很多家长反应自己的宝宝和别的宝宝一起玩时,舍不得把玩具和他们分享;当家里来客人时,宝宝也总是很害羞,看见陌生人会不知所措,或者一副耍赖的模样。
父母可能不知如何是好,也不知道随着年龄的增长会不会有所改变?那么,父母应该如何从小建立宝宝的人际关系,培养一个能适应环境、和他人相处愉快的孩子,让他成为一个人见人爱的小宝宝呢? 培养孩子的情商能力,高学历未必是重要的条件,孩子若有创造力、懂得和人轻松相处、能容忍高压力,就较能适应多变的社会环境;再者,孩子若是闹脾气或情绪不佳,父母的教养态度,是影响孩子人格形塑的关键。 孩子的个性,是父母一点一滴、潜移默化塑造而成,教育0-1岁的孩子,父母应注意以下问题 一、父母的教养态度对宝宝的影响非常重要 1、要从习惯中建立教养模式 有些孩子遇到想要玩具,就会哭泣不止,直到愿望得到满足为止,当这样的模式建立后,孩子可能会自动类推,认为只要哭闹父母就会满足自己的需求,自己则可以不费吹灰之力,得到任何东西,这样会极大的影响孩子自我探索的动机,严重的话可能会造成发展迟缓的状况。
2、孩子的个性和照顾者易相近 0-3岁的孩子正是个性形塑的时期,照顾者若是个性温柔平和,孩子的个性也会较稳定;反之,则个性较急躁。 3、孩子的气质会转变 针对气质理论,专家指出,孩子在三岁前后,气质仍会再转变,父母应当把握这段时间,给孩子好的教育环境。
4、常和他人接触 不少父母害怕孩子会被传染疾病,不敢带孩子出入公共场所,但这是个群体的社会,孩子从小就需要和他人互动,接触不同的社会环境,孩子不会怕生,认知学习能力也会因而提升 所以孩子四个月大后,可以带孩子去公园、百货公司、亲子园,或者邀请朋友进行家庭互访,让孩子多和他人互动,这能增强孩子的语言沟通和人际交往能力。 其实父母只要注意孩子互动时的周边环境安全,就不用太在乎孩子不小心受伤、弄脏衣服或偶尔有挫折,给孩子独立自由的探索空间,孩子会成长得较快。
5、懂得与他人分享 不少家中的独生子女,父母都会尽自己所能给予一切,但是孩子却不懂得和别人分享,所以父母在孩子成长过程,要适时教导孩子“舍”与“得”。 6、主动告知不适当行为 孩子在与他人的互动中,若出现不适当的行为,如耍脾气、打人、抢玩具、父母应主动告知孩子,不要认为孩子还小,就任他为所欲为,而要适时教导他正确的态度,建立明确的价值观,从小就和孩子讲道理 教孩子应适当应用机会教育,孩子在互动过程中,有危及他人或自身安全情况,如拿火柴、刀子、剪刀等,父母必须及时给予明确纠正,并解释原因,千万不能忽视不理。
若孩子只是反射性的哭闹,父母可以慢慢开导,或者让孩子自行发泄情绪。 还要注意维护孩子自尊,但若孩子在公共场所或客人来时犯错,父母可以带孩子到特定的地点再纠正或处罚,如百货公司楼梯间、书房,以维持孩子的自尊心,也让宝宝知道就算在公共场所或他人来时,也不能逾矩。
7、给孩子正面积极的信息 父母在教孩子的过程中,应尽量以正面的语言和积极的情绪教孩子,让孩子乐观地面对外在环境,如:告诉孩子:妈妈要上班,你乖乖待在奶奶家,姐姐会很爱你,妈妈晚上就会来接你。给孩子十足的信心。
二、孩子和他人互动的重要性 孩子应尽早与群体接触且接触越多越好,父母应多安排家庭聚会或带孩子出去玩,让孩子习惯与他人互动,自然而然学习社会礼仪,培养良好的社会适应能力。 1、孩子间互相扶持和模仿:大点的宝宝和小点的宝宝在一起,大点的宝宝会自然照顾小点的,小点的宝宝也会模仿大点的宝宝的行为,这就间接促成两个孩子的共同成长。
2、融合教育:同年龄孩子的互动也非常重要,就像发展迟缓的孩子和正常孩子多互动,孩子间的互相模仿,会刺激孩子的表现欲,让他们表现更好。 3、父母可适时辅导:孩子和他人互动,父母可以适时给予机会教育,不管是正面或反面的行为,都是生活教材,孩子由此学得是非对错。
4、习惯团体活动:宝宝和他人多互动很重要,千万不要总是亲子间一对一的游戏,因为这样的宝宝会比较依赖父母,日后走入团体或幼儿园会比较困难,所以父母可以主动安排聚会,让孩子习惯和自己的朋友或陌生人相处。
坏脾气、易发怒,在独生子女中已成为一个普遍的问题a有些孩子稍不顺心便发脾气;有些孩子做作业稍遇困难就急躁、心烦,甚至哭泣;有些孩子和同伴玩不了多久,便不欢而散;有些孩子因为计划临时有变动而发脾气,甚至把整个计划全毁了,即使是他喜欢的活动也“在所不惜”……
