蜂王浆什么时候吃最好？什么时候吃蜂王浆？

蜂王浆什么时候吃最好？什么时候吃蜂王浆？

蜂王浆可以延年益寿，调节各种疾病的症状。很多朋友开始吃蜂王浆来达到自己的保健或者缓解病情，也开始注意蜂王浆的食用时间。那么什么时候吃蜂王浆最好呢？接下来，田野牧蜂会回答你的问题，什么时候吃蜂王浆最好？

吃蜂王浆的最佳时间是饭前空腹吃。蜂王浆中有很多活性物质，这些营养物质最怕胃酸。因为胃酸会破坏蜂王浆中约50%的营养物质，蜂王浆对人体的作用会大大降低。为了最大限度地吸收蜂王浆的营养，建议饭前空腹吃蜂王浆。

除了注意什么时候吃蜂王浆，平时还要注意蜂王浆的保存。

蜂王浆需要在冷冻条件下储存。因为蜂王浆对温度非常敏感，所以需要将蜂王浆存放在冰柜中，除了平时不能用开水冲之外。常温下，蜂王浆最多只能保存36小时。一般24小时后，蜂王浆在发酵过程中会失去活性，甚至变质。蜂王浆可以在-2保存一年左右。但在-18保存时，蜂王浆的活性物质可以保存数年，没有太大变化。

所以大家在购买蜂王浆后，都要放在冰箱的冷冻室进行冷冻处理。通常一周的食用量可以一次取出放入冰箱方便。

总之，要注意蜂王浆最好饭前空腹食用，蜂王浆的保存要在冷冻条件下进行。