房屋倒塌,应呆在床下或桌下千万不要移动,要等到地震停止再进出室外或等待救援。2.如果住在楼房中,发生了地震,不要试图跑出楼外,因为时间来不及。
最安全、最有效的办法是,及时躲到两个承重墙之间最小的房间,如厕所、厨房等 。也可以躲在桌 、柜等家具下面以及房间内侧的墙角,并且注意保护好头部。
千万不要去阳台和窗下躲避。3.如果正在上课时发生了地震,不要惊慌失措,更不能在教室内乱跑或争抢外出。
靠近门的青少年可以迅速跑到门外,中间及后排的青少年可以尽快躲到课桌下,用书包护住头部;靠墙的青少年要紧靠墙根,双手护住头部。4.如果正在街上,绝对不能跑进建筑物中避险,也不要在高楼下 、广告牌下 、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
三、如何避免遭受雷击?1. 尽快躲到室内,关闭门窗并避开有金属管道的地方。要关闭电视机。
2.雷电交加时,如果在空旷的野馕薮Χ惚埽 Ω镁*垦罢业桶嫉兀ㄈ缤量樱┎厣恚 蛘吡⒓聪露住⑺ 挪⒙!⑺ 郾 ァ⑼凡肯赂 *拷档蜕硖宓母叨龋 灰 檬执サ孛妗H绻 种杏械嫉绲奈锾澹ㄈ缣 隆⒔鹗舾擞晟。 杆倥椎皆洞Γ 虿荒苣米耪庑┪锲吩诳跻爸斜寂埽 裨蚧岢晌 谆鞯哪勘?/span>。
3.特别要小心的是,遇到雷电时,一定不能到高耸的物体(如旗杆、大树、烟囱、电杆)下站立;不要靠近水面;不要用手机打电话;不要在高楼平台上逗留。四、怎样躲避龙卷风的侵袭?1.卷风袭来时,应打开门窗,使室内外的气压得到平衡,以避免风力掀掉屋顶,吹倒墙壁。
2.尽快躲在地下室或最小的房间内(避开重物),面向墙壁蹲下。3.在野外遇到龙卷风,应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。
应寻找低洼地形趴下,闭上口、眼,用双手、双臂保护头部,防止被飞来物砸伤。乘坐汽车遇到龙卷风,应下车躲避。
五、煤气中毒后如何自救互救?1.在使用煤或煤气取暖、沐浴时,应注意开窗通风。2.自救方法:在处于煤气泄漏的环境中,应用湿毛巾捂住口鼻,迅速撤离 。
3.互救方法:遇有煤气中毒的病人,要迅速将其抬到通风的地点,松开衣领、裤带,保持其呼吸道通畅,但要注意保暖,防止感冒。对中毒严重者应实施人工呼吸和心脏按压,并马上拨打120急救电话,或迅速将病人送往医院抢救。
六、发生食物中毒后的自救互救措施1.一旦误食中毒,要立即催吐。方法是用手指、筷子等物刺激舌根部。
催吐的同时应大量饮用温开水或稀盐水,以减少人对毒素的吸收。2、立即报告卫生防疫部门并向急救中心求救。
3、注意保存导致中毒的食物或呕吐物 、排泄物,以便医院查明中毒物质后进行解毒抢救。七、游泳时遇到意外的自救措施 l.遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。
2.游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即出水,到岸上进行按摩;如果离岸较远,可以采取仰游姿式,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引 、按摩,以求缓解;如果自行救治不见效,就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。3.游泳遇到水草,应以仰泳的姿式从原路游回。
万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上 。一手划水,一手解开水草,然后仰泳从原路游回。
4.游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面 。5.游泳时如果出现体力不支 、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。
八、拥挤发生后的自我保护措施1. 在拥挤的人流中,不要俯身捡拾东西或提鞋 、系鞋带等,防止被挤倒在地面而被踩伤。2. 不论在任何地方,在突然被大多数人裹挟想一个方向行动时,不要因为任何原因逆向行动,。
自救互救常识 施救原则是什么? 答:先救命,后救伤。
先做心脏复苏,把人救活,再进行创伤救治。 心脏复苏共分几个步骤? 答:八个步骤。
判断意识,呼救,摆成侧卧位,打开气道,检查呼吸,口对口吹气,检查脉搏,心脏按压。 创伤现场急救四大技术是什么? 答:止血,包扎,固定,搬运。
如何进行伤口包扎? 答:使用的材料有:绷带、三角巾,也可就地取材。包扎要求:轻、快、准、牢,先盖后包(干净敷料),不可过紧或在伤口上打结,暴露肢端。
一个人如何运送伤员? 答:可采用扶行法、背负法、爬行法或抱持法。 两个人如何运送伤员? 答:可采用轿杠式或双人拉车式。
三个人如何运送伤员? 答:可采用三人同侧运送。 怎样制作简易担架? 答:可用上衣、被单、绳索、门板与木棍组合等方式做成简易担架进行搬运。
搬运时应注意哪些问题? 答:伤员宜躺不宜坐,昏迷伤员应侧卧或头侧位,要严密观察伤员神情;要保护颈椎、脊柱和骨盆。
