大学生创新创业健身房计划书
1.健身房商业模式400字
您好！
结合福州高校学生健身房匮乏的现状，拟选取大学城作为创业的起点，凭借大学
城庞大的学生群体及在体能教育方面的优势，可以预见我们拥有庞大的市场空间和发展空
间。
二、创业构想
1
、项目介绍
我们计划成立一间健身房，以大学城为中心，顾客以附近大学的大学生为主，以
及附近周围的社会上的顾客。
项目前期打算先租赁一间大仓库，
地点选在地价相对较低的地
段。相关配套设施有：跑步机
5
台、五人综合训练器
1
台、坐式蹬腿训练器
1
台、坐式胸肌
推举训练器
1
台、下斜举重床
1
台、臂力训练器
2
台、乒乓球台、桌球台、桌游设备等。
2
、项目的经营
形势分析：前期因为设施有限，并且知名度不高，顾客对我们的认知度不高。
相应对策：我们必须先把握住每个进来的顾客，前期我们打算为每个来光顾的顾
客量身定制健身方案，
争取每个顾客都有专门的教练手把手的指导与训练。
在顾客中留下好
的口碑、
好的形象，
通过顾客的口碑相传，
打开我们在大学城的市场，
使我们能够站稳脚跟。
后期发展壮大之后，
首先进行面积上的扩展，
设备的更新和新设备的引进，
专业教练的人员
数量增加。并且有可能发展成为全国唯一一家针对大学生的专业健身连锁店。
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、项目优势
大学城附近没有一个设备齐全、价格适合大学生的健身房。并且即使有也没有一
个主要针对大学生人群的专业化的健身团队。
现代社会对良好身体素质的需要，
要求我们迫
切改变自己，提高自己的身体素质。初中高中我们迫于学业压力锻炼的机会和时间都很少，
大学的时间是很充足的并且我们处于一个从学校走向社会的转折。
有一个良好的体魄对于我
们走向社会、走向职场都有很大的帮助。现在很多的职业面试都是先看外表。俗话也有说：
好的身体是革命的本钱。
所以，
加强锻炼，增强身体素质是现代大学生的需求。这是一个正
在增长的新兴社会需求。
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、团队优势
我们团队自己拥有有体育专业的学生、专业化的健身知识，优良的管理和营销策
略以及对于事业的热忱。
四、市场分析
2.大学生创新创业训练计划项目的计划内容
国家级大学生创新创业训练计划内容包括创新训练项目、创业训练项目和创业实践项目三类。
创新训练项目是本科生个人或团队，在导师指导下，自主完成创新性研究项目设计、研究条件准备和项目实施、研究报告撰写、成果（学术）交流等工作。
创业训练项目是本科生团队，在导师指导下，团队中每个学生在项目实施过程中扮演一个或多个具体的角色，通过编制商业计划书、开展可行性研究、模拟企业运行、参加企业实践、撰写创业报告等工作。
创业实践项目是学生团队，在学校导师和企业导师共同指导下，采用前期创新训练项目（或创新性实验）的成果，提出一项具有市场前景的创新性产品或者服务，以此为基础开展创业实践活动。
3.上海健身工作室商业计划书有谁知道吗
其实这个项目具体情况不同，写法也不同，最好是找专业机构做实地调研再写。
给你个案例，简单参考下。前瞻产业研究院《某健身工作室项目商业计划书》第1章：某健身工作室项目摘要1.1 某健身工作室项目概况1.1.1 项目背景1.1.2 项目简介1.2 某健身工作室项目优势分析1.3 某健身工作室项目融资与财务分析概况1.3.1 项目融资方案概况1.3.2 项目财务分析概况第2章：某健身工作室项目公司介绍2.1 公司发展简况2.2 公司组织架构2.3 公司管理模式2.4 公司经营情况第3章：某健身工作室行业及目标市场分析3.1 某健身工作室行业发展现状与市场前景分析3.1.1 行业发展历程3.1.2 行业发展现状3.1.3 行业市场前景预测3.2 某健身工作室项目目标市场分析3.2.1 政策、经济、技术和社会环境分析3.2.2 市场规模分析3.2.3 盈利情况分析3.2.4 市场竞争分析3.2.5 进入壁垒分析3.2.6 市场分析总结第4章：某健身工作室项目产品/服务分析4.1 某健身工作室项目产品/服务简介4.1.1 项目产品/服务名称4.1.2 项目产品/服务特征4.1.3 项目产品/服务性能用途4.2 某健身工作室项目产品生产经营计划4.2.1 项目产品生产方式4.2.2 项目产品生产设备4.2.3 项目品质控制和质量改进4.2.4 