经典主题活动策划:山水行“三八”妇女节主题活动;户外踏青趣味运动会;春天快乐体验嘉年华;“团队向前冲”快乐体验式活动;魔兽世界主题活动;花样登山定向寻宝活动;户外亲子活动;团委主题户外活动;工会主题户外活动;党员主题活动;趣味运动会;红色革命主题活动;主题会议活动。
在此“三八”妇女节之际,山水行拓展培训公司特别为各企事业企划一系列属于女人们的主题活动,让我们带上青春的活力和热情,展现女人们的健康和漂亮!
精彩策划一:三八妇女节 趣味运动会
精彩策划二:户外踏青行 快乐嘉年华
精彩策划三:风雨彩虹、铿锵玫瑰“三八”妇女节快乐体验拓展训练营
、活动背景
为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。
二.活动目的
1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。
2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。
3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。
4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。
5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果最好。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。
6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。
7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是最好的“保健品”。
8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种最好的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。
9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。
三.活动对象和单位
1、活动对象:材料093、班主任
2、活动单位:班上每一位同学材料093班
四.活动时间和地点
活动时间:2011年1月1日
活动地点:峰山
五.组织计划
总策划:班长、团支书
筹备组成员:班委
六.活动流程
前期:
为进一步深入贯彻中央“关于在党的基层组织和党员中深入开展‘创造争优’活动”的精神,并落实团省委“关于在基层轩组织和广大团员中开展‘创造争优’活动”的相关要求,推动广东共青团广泛深入地开展“创造争优”活动,据院团委要求,决定在班级内深入开展以“创建先进基层团组织”和“争当优秀共青团员”为重点的“青春,在创先争优中闪光”主题团日活动,具体安排如下:一、活动主题 青春,在创先争优中闪光 二、活动对象 建筑工程系09造价与招投标D班三、活动形式 为丰富我班级的课余生活,增强学生身体素质,促进同学们之间的交流,展现学生昂扬向上的精神风貌。
经研究,决定开展强身健体登山比赛活动。四、活动时间 2010年11月7日早上(7:00~11:00)五、时间流程 (一)登山活动路线:学院大门开始沿马路上山凤凰山 (二)活动安排: (1)07:00——广东工程学院大门集合。
(2)07:30——08:00登山。 (3)08:00——09:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。
(4)11:00在学院一饭堂吃午餐。六、工作人员: 活动总策划:梁锋云 裁判组:起点裁判员 张航、黄达成、罗楚煜负责参赛人员登记和记录, 终点裁判员叶鹏昊,詹俊明实负责成绩登记和记录。
安全保障:梁锋云、张航、罗紫莹、徐淑敏、苏燕蓉 后勤服务:梁国全、何国权 摄影摄像:谢立明、王雪君 简 报:徐淑敏七、竞赛规则 (一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。 (二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。
(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。 (四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。
(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
(2)超过比赛规定的终点关闭时间(09:00)而尚未到达者。 (3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。
(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由··············································参考自:172校园活动网 。
很好啊! 主体旅游景点有:遥参亭,正阳门 ,唐槐院 ,东御座 ,秦泰山刻石 ,铜亭 ,岱庙坊 ,汉柏 ,天贶殿 ,大众桥 ,五贤祠 ,三阳观 ,冯玉祥墓 ,普照寺,虎山公园 ,王母池 ,三叠瀑布 ,醉心石 ,对松山 ,中天门 ,孔子登临处 ,望人松 ,斗母宫 ,望仙楼 ,五大夫松 ,十八盘 ,壶天阁 ,舍身崖 ,天下第一山 ,白云洞 ,象鼻峰 ,无字碑 ,宋摩崖 ,丈人峰 ,月观峰 ,仙人桥 ,五岳独尊 ,孔子庙 ,天街 ,玉皇顶 ,碧霞祠 ,南天门 ,拱北石 ,唐摩崖 ,北天门 ,大、小天烛峰 ,望天门 ,尧观顶 ,姊妹松 ,元君庙 ,三折瀑 ,天烛瀑 ,玉泉寺 ,后石坞 ,青桐涧 ,竹林寺 ,无极庙 ,天胜寨 ,长寿桥 ,白龙池 ,傲徕峰 ,扇子崖 ,黑龙潭 ,彩石溪 ,钓鱼台 ,海眼 ,元君庙 ,桃花峪 泰山日出泰山日出天色略显昏暗, 放眼望去, 寂寥晨星下面是一片静止的山势般起伏的云海, 在茫茫的夜色下, 象极了远处同样黑魆魆的山峰。
