战术训练是指单个士兵到战术兵团所进行的战术原则和战斗方法的训练。目的是提高军官组织与指挥战斗的能力,使士兵熟练战斗动作。
中文名
战术训练
含 义
单个士兵到战术兵团所进行训练
目 的
提高军官组织与指挥战斗的能力
应用于
军队
目录
1 简介
2 分类
3 训练内容
4 要求与方法
简介
编辑
战术训练是随着军队武器装备和编制、体制的变化不断发展的。14世纪以前,军队的战术训练主要是演练方阵的排列和格斗技能。17世纪,有了改进,密集的方阵被线式队形所代替。18世纪中叶以后,火器有了改进,出现了线膛枪和伴随步兵作战的火炮,为了发挥火器威力,减少火力的杀伤,战术训练则致力于改革战斗队形,着重研练采用散兵线战术,使火力、机动、突击紧密结合。20世纪以来,坦克、飞机等的出现和发展,特别是第二次世界大战以来,导弹、核武器等的出现和发展,引起了战术思想、战斗手段、战斗组织指挥的变化,战术训练的内容更丰富,协同动作更复杂,组织协同的要求更高,合同战术训练在军事训练中占据了重要地位。
中国人民解放军在革命战争年代的战术训练,通常是利用战役、战斗间隙进行,训练和战斗紧密结合。土地革命战争前期,主要是训练游击战战术,后期主要是训练运动战战术。抗日战争前期,以训练游击战战术为主,后期着重训练运动战和攻坚战的作战方法。解放战争前期,以训练运动战战术为主,后期则以训练阵地战战术为重点。中华人民共和国成立后,根据中国人民解放军现代化、正规化建设的需要,陆续颁发了战斗条令、训练大纲和教材,各军种、兵种和专业部队、分队进行了不同内容的战术训练,组织了各种规模的战术演习,部队战术水平有了很大提高。
分类
编辑
按战斗基本类型分为进攻战术训练和防御战术训练;按战术性质分为步兵分队战术训练,军种、兵种战术训练,勤务部队、分队专业战术训练和合同战术训练;按地形特点分为平原、高原、丘陵地、山地、江河、海岸、岛屿、水网稻田地、城市、戈壁、沙漠、热带山岳丛林地等战术训练。
训练内容
编辑
通常包括:战术原则,作战对象的编制、装备及作战特点,有关战例,军种、兵种知识,组织指挥,协同动作以及各种保障等。军种、兵种和专业勤务部队、分队,根据各自的任务、特点,还有不同的训练内容。合同战术训练的内容重点是:合同战斗的基本原则,组织指挥,司令部工作,诸军种、兵种的协同动作,战斗保障和后勤保障等。步兵分队战术训练的内容重点是:战斗原则,组织指挥,战斗队形,战斗方法,运动方法,加强兵器的使用与火力的运用,分队之间的协同动作等。
要求与方法
编辑
战术训练以战斗条令为依据,结合部队的作战任务、作战地区(包括空域、海域)特点,从实战需要出发,从难、从严进行实际作业和演练。方法是:部队、分队战术训练通常是先学习理论原则,尔后在现地进行战术分段训练、综合训练和演习;军官战术训练一般按理论学习、战例研究、想定作业、实兵指挥等步骤进行;司令部战术训练采取个人自学、部门研练和司令部演习等方法实施。
A分解与完整训练法 B虚拟现实训练法 C减难与加难训练法 D想像训练法E程序训练法 F模拟训练法 G实战法
(一)训练法:这是一种心理学训练方法。这种方法是在运动员大脑内部语言和套语的指导下进行战术表象回忆,能够帮助运动员在大脑中建立丰富而准确的战术运动表象。
(二)模拟训练法:指在得到准确情报信息的基础上,通过与模仿重大比赛中主要对手的主要特征的陪练人员的对练,及通过在与比赛条件相似的环境中的练习,使运动员得到特殊战术能力的一种针对性极强的训练方法。
(三)实战法:指在比赛中培养战术能力的方法。这种方法可使运动员对战术的理解更为直接、更为深刻。
乒乓球战术训练技巧很多, 在乒乓球比赛中,我们常规使用的战术都是那么几种:发球抢攻战术、接发球战术、搓攻战术、对攻战术、拉攻战术、削中反攻战术、。
乒乓球战术训练技巧任务,特点和要求
1、乒乓球战术训练的任务
(1)掌握乒乓球战术的理论知识和了解战术的发展趋势,树立正确的战术指导思想。
(2)形成战术意识
(3)熟练掌握对付各种不同打法的战术方法,提高灵活运用战术的机变、应变能力。
(4)培养敢打、敢拼、灵活认真的战斗作风。
2、乒乓球战术训练的特点
(1)双方练习的内容有一定规定,但回球没有一定的变化规律。
