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首页 » 百科知识 » 一个苹果多少克

一个苹果多少克

分类:百科知识作者:qaz123456 日期:2022-09-17 08:15 浏览:5 次

一个苹果多少克

一个苹果的重量大约在150克到500克之间。通常情况下一斤苹果大概有两到三个,有点品种的苹果个大,差不多有500克一个,所以一个苹果的重量大约在150克到500克之间。
一个100克的苹果(包括苹果皮)相当于1500毫克维生素C的抗氧化效果。在人们常食用的水果中,苹果的抗氧化活性仅次于草莓,排在第二位。

标签:苹果
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