过期三年的蜂蜜可以擦脸吗？蜂蜜三年后还能吃吗？

过期三年的蜂蜜可以擦脸吗？蜂蜜三年后还能吃吗？

蜂蜜不仅可以食用，还可以用来制作天然蜂蜜面膜，长期使用可以显著改善和保养皮肤。然而，有些人把蜂蜜放在过期的地方，是因为他们没有及时吃，也不愿意扔掉。所以想用过期的蜂蜜来保护皮肤。过期三年的蜂蜜可以擦脸吗？

过期三年的蜂蜜，如果保证是成熟的蜂蜜，没有发酵变质，可以用来擦脸。如果过期的蜂蜜已经开始变质，但变质不严重，也可以用60的水加热蜂蜜。如果变质太严重，就不要再用了。

但是蜂蜜储存时间过长，会产生一些代谢产物。蒸会让蜂蜜更安全，避免对皮肤产生不良影响。因为每个人的皮肤类型不同，建议在用蜂蜜擦脸之前，先对一小块皮肤或耳后进行过敏测试。

洗澡时也可以用过期的蜂蜜。洗澡时将适量蜂蜜涂在身上，按摩2-3分钟，然后用清水冲洗干净。蜂蜜中含有糖、维生素、氨基酸、矿物质等成分，可以快速滋润皮肤，缓解皮肤的干燥和紧绷。尤其是在寒冷干燥的冬天，经常用蜂蜜洗澡，可以让皮肤保湿一整个冬天。而且身体上的皮肤比较粗糙，不容易引起过敏。

此外，田野牧蜂提醒，如果蜂蜜已经发酵变质，有大量泡沫、酸味和酒味，不要食用或擦脸，直接扔掉即可。