项目产品成本控制4.3 某健身工作室项目产品/服务前景分析4.3.1 项目产品/服务竞争优势4.3.2 项目产品/服务市场前景第5章：某健身工作室项目研究与开发5.1 现有技术开发资源以及技术储备情况5.2 项目团队对外合作情况5.3 项目研发团队技术水平5.4 项目研发投入计划5.5 项目研发团队激励机制与措施第6章：某健身工作室项目市场营销策略6.1 某健身工作室项目营销战略6.2 某健身工作室项目市场推广方式第7章：某健身工作室项目融资和资金退出7.1 某健身工作室项目资金需求用量与期限7.1.1 项目总投资7.1.2 固定资产投资7.1.3 流动资金7.2 某健身工作室项目资金筹集方式7.2.1 项目资本金筹措7.2.2 项目债务资金筹措7.2.3 项目融资方案分析7.3 某健身工作室项目资金筹集方式7.4 某健身工作室项目资金使用规划7.5 某健身工作室项目投资回报计划7.6 某健身工作室项目资金报酬与退出7.6.1 股票上市7.6.2 股权转让7.6.3 股权回购7.6.4 股利第8章：某健身工作室项目财务预测8.1 财务评价基础数据8.2 某健身工作室项目销售收入预测8.3 某健身工作室项目成本费用估算8.4 某健身工作室项目财务评价报表8.4.1 项目现金流量表8.4.2 项目损益表8.4.3 项目利润分配表8.5 某健身工作室项目财务评价结论第9章：某健身工作室项目投资风险与控制9.1 政策风险与控制9.2 资源风险与控制9.3 市场不确定性风险与控制9.4 市场竞争风险与控制9.5 研发与生产风险与控制9.6 成本控制风险与控制9.7 某健身工作室项目财务风险与控制9.8 某健身工作室项目管理风险与控制9.9 某健身工作室项目破产风险与控制第10章：根据实际项目的不同特征，可进行适当调整。
4.跪求健身房速成计划书一份偏瘦的90后你懂的 想要一个好身材
给你制定一个健身增肌计划希望你能够满意： 最佳的锻炼时间是下午的3-6点 每次健身时间以1。
5-2小时为最佳 1：心肺功能训练计划：每周3-5次，每次30-60分种 心率控制在（220-你的年龄）x70%左右 2：力量训练计划参考 A。 慢跑热身10分钟 B。
伸展目标肌肉（采用静态拉伸） 第一天腿部腹部训练：腿部训练有利于全身肌长 坐姿腿举 4组x10-12次 史密斯深蹲 4组x10-12次 腿弯举 4组x10-12次 仰卧起坐 4组x15-20次 仰卧转体起坐 4组x15-20次 （练习腹斜肌动作） 悬垂举腿 4组x15-20次 第三天胸肩部训练： 平卧杠铃推举 4组x10-12次 上斜哑铃推举 4组x10-12次 上斜哑铃飞鸟 4组x10-12次 坐姿坐姿推举 4组x10-12次 立姿哑铃侧平举 4组x10-12次 第五天背部训练 罗马椅挺身：4组x10-12次 T型杆划船 4组x10-12次 宽握引体向上 4组x10-12次 屈腿硬拉 4组x10-10次 颈前下拉 4组x10-12次 第七天二头和三头训练 坐姿哑铃交替弯举 4组x10-12次 E-Z杠杠铃弯举 4组x10-12次 绳索下压 4组x10-12次 单臂哑铃颈后臂屈伸 4组x10-12次 组间休息1分钟。 两个动作间休息3-5分钟。
但是想要练出漂亮的体魄是需要时间的，半年也就刚刚出现变化。
5.大学生创业计划书
首先是Concept（概念）。
就是让别人知道你要卖的是什么。 其次是Customers（顾客）。
顾客的范围要很明确，比如说认为所有的女人都是顾客，那五十岁以上、五岁以下的女性也是你的客户吗。 第三是Competitors（竞争者）。
需要问，你的东西有人卖过吗，是否有替代品，竞争者跟你的关系是直接还是间接等。 第四是Capabilities（能力）。
要卖的东西自己懂不懂？譬如说开餐馆，如果师傅不做了找不到人，自己会不会炒菜？如果没有这个能力，至少合伙人要会做，再不然也要有鉴赏的能力，不然最好是不要做。 第五是Capital（资本）。
资本可能是现金，也可以是有形或无形资产。要很清楚资本在哪里、有多少，自有的部分有多少，可以借贷的有多少。
最后是Continuation（持续经营）。当事业做得不错时，将来的计划是什么。
一般来说，创业计划书有三大部份。第一就是事业本体的部分，就是事业的主要内容。
然后是财务数据，比如营业额、成本、利润如何，未来还需要多少的资金周转等等。第三是补充文件，比如有没有专利证明、专业的执照或证书，或者是意向书、推荐函。
