二十句正能量为你加油大学励志

二十句正能量为你加油。大学励志

1、尽量放松

接受挑战后尽量放松。当脑电波开始安抚你的中枢神经系统时，你可以感觉到你内心的动力在增加。你很快就会知道你得到了什么。你能做的，不必求上帝给你勇气。放松可以产生迎接挑战的勇气。

2、一生的缩影

自我塑造的关键是心甘情愿地做小事，但必须马上去做。自我塑造不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程。在这里做点什么，在那里改变，会让你的一天(也就是你的生活)变得有趣。今天是你整个人生的一个小原子，是你整个人生的缩影。

3、离开舒适区

不断寻求挑战，激励自己。当心你自己，不要躺在舒适区。舒适区只是避风港，不是舒适区。在准备下一次挑战之前，它只是你心中放松和恢复的地方。

4、把握好情绪

人在快乐的时候，身体会发生奇妙的变化，从而获得新的力量和力量。

但不要总想在自己之外找乐子。让你快乐的不是别处，而是你自己。所以，找出情绪高涨的时期，用它不断激励自己。

5、调高目标

很多人惊讶地发现，自己之所以达不到目标，是因为自己的主要目标太小太模糊，让自己失去了动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，你的目标的实现就会遥遥无期。因此，真正激励你进步的是设定一个雄心勃勃的具体目标。

6、加强紧迫感

20世纪的作家阿奈斯宁(Anais Nin)曾写道：“沉溺于生活的人，对死亡没有恐惧”。如果你认为自己活得很长，那对你享受生活没有好处。然而，大多数人对此视而不见，假装他们的生活将是无穷无尽的。只有在突发奇想的那一天，我们才会计划一项伟大的事业，将我们的目标和梦想寄托在埃尼丝怀特利所称的“虚幻之岛”的广阔海洋上。其实直接面对死亡，并不需要等到生命耗尽的最后一刻。事实上，如果我们能现实地想象我们垂死的日子，我们就会有一种再生感，这是塑造自己的第一步。

7、做好调整计划

实现目标的道路绝非平坦。它总是呈现出起伏的波浪线。但是你可以自己安排休息。提前看看你的时间表，设定好你放松、调整和恢复的时间。即使你现在感觉很好，也要做好调整计划。这是明智之举。当你处于事业的巅峰时，你应该为自己安排一次休息。为自己留出很长的退休时间，即使离开了自己热爱的工作。只有这样，你才能在重返工作岗位时更有激情。

8、直面困难

每一个解决方案都是针对一个问题。两者缺一不可。困难只是脑力运动员的艰苦比赛。真正的运动员总是期待比赛。如果你把困难看成是对自己的诅咒，那你的人生就很难找到动力。如果你学会了把握困难带来的机遇，自然会有凌厉的干劲。

9、撇开朋友

远离那些不支持你目标的“朋友”。和你交往的人会改变你的生活。和愤世嫉俗的人在一起，他们会拖累你。和那些希望你快乐和成功的人交朋友，你会在追求快乐和成功的道路上迈出最重要的一步。对生活的热情是有感染力的。所以，与乐观的人相伴，可以给我们更多的生活希望。

10、迎接恐惧

世界上最大的秘密是，克服恐惧之后，才会有安全和有益的东西。即使你克服了一点恐惧，也会增强你对创造自己生活的能力的信心。如果我们想避免恐惧，他们会像疯狗一样追我们。此时，最可怕的就是闭上眼睛，假装自己不存在。

11、首先要感觉好

大多数人认为，一旦达到某个目标，人们就会感到身心舒适。但问题是你可能永远达不到你的目标。把快乐建立在你没有拥有的东西上，等于剥夺了自己创造快乐的力量。记住，幸福是一种自然的权利。首先你要有好的感觉，让它在自我塑造的整个旅程中让你快乐，而不是等到成功的最后一刻才感受到自己的快乐。

12、立足现在

锻炼你立即行动的能力。充分利用对当下的认知。不要沉浸在过去，不要沉迷于未来，专注于今天。当然，一定要有时间去梦想、计划和设定目标。然而，当这一切都准备好了，我们必须学会脚踏实地，注意立即行动。整个人生应该在这一刻浓缩。

13、敢于犯错

有时候我们不做一件事，是因为我们不确定能不能做好。当我们觉得自己“状态不好”或精力不足时，我们往往会把必须做的事情放在一边，或者等待灵感的到来。别这样。如果有一件事你知道你需要做，但你举不起来，那就去做，不要害怕犯错。给自己一点自嘲的幽默。对自己做不好的事情采取戏谑的态度，一旦做好了就乐在其中。

14、不要害怕拒绝

不要被动接受别人的拒绝，要积极面对。你要求的是

落空时，把这种拒绝当作一个问题：“自己能不能更多一点创意呢？”不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

　　15、加强排练

　　先“排演”一场比你要面对的还要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

　　16、敢于竞争

　　竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争“游戏”。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

　　17、精工细笔

　　创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

　　18、内省

　　大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

　　19、走向危机

　　危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德（Joan of Arc）说过：“所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。”

　　20、重视今天

　　大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。