在报警时应当注意哪些问题? (1)保持镇静,不能因为恐慌影响了正常的判断; (2)判明自己目前是否面临危险,如有危险,做好个人防护,迅速离开危险区域或就地掩蔽; (3)首先报告最重要的内容,包括地点、时间、发生什么事件、后果等。
如枪击事件位置、嫌疑人物、体貌特征、衣着打扮、伤亡人数等;纵火事件说清发生火灾地点,如哪个区、哪条路、哪个住宅区、第几栋楼,几层楼,附近有无危险物等。 紧急撤离危险现场应注意什么? (1)保持镇静,判明所处位置,及时撤离。
(2)善选通道,不要使用电梯; (3)迅速撤离,不要贪恋财物,重返危险境地; (4)防护自身,注意避险;如用物品遮掩身体易受害部分和不靠近窗户玻璃,不要逆着人流前进,以避免被推倒在地; (5)紧抓固物,巧避藏知,溜边前行。拥挤时,如有可能,要抓住牢靠的东西如楼梯,暂时躲避,待人群过去后迅速离开现场。
紧急情况下如何进行自救互救? (1)止血:目的是降低血流速度,防止大量血液流失,导致休克昏迷。具体方法: ①先转移到安全或安静的地方,检查伤势,判断清楚出血性质,如动脉出血、静脉出血、毛细血管出血; ②可采取直接用手指压出在出血伤口上或出血的供血动脉上进行止血; ③对四肢受伤出血的,使用腰带、领带、证件带、粗布条、丝巾,也可将自己衣服撕成条状代替,在大臂上1/3处和大腿中间处进行绑扎止血。
(2)固定:对骨折、关节受伤的进行固定,目的是避免骨折端对人体造成新的伤害,减轻疼痛和便于搬运抢救。具体方法: ①开放性伤口先包扎伤口再固定,不要送回刺出的骨折端; ②垫高或抬高受伤部分,以减慢流血及减少肿胀。
③对脊柱或怀疑有脊柱损伤的不要移动; ④固定时必须将骨折端上下两个关节一起寄存定,如小腿骨折应将踝、膝再个关节固定。 (3)烧伤急救: ①用大量洁净的水清洗伤口,除非伤口烧黑、变白或太深; ②不要直接用冰敷在伤口; ③不要刺破水泡; ④轻轻除下戒指、手表、皮带或者紧身衣服; ⑤用干净、无粘性的布盖住伤口。
(4)休克急救: ①避免伤者过冷或过热,利用毛毯或大衣保暖; ②若无骨折,伤者双脚抬高30CM左右; ③不要给伤者饮水或者喂食; ④留意伤者的清醒程度 ⑤向救护人员报告。 (5)呼吸受阻的急救:如果您胸部受伤出现呼吸障碍,维护胸腔压力与外界大气压的压力差,是保障呼吸能够顺畅的关键。
具体方法: ①可使用身份证或其他非吸水性卡片贴住身体压住伤口; ②也可以使用保鲜膜类的薄膜,撕下约20*20CM大小,贴住伤口,用胶带固定住上、左、右三个边,留出下方,以便让伤口流出的血水排出; ③也可以张开手掌紧贴身体压住伤口。 (6)腹部受伤的急救: ①止血。
如果是闭合性伤口,应及时压住伤口,进行止血; ②保鲜。如果是开放性伤口,小肠外露时,应用水打湿上衣,包住小肠,不使其外露于空气中,避免细菌感染,失水干燥坏死。
千万不要把沾染污物的内脏回填腹腔,这样会使内脏在腹内相互感染,产生粘联,加速内脏坏死; ③等待救援。受伤后尽量不移动,采取卧或平躺姿势等待救援。
(7)心肺复苏: ①一拍、二按、三呼叫。抢救者将伤员抑卧,立即拍打其双肩并呼叫,也可以同时压人中穴并呼叫。
如没有反应,判定此人神志丧失; ②人工呼吸。抬下颌角使呼吸道畅通无阻;如果受伤者仍不能呼吸,进行口对口的人工呼吸。
如果上述人工呼吸不能起作用,要检查嘴和咽喉是否有异物,并设法排除,继续进行人工呼吸; 常用的人工呼吸方法主要有:口对口人工呼吸、口对鼻人工呼吸、仰卧压胸法或俯卧压胸法人工呼吸等。其中以口对口人工呼吸最有效。
口诀是:头部后仰向后推,紧托下颌向上提。深吸口气嘴对嘴,有时需嘴对鼻。
注意捏鼻把气吹,每分钟16~18次。 ③心脏按摩。
一旦发现病人心脏停跳,立即在患者心前区胸骨体上急速叩击2~3次,若无效,则立即进行胸外心脏按摩。 方法是:先让患者仰卧,背部垫上一块硬木板,或者将患者连同床褥移到地上,操作者跪在患者身旁,用手掌根部放在患者胸骨体的中、下1/3交界处,另一手重叠于前手的手背上,两肘伸直,借操作者体重,急促向下压迫胸骨,使其下陷3CM(对于儿童患者所施力量要适当减少)然后放松,使胸骨复位,如此反复进行,每分钟约70~80次。
按摩时不可用力过大或部位不当,以免引起肋骨骨折。胸外心脏按摩如不能有效进行气体交换,则要同时配合人工呼吸。
在公共场所有哪些“保护神”? 公共场所一般都有完善的防火,灭火设施和紧急出口: (1)在公共场所部位,均有红底黄字的"报警开关"标志,箭头指向位置即按钮位置,下推为报警电话; (2)走廊配有干粉灭火器箱,上面贴有红色"灭火器"标志; (3)楼层内设有事故照明灯,可见清晰的"紧急出口"标志; (4)在走廊或者楼梯,有消防栓,附近配有消防带。切记:处在陌生的环境时,如入住酒店、商场购物、进入娱乐场所时,务必留心疏散通道、灭火设施和紧急出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。
如何从租住房屋人员中发现嫌疑人? (1)昼伏夜出,作。
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