(2)在对抗的条件下,双方都根据来球的具体情况决定回球的方法。
3、乒乓球战术训练技巧的要求
(1)从实战出发,从严要求,进行战术训练时一拿起球拍就要想到比赛。在相互对抗争夺的条件下,完成战术动作,坚决克服互相迁就的倾向。
(2)把掌握战术方法和培养战术意识反作战作风密切结合起来,切忌单打一。
(3)不仅要掌握一定数量的战术,更要注意不断提高战术质量。
二、以提高战术质量,培养个人特长为目的的练习
这种练习一般包括下列两种训练方法:
(一)单套战术的专门练习
这种练习主要是使运动员比较全面地掌握某一套战术的各种运用方法,并不断提高它的质量。例如“攻两角”是对攻或拉攻战术中的一套战术。它包括对角攻击;双边直线;逢斜变直,逢直变斜;紧盯左角,突袭右角;紧盯左角,突袭右角等六个具体方法。运动员如果在“攻两角”的战术中,掌握具体运用的方法越多,则在比赛时随机应变的能力也会超强,而获得主动的可能性也会越大。
(二)单套战术提高特长的练习
这种练习主要是根据运动员各自不同的技术特点,突出地精练某些具体运用的方法,使之逐步成为个人的特长。例如,在“攻两角”的战术中,由于每一个运动员的技术不同,其中一些人斜线可能运用得好些,另一些人直线可能运用得好些。因而运动员在比较全面掌握各种从、具体方法的基础上,可以根据各自不同的技术特点,选择对角攻击或双边直线的个别方法作为整套战术的重点,经过反复练习,使之成为个人特长。
三、以加强主动进攻,提高速决能力为目的的练习
这种练习一般包括下列几种具体方法:
(一)采用单套发球机会进行抢攻和连续扣杀的练习
这种练习主要是为了不断提高单套发球的技术质量增强的能力,以利于充分发挥战术的效能。
(二)采用多样发球找机会抢攻和连续扣杀的练习
这种练习主要为了提高多样发球的变化能力
(三)利用单套或多样发球,结合其他战术力争主动和进攻的练习
这种练习主要是为了在发球后,一时找不到合适机会的进攻机会时,迅速采用各种不同的打法来控制对方,为以后进攻创造条件。
(四)竞赛方式
采取竞赛方式,进行发球 抢攻比赛,提高实战能力。
四、以提高各种变化能力,为进攻创造条件的练习
这种练习一般包括下列两种具体方法:
(一)在单套战术训练中,结合速度、力量或旋转变化伺机扣杀的练习
这种练习主要是利用战术上多样变化来扰乱对手,为进攻创造有利的条件。
(二)在综合战术训练中,结合速度、力量旋转变化伺机扣杀的练习
这种练习主要是在同严的综合战术运用中,突然地结合速度、力量或旋转方面的变化,为进攻或反击创造更多的机会。
五、以提高降旗或应变能力为目的的练习
这种练习一般包括下列3个具体的方法:
(一)在单套战术训练中,采用攻防结合的练习
这种练习主要是为了提高单套战术中的攻防结合能力,以利于适应各种突然变化。
(二)在对方发球的情况下,采取又防又攻的练习。
这种练习主要是在对方掌握主动发球的情况下,提高攻防结合运用的能力。
(三)在对方发球情况下,进行先防后攻的练习
这种训练主要是有意识地提高自己的防御及应变能力,以利于较好地比赛中所出现的困难情况。进行练习时,练习者先用防守回接对方的发球,并有目的地将球送到一定的位置上,利用对方的进攻来增加自己在防御时的难度。
六、以适应比赛情况,提高战术综合变化能力为目的的练习
这种练习一般采用综合战术练习,主要是为了重点提高战术综合运用的能力。有时也可以通过比赛的形式来进行,使练习更能结合实战情况。
战术训练是指单个士兵到战术兵团所进行的战术原则和战斗方法的训练。
目的是提高军官组织与指挥战斗的能力,使士兵熟练战斗动作。中文名战术训练含 义单个士兵到战术兵团所进行训练目 的提高军官组织与指挥战斗的能力应用于军队目录1 简介2 分类3 训练内容4 要求与方法简介编辑战术训练是随着军队武器装备和编制、体制的变化不断发展的。
14世纪以前,军队的战术训练主要是演练方阵的排列和格斗技能。17世纪,有了改进,密集的方阵被线式队形所代替。
18世纪中叶以后,火器有了改进,出现了线膛枪和伴随步兵作战的火炮,为了发挥火器威力,减少火力的杀伤,战术训练则致力于改革战斗队形,着重研练采用散兵线战术,使火力、机动、突击紧密结合。20世纪以来,坦克、飞机等的出现和发展,特别是第二次世界大战以来,导弹、核武器等的出现和发展,引起了战术思想、战斗手段、战斗组织指挥的变化,战术训练的内容更丰富,协同动作更复杂,组织协同的要求更高,合同战术训练在军事训练中占据了重要地位。
