运动鞋磨脚后跟怎么办,之前不磨(运动鞋磨脚后跟怎么办,之前不磨脚底)
运动鞋磨脚后跟怎么办,之前不磨
运动鞋后跟如果磨脚的话，有以下几种处理办法：
第一种是给磨脚的地方贴创可贴，可以起到保护的作用，减少皮肤和鞋直接摩擦造成伤害。
第二种方法可以使用湿纸巾把水分晒干之后浸到白酒里，然后把纸巾放在脚后跟处放置一晚上，第二天就可以穿。
第三种方法可以使用湿纸巾把脚后跟磨脚的地方浸湿，然后可以用锤子类的东西敲打，把突出磨脚的部分敲下去之后就不会磨脚了。
第四种方法可以使用鞋楔或者是大一点的东西，把鞋撑一撑，撑大之后就不会磨脚了。
如何让运动鞋不磨脚，最重要的就是选一双适合自己的运动鞋。而且在不同地方运动，也需要选择不一样的运动鞋，比如说在硬地板上运动时需要选择鞋底比较硬，然后鞋帮比较高的运动鞋，如果是需要长时间的运动的话，可以选择鞋底比较软的运动鞋，这样可以减少对脚的损伤。
鞋子后跟磨脚怎么办
鞋子后跟磨脚处理方法：
1、用袋子装满冰块外裹毛巾，整个塞进鞋子里，利用毛巾与冰块将鞋子撑大，因为冰块的冰镇效果不会让鞋子坏掉变形，反而会在融化的过程中，将鞋后跟咬脚的部分软化。
2、在鞋后跟咬脚的地方抹上凡士林，等待两天就会形成隐形膜，再穿时就能减缓磨脚的状况。
选鞋小技巧：
1、最好在下午3点到6点去买鞋
因为经过一天行走，脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，那么一天中其他时间穿着也没问题。
2、别坐着试鞋
购买鞋子不仅要看鞋子的长度及宽度是否合适，鞋子内部空间大小也很重要。穿上新鞋子后一定要走走、跑跑、跳跳；如果是有鞋带的鞋子，就应该系紧鞋带后再试，看看挤不挤脚，磨不磨脚。
3、不能只试一只鞋
大概有2/3的人两只脚不一样大，试鞋时两只脚都要穿，最后按照脚大的鞋码选鞋。
4、新鞋磨脚最好不选
有的鞋子里面存在较厚的商标，各部分结合处的缝线较粗糙，脚踝部皮革过硬没有弹性。这些硬伤不会因为穿着时间延长而消失，反而是穿的时间越长，对脚的损害越大。
日常鞋子磨脚处理方法：
1、用一块湿海绵将磨脚部位的鞋革沾湿，待一小时就有所软化，再穿就不会那么难受了。但不要经常擦湿鞋子，那样不利于保护皮鞋。
2、用胶布在鞋与脚相磨的地方贴上，过一段时间就不会太磨脚了。
4、将酒精喷在布条上等到湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。
5、用手轻轻地捏揉磨脚部位，使鞋质柔软，但不可用力过猛，以免使鞋面起皱。
6、用湿布将磨脚的地方盖住，然后用小锤子轻轻地反复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。
鞋子磨脚后跟要怎么处理鞋子
鞋子磨脚后跟要怎么处理
鞋子磨脚后跟要怎么处理，女孩都喜欢买鞋，但是穿新鞋子都很容易会磨脚，这是一件很影响心情的事情。如果遇到新鞋子磨脚要怎么处理呢？下面我就给大家分享鞋子磨脚后跟要怎么处理。希望对姊妹们有帮助。
鞋子磨脚后跟要怎么处理1
1、涂抹材料
在鞋子磨脚位置涂抹常见的材料，如：面霜、白酒、香皂、蜡烛，均匀涂抹于磨脚处，浸润一个晚上，可以起到软化皮革的作用。
2、捶压皮革
如果是鞋子后跟边缘处磨脚，可以采用捶压的方法，先用热水浸湿毛巾，捂住后跟边缘处几分钟，使皮革潮湿变软，容易变形，之后拿擀面杖、玻璃瓶等圆柱形物体轻轻敲打、碾压，直到皮质变形到合适为止，为了大小合适，可以边打边试穿，防止敲打过度，造成鞋子不跟脚。
3、撑大方法
如果是由于鞋子买小了，或者是脚太肥、鞋子太瘦，导致挤前脚掌，就可以采用这种方法。把报纸浸湿，水不要太多，将报纸软化就行，然后塞到鞋子里面，根据实际情况，决定塞入报纸数量，放置一段时间，就可达到撑大鞋子的目的。
4、电吹风吹吹法
平时穿的皮鞋，只要哪里磨脚、哪里挤脚，哪里穿着不舒服，只要把家里常用的电吹风把档调到最高，隔空20至30公分的距离吹3至4分钟，然后等鞋的`皮面稍微冷却就可以穿了，就再也不会穿在脚上不舒服了，
鞋子磨脚后跟要怎么处理2
邦迪的妙用
大多数人的新鞋磨脚，其实磨的都是脚后跟的地方，因为比较硬，所以在走路的时候会摩擦，也就会痛，如果在脚后跟的地方贴上邦迪，然后再走路，你就会发现那种不适的感受就会消失，鞋子就不会磨脚了。
白醋涂抹
利用生活中都能看到的白醋，也能解决鞋子磨脚的问题，白醋涂抹在鞋子会打脚的地方，然后，这样反复几次的时间，等到白醋干了之后再穿鞋，这样磨脚的疼痛感也会消失。
肥皂和蜡烛的妙用
我们也同样可以利用肥皂和蜡烛涂抹，涂抹在磨脚的地方，起到一个包裹和保护的效果，这样也能让鞋子不再磨脚。
湿报纸
利用湿报纸将磨脚的地方包裹起来，用塑料袋密封好，然后放置几个小时的时间，等到鞋子完全干了之后，你就会发现，鞋子也不再磨脚了。
湿毛巾
如果是因为鞋子小了而磨脚，可以用湿毛巾放在鞋里面，然后尽可能的将鞋子撑大，放置一段时间，这样鞋子就可以撑大一些了，就能解决鞋子挤脚带来的麻烦了。
新鞋子脚后跟磨脚怎么办小妙招
1、更换舒适的鞋子或更换没有脚后跟的鞋子，可避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。
2、可以在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时，可起到软化鞋子，减轻脚后跟磨损的效果。
3、可以在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴，从而减轻局部皮肤的磨损。
4、通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦，避免引起脚后跟局部软组织的损伤。
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