球是孩子喜欢的玩具之一, 孩子对球充满了好奇,但是,让他们真正拍的时候,就不那么容易了,球总是不听使唤,到处乱跑,而且,拍一会儿,就没有力气了,因此,我们在让幼儿拍球前,总是先问幼儿你会怎样玩,然后大家一块尝试,这样让幼儿有一种自豪感。
1、帮助孩子掌握合理的拍球方法和要点:手指自然分开、微屈,掌指适度紧张,看准球弹起的速度、方位、高度,主动“找”球,拍打球的上部,要有连续拍球意识。 2、可用以下方法培养拍球兴趣:A.示范动作要省力、熟练、节奏好;B.球大小合适,色彩鲜艳。
C.多鼓励。D.合理确定新做动作的难度,使孩子容易学会,做好。
3、可用以下方法让孩子初步掌握拍球动作,发展拍球能力:(1)用一只手(或双手)拍打放在地面或父母手中的球,可配乐或儿歌拍打,以掌握拍球手形,拍球部位,合理的拍球力度和培养节奏感。父母可自编儿歌,把发展语言能力与发展动作结合起来。
(2)向下拍打掉父母手中的球。(3)手轻轻向上抛球,另一手(或双手)向下拍球,以掌握拍打自抛的球。
(4)和父亲或母亲面对面站立,轮流拍一球,每人拍一次。家长可以不断变化拍球的落点,使弹起的球离孩子有近有远,有左有右,以培养孩子的找球意识,发展距离知觉、方位知觉、动作幅度知觉与体位知觉,以及发展视——动协调、脑感觉整合能力。
(5)连续拍打球,边拍边数数,以发展计数能力、节奏感以及连续拍球能力。4、在幼儿能熟练地连续拍球后,可采取以下方法发展他们的拍球能力:(1)练习双手同时拍球和另一手拍球,以促进双肢均衡发展,发展迁移能力。
(2)伴随音乐节拍、儿歌拍球,并可不断变化拍球的节奏和速度,以提高动作的节奏性。附儿歌:小皮球圆又圆,又能滚来又能弹,小脚踢它滚滚滚,小手拍它弹弹弹,拍得轻,跳得低。
拍得重,跳得高。圆圆皮球跳呀跳。”
(3)闭目连续拍球,以发展运动知觉和空间知觉与拍球能力。5、每次活动后或每次练习后,引导幼儿对活动过程进行回想,并进行自我评价,以培养他们的自我评价意识与能力。
注意:教孩子拍球一定要循序渐进,不能操之过急。否则会适得其反。
因为幼儿年龄小,他们的耐力有限,而且怕球需要比较好的体力。因此,拍球时一定要有休息时间(轮流怕球),这样,不至于让孩子对球产生反感,觉着练球是一件很枯燥的事情,相反,还可以提高幼儿对球的兴趣。
拍球一定要坚持不懈,持之以恒。
球类运动促进孩子手眼协调:球类运动的玩法很多,运球,踢球,接球,拍球,每一种玩法都是让孩子全身在运动,起到全身锻炼的作用,更重要是手、眼要协调,起到强身健体,促进大脑发育的作用。
球类运动促进孩子运动协调能力的发展:玩球的时候需要跑、跳、拍,这些动作的多次反复,可以帮助孩子发展运动技能,提升孩子的运动协调能力。
球类运动可以提高孩子的判断能力:孩子要想玩好球类运动,就必须要判断好球的运动方向,看清对手将球踢向哪里,从而快速做出反应,只有这样才能接到球,才能继续游戏,这样多次反复,可以对孩子的头脑判断能力起到很大的帮助,提升孩子的判断能力。
球类运动可以提升孩子的团体合作精神,促进亲子关系的和谐
在教孩子拍球时,要先观察孩子的基础点在哪,是哪些方面能力的不足影响到孩子拍球,找到不足的地方后有针对性地去给孩子做训练。
我们在教孩子拍球的时候,常遇到就是孩子不会用力,要么力度过轻,要么力度过大,这样都不能很好地把球拍起来,我们首先要解决的就是孩子的力度问题,像楼上所说的,先孩子两腿分开,然后大人把球抱住,让孩子用力去压球,让孩子感受力量的大小,让孩子逐步学会用力。学会用力后,逐步将拍下的球抱起来,让孩子再拍,如此反复,量强化到了,孩子就会逐步掌握拍球技巧的。
让1-2岁宝宝玩球的具体操作方法是:1) 捡球父母先将球放在宝宝前面,由近及远加长距离,让宝宝去捡。
然后父母再将球滚出去,让宝宝边追边捡。2) 滚球让宝宝蹲下,将球滚出去,再起身捡回,也可以和父母相互滚 球。
为了训练宝宝手眼协调的准确性,还可以让宝宝把球滚过积木或小凳搭成的门洞。3) 扔球让宝宝自己把球扔出去再捡回来,练习跑、捡、弯腰等手脚及 全身动作,训练时可逐渐加长距离。
4) 踢球可以把较大的充气塑料球放在宝宝脚前,让宝宝把球踢出去, 逐渐做边走边踢的动作,使宝宝提高下肢动作的灵活性和稳定性。
活动目标
1.发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。
2.继续培养幼儿玩球的兴趣。
重点与难点
重点:控制球按指定方向滚动。
活动准备
1.听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。
2.已初步掌握左右手拍球的方法。
3.红、黄、绿、蓝小旗各一面。
4.皮球若干、头饰一个。
活动流程
扮演角色活动身体——自由练习激发兴趣——难点练习重点指导——游戏结束放松身体。
活动过程
1.扮演角色,活动身体
(1)教师启发:“我们小朋友看过狮子王的故事,故事里面有个球球最喜欢玩球,小朋友今天你们就来做小球球,老师做大球球,我们一起来玩玩好吗?”