中国人民解放军在革命战争年代的战术训练,通常是利用战役、战斗间隙进行,训练和战斗紧密结合。土地革命战争前期,主要是训练游击战战术,后期主要是训练运动战战术。
抗日战争前期,以训练游击战战术为主,后期着重训练运动战和攻坚战的作战方法。解放战争前期,以训练运动战战术为主,后期则以训练阵地战战术为重点。
中华人民共和国成立后,根据中国人民解放军现代化、正规化建设的需要,陆续颁发了战斗条令、训练大纲和教材,各军种、兵种和专业部队、分队进行了不同内容的战术训练,组织了各种规模的战术演习,部队战术水平有了很大提高。分类编辑按战斗基本类型分为进攻战术训练和防御战术训练;按战术性质分为步兵分队战术训练,军种、兵种战术训练,勤务部队、分队专业战术训练和合同战术训练;按地形特点分为平原、高原、丘陵地、山地、江河、海岸、岛屿、水网稻田地、城市、戈壁、沙漠、热带山岳丛林地等战术训练。
训练内容编辑通常包括:战术原则,作战对象的编制、装备及作战特点,有关战例,军种、兵种知识,组织指挥,协同动作以及各种保障等。军种、兵种和专业勤务部队、分队,根据各自的任务、特点,还有不同的训练内容。
合同战术训练的内容重点是:合同战斗的基本原则,组织指挥,司令部工作,诸军种、兵种的协同动作,战斗保障和后勤保障等。步兵分队战术训练的内容重点是:战斗原则,组织指挥,战斗队形,战斗方法,运动方法,加强兵器的使用与火力的运用,分队之间的协同动作等。
要求与方法编辑战术训练以战斗条令为依据,结合部队的作战任务、作战地区(包括空域、海域)特点,从实战需要出发,从难、从严进行实际作业和演练。方法是:部队、分队战术训练通常是先学习理论原则,尔后在现地进行战术分段训练、综合训练和演习;军官战术训练一般按理论学习、战例研究、想定作业、实兵指挥等步骤进行;司令部战术训练采取个人自学、部门研练和司令部演习等方法实施。
努力培养战术意识培养战术意识是战术训练的中心环节。比赛中的战术运用要靠赛前了解情况,制定战术方案;靠教练员的临场决策指挥;更重要的是在瞬息万变的情况下,靠运动员的独立作战能力、战术思维能力和战术应变能力等。因此,在训练过程中,通过各种途径使运动员学会比较、分析、综合、判断,促进战术意识水平的提高。
(二)基本战术同多种战术相结合在战术的训练中,首先要使运动员精炼几套基本战术。这样,运动员才能在临场比赛中,根据已掌握的技、战术,随着战局的发展灵活应用。除了掌握基本战术以外,还应根据自己的特点建立起对待不同对手的几种成套的战术方法,以适应各种不同的对手。在战术训练中,既不能华而不实,只求多而不求精,也不能把战术训练过于简单化。
(三)战术训练要同质量相结合在战术训练中,不仅要求运动员全面地掌握战术形式的具体使用方法,同时要求具有较高的质量,要严格按照实战的要求去训练,战术动作的力量、速度、时机、判断、反应、节奏、方向、距离、角度等,都应保质、保量地去完成。
(四)战术训练要同其他训练相结合战术训练质量的好坏,与身体训练、技术训练、心智训练有着密切的关系。运动训练内容的各部分之间是相互影响、相互联系、相互制约、相互促进的,共同反映在运动员的身上。因此,战术训练要同身体、技术、心智等训练相结合。
1、训练工作中突出练思想,练作风。
并强调篮球基本功练习。2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。
3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十二个队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。4、每天的自练时间为一小时投篮练习。
5、“练”,“战”结合,每周训练四次,以练为主(练防守),打教学比赛两次。6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。
