蜂蜜的饮食禁忌

爱吃蜂蜜的朋友们，你们知道吃蜂蜜的禁忌吗？你知道蜂蜜不能和什么食物一起吃吗？来看看吧！

蜂巢蜜香甜温和，集蜂蜜、花粉、蜂胶、蜂蜡于一体，营养价值高。所以，大家吃了蜂巢蜜之后，可以放心的吃其他东西。但是如果味道很不一样，建议半小时后吃大葱和臭豆腐，给味道一个缓冲时间。

此外，我们在吃蜂巢蜜的时候也要注意方法。吃蜂巢蜜的时候，可以用勺子挖一块，直接放在嘴里嚼，让蜂蜜的甜味触动味蕾，同时慢慢嚼蜂巢，就像嚼口香糖一样，没有一定的香味。同时蜂蜜还能清除口腔内的细菌，抑制细菌的生长，对口腔溃疡、牙龈炎有很好的辅助作用。

如果不喜欢甜蜜的朋友，可以拿一个蜂巢蜜，用水冲泡，但是冲泡的时候一定要掌握好水温，因为蜂巢蜜中的一些营养物质在高温下会失去营养价值。所以最好用40度左右的温水冲泡，有利于身体对营养物质的吸收和利用。