幼儿在教师的指导下,进行各种玩球的准备动作。
a.左右手拍球,拍几下,转一下身再拍。
b.两腿夹球朝前,朝后退跳。
c.两手旋转球,身体慢慢地下蹲,慢慢地站起来。
d.手拿球,身体向左右两侧跳,停下时即拍球。
2.自由练习,激发兴趣。
教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法,今天我们来比一比,谁玩球的办法最多,而且和别的球球玩得不一样。”
幼儿自由练习各种玩球的方法,教师随机指导。
a.左右手拍球
b.自抛自接
c.接反弹球
d.互相滚接两个球。
3.难点练习,重点指导
(1)教师提示:“小球球们玩球的办法真多,我们请他们来表演一下。”教师请出1至2位幼儿表演玩球的方法。
(2)教师引导:“大球球也想来一个很好的玩球方法给你们看。”教师示范:沿着直线,把手中的球贴着地面用力向前滚出,然后奔跑着去接球,再向前滚出球,一直把球滚到场地所尽头为止。
(3)教师引导:“现在小球球跟着大球球一起来玩。”全体幼儿在教师的带领下一起玩快跑追球的游戏。
(4)在场地的四个方位角上,插上红、黄、绿、蓝四面小旗,鼓励幼儿听从老师的指令,依次向四个方向快跑追球。
(5)幼儿自由选择方法快跑追球。教师提醒:四种颜色的小旗都要想办法让你的皮球滚过去。什么地方人少,就到什么地方去滚皮球。(注意对玩球困难的个别儿童进行指导)
4.结束游戏,放松身体
小学生呢个踢足球一般才去五人制足球比赛,基本规则如下: 1、队限报8人,上场5人。
2、必须着装整齐,严禁穿皮鞋,否则取消比赛资格。 3、每场比赛上下半场各为20分钟,中场休息10分钟,规定比赛时间10分钟以后未到,视为该队弃权。
4、五人制足球比赛基本规则同于正规足球比赛,另做具体规则如下: ① 点球:在场地正中主罚,双方其他队员全部退至场地另一侧,任何人不得干扰和补射。 ② 任意球:防守队员离球最近3米。
角球:在球场角主罚,防守队员离球3米以上。 ③ 边线球:用脚主罚,防守队员离球3米以上。
五人制足球比赛没有越位规则。防守队员在不控球或对方为带球突破到已方小禁区时,不得进入己方小禁区,否则判点球。
足球打到丝网上落入场内,比赛继续进行。比赛中尽量避免身体接触,严禁铲球,违者罚下(可上一人顶替)。
比赛期间,任何队员不得用手触球,否则判任意球或点球。若40分钟内双方打平,则直接点球决胜:每队出3人,若仍打平,则再出3人,以次类推,直到决出胜负。
主罚点球队员以场上队员优先(被罚下队员不得主罚)。 扩展资料: 古代足球 参见:蹴鞠、哈巴斯托姆 汉代蹴鞠是训练士兵的手段,制定了较为完备的体制。
如专门设置了球场,规定为东西方向的长方形,两端各设六个对称的“鞠域”也称“鞠室”,各由一人把守。场地四周设有围墙。
比赛分为两队,互有攻守,以踢进对方鞠室的次数决定胜负。 经过汉代的初步流行,唐宋时期蹴鞠活动达到高潮,甚至出现了按照场上位置分工的踢法。
唐代蹴鞠已有多种方式,有比赛巅球次数的“打鞠”,有场地中间挂网、类似网式足球的“白打”,有多人参与拼抢的“跃鞠”,还有了设立球门的比赛,这种方式每队有一定人数和固定位置,规定队员只能在自己的位置上踢,不能移动。同时蹴鞠和佛教一起传到了日本,日语及韩语中仍可见称足球为“蹴球”的用法便是受到中国的影响。
南宋《武林旧事》曾列出了“筑球三十二人”竞赛时两队的名单与位置:“左军一十六人:球头张俊、跷球王怜、正挟朱选、头挟施泽、左竿网丁诠、右竿网张林、散立胡椿等;右军一十六人:球头李正、跷球朱珍、正挟朱选、副挟张宁、左竿网徐宾、右竿网王用、散立陈俊等”。这被认为是历史上的第一份足球“首发名单”。
从春秋时期到元明时代,蹴鞠经历了发展到高潮的过程,但到了清代,这项活动却走入了衰落。据说,希腊人和罗马人在中世纪以前就已经玩一种足球游戏。
他们在一个长方形场地上,将球放在中间的白线上,用脚把球踢滚到对方场地上,当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。 参考资料:搜狗百科-足球。
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