内容:1、身体训练。(1) 力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2) 速度耐力:专项素质结合快速传接球,球场各种跑与防守训练。2、投篮。
(1)6——7米间的中远投9。(2)锋,卫个别队员要掌握8米以外远投。
(3)中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。(4)个别队员要有单挑的能力。
达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。3、篮板球。
(1)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。(2)提高弹跳力,学会卡位提高抢篮板球的成功率。
(3)鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。(4)注意拿稳球后快速传出第一传。
4、积极防守。(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断⒎狻⒉沟裙セ餍缘姆朗丶际酢?nbsp (2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。
(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。 (4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。
5、快攻和防快攻。(1) 争取一切时机反动快攻并要得分。
(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼) (2) 长传快攻与短传快攻相结合。(3) 学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。
(4) 快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。6、阵地进攻。
一.进攻原则:①动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。②阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养3分投手。
③在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。④增强个人国过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守。
基本训练:运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行。身体靠什么带动,脚步!所以脚步动作才是最关键的,下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见解: 1:降重心。
请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!!!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘(肘子开路而非肘子打人,业余player不学也罢)。 2:顺步和交叉步。
这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),交叉步则是先迈靠后的脚。
顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在!!!! 然后前脚朝前跨,相当于放开了被压缩的的弹簧,想不冲出去也不行了。缺点是保护不够,有时候对手移动快,判断好的,往你前进路线上卡,可以对进攻队员形成很大干扰。
交叉步跟顺步不一样,它是先迈靠后的脚,启动方法是一样的,压缩 放开。既然是先迈靠后的脚,那显然启动速度要慢些,不过它的好处在于一旦这只脚迈出去,你整条腿(加上你的身体)可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。