在最近两个的山峰之间, 一棵泰山松威严地站立着,在透着寒意的山岚中间一动不动。大山默默地耸立着, 甚至听不到鸟叫, 这个时候的泰山属于静谧, 属于安详。
东方的启明星静静地挂在那里, 远处的观日峰仿佛泰山探出的点金指, 和那造型美观的的八角亭组成了一副绝佳的构图。 天色慢慢亮了起来, 几乎跟视线平齐的帷幔似的云彩淡淡地镶上了一道美丽的金边。
云海也渐渐地层次分明起来, 甚至能够清晰地看到那些距离较近的云彩开始不安分地翻滚和流动。而稍远的地方, 云海还是与大山融为一体地默默地耸立着。
很快, 这种的翻滚和流动就由近及远地影响到了那些山峰一样的云海, 他们先是慢慢变矮, 慢慢变得起伏不再柔和, 终于在一段时间之后被慢慢拉平。 这个时候的云海更加象如水月色下的平静的大海,只是没有波涛翻滚所产生的哗哗的波浪声。
天色越来越亮, 云海逐渐变得洁白, 和它们投下的阴影形成越来越强烈的对比。 天边帷幔的金边也越来越颜色生动, 慢慢就变成了金黄色。
山岚仍然寂静无声地吹拂着, 不过这次却已经带来了氤氲的雾气, 黑烟一样从头顶越过, 然后慢慢地遮住云海, 启明星也为之黯淡。 黑雾并没有散去, 山岚甚至和人们赌气般的从四面聚起了更多的雾气, 速度极快的从人们的头顶和脚下,四面八方地来遮住观日点。
但是很快地, 黑雾就逐渐散去, 云海和帷幔又慢慢展现到眼前。在日出之前的一段时间里面, 黑雾和云海此消彼长地战斗着, 人们的心境也忽而变好, 忽而失望。
当人们已经熟悉了这种变化, 心态逐渐变得平和的时候, 黑雾终于开始变淡, 轻烟一样散去。天色慢慢地亮了起来, 天地相接的地方, 春水一样一湾一下子变成了迷人的鲜红。
帷幔不再鲜明, 远处水天相接的地方一片亮红色。太阳慢慢地就探出了自己红色的面孔, 小小桔子一样,一点点地往上跳跃着。
过了约有两分钟,一个圆圆的、红彤彤的太阳跳了出来,霎时,大地一片艳红。 大门票125元 索道 45元 淡季100元/人。
中天门上行45元、下行45元 桃花源上行40元、下行30元 后石坞上行10元、下行10元 。
初中2015年春季师生登山活动方案
初春健体暖洋洋,师生远足七星梁。为增强我校师生的坚持锻炼身体的健康意识,营造团结协助、和谐发展的团队精神,展现我校师生队伍昂扬奋进的精神风貌,在初春来临之际,我校将于3月中旬举行登山活动,本次登山活动的具体方案如下:
一、活动主题:初春健体暖洋洋 师生远足七星梁
二、活动时间:3月14日中午1:00—4:30
三、参加人员:全校师生。
四、登山地点:XX七星显灵观
五、登山活动工作人员
1、组 长:z(校长)
副组长: z(初一年级)
z(初二年级)
z(初三年级)
2、安全负责人:z做好全程安全预案
3、后勤保障:z准备好塑料袋100个,教师每人1瓶水
4、摄影宣传:z负责各班集体留影
六、登山活动具体安排
1、本次登山活动分班进行
⑴学生按年级出发,中午1:10分操场集合准备出发。出发时每年级间隔5分钟发一轮。
(2)教师进入班级与学生全程同行。
2、团委准备团旗一面,每班彩旗三面,集合时分发到各班。(团委负责)。
3、各年级跟班教师:
七(1)班:z
七(2)班:z
八(1)班:z
八(2)班:z
九(1)班:z
九(2)班:z
4、各班班主任将本班学生分到跟班教师,然后将分组名册交到团委存档。
5、出发前各班检查学生必须穿校服,校园保安必须穿保安服,并带上对讲机。不得将火源带到山上,以防火灾发生。加强学生思想教育,保护自然环境,主动清理路上和两边的垃圾;教育学生登山过程中不得推搡、超前,不得靠近崖边。
6、zz负责沿途摄像及到达显灵观各班级合影留念。
七、登山行程
1、登山路线:学校后门口(登山活动起点)——七星上显灵观
2、在山顶稍作休息后,沿原路返回,各年级各班清点人数并报告情况。
3、各班级合影,带学生原路返回到学校,登山活动结束。
八、温馨提示
1、本次登山活动为集体活动,要求广大师生积极参与,并提前安排好工作,按时参加登山活动,随班教师与学生全程同行。
2、为确保登山安全,登山时穿着运动鞋、运动服(学生穿校服),沿登山路线登山,并根据体力和身体状况,调节好登山速度。
3、在登山活动中,要讲文明,做环保的使者。
4、学生自备饮用水,适当增减衣服。
在户外的活动中,本来不认识的人想要熟悉起来,并需要什么特殊的安排的,关键看你这个组织者的组织能力。
我给你一个小建议,你可以把队伍分组,分组时把不同班的人混着分,在爬山过程中给出一些小任务进行竞赛,这样就可以很快把原有的界限突破了。例如,你把分好组的同学编好号,并发给他们一些问题卡:比如要求大家相互了解队友的爱好、习惯、喜欢什么样的异性朋友等,要求组里的人要相互熟悉,到了山顶之后你负责抽查考验,输了的那组就会被罚。到了山顶,你按问题卡的问题抽查他们的相互情况,这样就可以让大家在爬山过程之中去了解队友的情况。
如果非要在饭后休息时间搞个小游戏,也简单,就教你一个我发明的两个小游戏吧。
一、“勇闯雷区”。
游戏很简单,按原分组为单位围坐(也可以重新分为两个大组),中间设一个地方为“雷区”,在“雷区”用帽子等物把一张纸和一支铅笔。
从第一组开始,上来一个队员,在纸上写下下一组可能上来的队员的编号后回组;下一组的队员到“雷区”看那个写下的编号,如果正好是他自己,他就触雷退出,如果不是,他就再写下一组可能上来的队员编号回组。。。。。。以此类推,直到某一个组的队员全部退出为止。
二、“超级搬运工”
这个游戏需要比较大的场地,适合在野外平地上玩。
划出跑道,分起点和终点(最好两点有二十米以上的距离),各组选出三人(可三的倍数)参加。其中一人把组中另外两个选手背着跑到终点,然后由被背过去的两个人把背人的从终点抬回起点,先到者胜。
(这个游戏最矛盾的地方就是谁都想背人的块头越大越好,而被背的个子越小越好,但到了终点要抬人的时候,每个人都想被抬的个子越小越好,哈哈)
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