桑叶泡水有什么功效与作用及禁忌？

桑叶泡水有什么功效与作用及禁忌？

桑叶泡水喝具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。孕妇、月经期、身体虚寒及肝燥的人禁止服用。

桑叶泡水喝还有降血糖、抗炎、增强免疫力、抗凝血、抗菌、促进蛋白质合成，排除体内胆固醇、降低血脂等作用。不过，孕妇、月经期女性、身体虚寒的人以及肝燥的人禁止服用桑叶泡的水。

现代研究表明，桑叶含有牛膝甾酮、桑黄酮、蜕皮甾酮、豆甾醇、菜油甾醇、羽扇豆醇、β-谷甾醇、异缬草酸、芸香苷、槲皮素、愈创木酚、桑苷、东莨菪素、缬草酸、延胡索酸、水杨酸甲酯、丁香油酚、维生素C、氨基酸及肽类、腺嘌呤、胆碱、葫芦巴碱、绿原酸、棕榈酸、羟基香豆素、棕榈酸乙酯、叶酸、亚叶酸、内消旋肌醇、溶血素等成分。可以用于治疗风热感冒、风温初起、发热头痛、汗出恶风、咳嗽胸痛、肺燥干咳无痰、咽干口渴和风热及肝阳上扰引起的目赤肿痛等。

本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核

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黄芪可以泡水喝吗，有什么作用？

喝黄芪水对身体的确有好处，但并不适合所有的人。

黄芪属于补气药，为补中益气要药。黄芪和人参一样，具有补中益气的作用。黄芪泡水，具有良好的防病保健作用。黄芪泡水有增强免疫力。保肝，抗衰老，杀菌消炎的功效。

黄芪泡水能够治疗自汗，盗汗多用于虚表多汗外感风寒，出汗。

黄芪含有多种微量元素。可以补肺固表，有增强免疫力，降血压的作用。

黄芪适合身体虚胖的人服用。尤其是腹部肉松垮的人。

黄芪能补中益气，而且补而不腻。可改善气虚和贫血，若再加上枸杞，大枣等药材一起冲泡，效果会更好。

常喝黄芪汤能够防病保健康。

但喝黄芪水也是有禁忌的。

如果黄芪过量。有可能导致头晕，睡眠质量变差。以及面部泛红，心情烦躁。

黄芪水如果服用过量，会出现头晕，乏力等情况。

另外，每次泡黄芪水控制，在15克左右。并且不要一次性喝完，最好黄芪水能够分两三次服用。

另外黄芪水不适合天天服用，并且也不是所有人都可以喝的。

热毒炽盛患者千万不要服用黄芪水。

患有肺结核的患者不要单独饮用黄芪水，一定要根据情况搭配其他中药。

经期女性不能喝黄芪水，否则对月经有影响。

感冒发热患者不能饮用黄芪水不利于身体退热。

怀孕的女性，也需要注意，因为有可能导致滑胎。

黄芪是一种温补性中药适合早上饮用，吃完早餐，隔一段时间饮用。

黄芪能够美容，爱美的女性适合喝将黄芪枸杞红枣一起冲泡饮用。