顺步一般是体前变向时用,交叉步则是跨下时用,当然体前也可以用交叉步,毕竟体前变向是最常用的。 3:身体 脚步 身体球请大家注意顺序,身体前倾,脚蹬地,身体靠(往防守队员身上靠,挡他回防路线),球只须带过来,不被对手碰到就行~ 当然如果你玩街球的,另当别论,但玩街球的到了要过人那下,还得遵循过人的一些 基本准则才过去。
4:正面的虚晃这也是很常用的,但讲起来话就多了,这里我只提一下要点。假突破的方向一定要用虚晃的脚尖着地,才能保证迅速把身体弹回来,当然如果你的对手菜,身体不动也能骗死他,那你就不必看这些了,呵呵。
最后总结下,过人的方式当然远不只这些,我只是简单讲了下些对常用的动作的体会,大家要在实战中慢慢去体会。篮球知识博大精深。
总的来说,战术意识>技术动作,战术意识我没资格讲,刚才讨论的只是技术动作中的正面过人的脚步动作,冰山一角而已,希望可以对广大篮球爱好者有点帮助。训练重点:如果你是跑得慢就练短跑,加速度小就练折返跑,弹跳弱就练习弹跳,但是,最重要的是运球,运球一定要比较熟,能熟练完成变向或胯下在业余水准就差不多了,不过这也不是容易练好的。
我知道你在被逼抢的情况下仓促出手,姿势一定会变形,这是肯定的,试着早传球,跑空位,毕竟小前锋需要较强的空位投篮能力,不要粘球,传球不代表逃避,不传球不代表勇敢,最好也按实际情况选择突破或投篮,总之,看看别的打得好的人怎么打,多学习。我和你差不多,1米80,也打小前锋,我的运球能力不强,所以我跑空位跳投或在三分线附近拿球依靠速度突破上篮,一般不粘球。
我们毕竟不是全能的,抓住你的技术特点,扬长避短 后撤一步。
经过几十年的摸索和实践,我军的狙击战术逐渐成熟,并形成了一套行之有效的训练方法。目前我军狙击战术主要有以下几种:
“守株待兔”法---是狙击战术中的常用战法,中外历次狙击行动多使用此招。此招的具体方法是,狙击手首先要选择距目标距离在有效射程内的某一射击位置。要求位置即隐蔽,又不孤立,混杂其它地物之间;有良好的视界和射界,能便于发现目标,又能射击到目标;另外还要有进出狙击位置的隐蔽路线。其次要求狙击手有定力,能守得住。有时目标会很长时间不出现,在半天、一天、两天都发现不了目标的情况下,仍能保持高度的警惕性。一旦目标出现,就能迅速捕捉到最佳射击时机,能首发命中并再次消灭新出现的目标。
“隐真示假”法---是狙击战术中的惯用战法。此种手段在反狙击战术中使用最为广泛。狙击手在行动中为了及早发现目标,在战友的配合下,采取隐真示假的方法,在其它地方故意露出敌人要捕捉的“目标”,如用棍子支起一顶钢盔,露出盔顶等类似方法,引诱敌狙击手开火,从而使敌人暴露自己的位置,为我方狙击敌目标创造条件。
“一石俩鸟”法---是狙击战术中的不知足法。这种方法主要用在狙击的目标较多,需要在短时间内射杀更多目标时。狙击手发现目标后,对目标射击的位置不在敌心脏等死穴,而是目标双腿,致使被打目标既活着,却又跑不了,以此招引同伴相救,此时狙击手将第二个目标消灭,然后再消灭刚才受伤的目标。简单说来就是先打残一个,再打来救残的。
“运动狙击”法---是狙击战术中的攻势战法。狙击手随作战部(分)队行动,在行动中发现敌重要目标,如敌指挥官和重要火器射手正在对我瞄准,迅速占领附近有利地形,先敌开火,消灭敌人;或者,狙击组执行渗透至敌人防御阵地纵深,捕捉和消灭敌人重要目标,尔后返回的行动。
单兵战术训练是指对单个士兵进行的战术训练。
目的是培养和锻炼士兵在各种情况下完成战斗任务的能力。主要内容有攻防战斗和警戒,侦察、夜间等基础课目中的单兵动作。
进攻战斗中的单兵动作,主要训练利用地形地物,敌火下运动,准备冲击与冲击,打炸敌坦克等内容。防御战斗中的单兵动作,主要训练进行防御准备,防敌原子、化学和火力袭击,抗击敌坦克和步兵冲击,消灭突入之敌等内容。
警戒、侦察,主要训练担任步哨、潜伏哨、游动哨和侦察员时的动作。此外,还训练着装与紧急集合,判定方位,简易通信,观察与潜听,静肃行进,按方位角行进,与敌夜视器材作斗争等内容。
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