不良情绪对儿童的影响很大。不良情绪阻碍儿童的智力活动,影响儿童学习生活的效率;不良情绪会导致儿童人际关系的不佳;不良情绪也会导致儿童对自我的不满,从而影响儿童良好自我意象的形成。因此,培养儿童良好的情绪是不容忽视的课题。父母可以从以下几方面着手,帮助儿童发展良好的情绪。
一、营造和谐的家庭氛围,建立协调的亲子关系
家庭中和谐的气氛,家庭成员协调的关系,使孩子内心安宁,情绪稳定,感到安全。父母对孩子的理解和接纳,使儿童感受到愉快和满足。心境良好的儿童对各种变化、困难和挫折的耐受力高,能有效应付各种情况,保持平衡良好的情绪。
二、培养孩子表达情感的能力
在生活中积累的情绪如不能得到宣泄,其内心体验会变得更加强烈。游戏、运动是儿童疏泄情绪的良好方式。父母还应该培养儿童用语言来表达自己情感的能力,最简单、有效的方法就是增加孩子的情感词汇。
三、教会孩子控制情感
让孩子明白,每个文明人都必须学会控制情感,谁也没有权利任意发脾气。让孩子明白,每个人都能学会控制情感。日常生活中,父母对孩子的某些需要不要及时给予满足,有时可以拒绝孩子的要求,让孩子学会延迟需求,明白自身的局限性。教会孩子控制情感,首先要教会孩子辨认自己的情绪变化在身体上的反应,了解自己陷入某种不良情感前的¨先兆''症状,以便及时加以控制。还可以让孩子接受一些控制情感的训练。
学习良好的情绪表达方式,宝宝就不会因为挫折而影响个人情绪。
林慧菁所长表示,如果注重培养宝宝的高情商,未来他进入团体学习生活时,不易与他人发生冲突,遇到困难也较能有效地解决问题。因此,爸爸妈妈要先等待宝宝的情绪稳定下来,宝宝也要慢慢学会等待(延迟享受)。
稳定情绪:当宝宝因受挫而情绪不稳定时,爸爸妈妈须先将自身情绪稳定下来,以免意气用事;否则,非但无法帮助宝宝面对挫折,还可能提供错误示范。林慧菁所长举例,当宝宝吵着想买玩具时,爸爸妈妈必须以“温和且坚定”的语气对宝宝说“这个玩具太贵了我们不能买喔!”让宝宝了解你的坚持,否则宝宝很可能用更加无理取闹的方式要求买玩具。
认识情绪:有时候,宝宝会有无理取闹的表现,可能出于无法正确描述自身感受。然而,胡闹无助于稳定情绪,因此爸爸妈妈必须帮助宝宝辨识情绪,进而才能分辨挫折来源。
林慧菁所长举例,如善用情绪教学卡片,帮助宝宝了解自己的状况像什么,并顺势教导接下来应如何解决。解决方案的沟通更重要的是要让宝宝知道如何解决问题、了解双方的规则性且达到共识,才能让宝宝今后懂得应对挫折,而不总是以胡闹来解决。
林慧菁所长建议,可运用“代币制度”(奖励兑换方式),先提出两三种解决方案供宝宝选择。如果之后宝宝有做到,爸爸妈妈就适时给予鼓励。
但特别提醒,针对2岁以下的小宝宝,仍有赖爸爸妈妈的坚持态度来推动,大一点的宝宝则可试着用言语沟通,但需注意不可将情绪带给宝宝,否则只会造成宝宝畏惧与挫折感加深。
情绪会影响一个人的生活质量甚至一生的幸福,但不少家长并未意识到,孩子成人后的许多不健康情绪,如自卑、惧怕、忧虑、喜怒无常等,大都是因其幼年期的情绪未能得到良好引导之故。
不要总以为孩子年纪小不懂事而忽略了他们情绪的发展,事实上,孩子的情绪伴随着其出生到成长的整个过程,并在不同的阶段以不同的方式表达出来。
初生的婴儿,当饥渴寻求饱食的欲望得不到满足时,常用啼哭表达他们愤怒的情绪;
1个月的婴儿,对于强烈的声响、突然的刺激会表现出惊怕的情绪;
8、9个月大的婴儿,当玩具或其他喜爱的东西被人夺去时会立时哭叫、两手摇动、两脚乱踢,用整个身体表示出他的不满和反抗;
1岁以上的幼儿常因过分疲劳、行动受阻、游戏失败、被成人强迫做事而产生愤怒的情绪;
3岁以上的幼儿往往因不被注意、成人不公正的对待等本能地产生嫉妒的情绪,并伴有争吵、好斗、搞破坏、不合作等行为。
……
当然,童年那么灿烂,不仅仅是充满这些负面情绪的,关键看家长如何引导和面对。
■ 营造良好的情绪环境
良好的环境有助于孩子良好情绪的形成。如将孩子居住的房间或活动的空间布置得整洁、鲜活;多让孩子观赏美丽的图画、倾听悦耳的音乐;多带孩子到户外欣赏大自然的风光……孩子经常置身于这些优美的环境中,自然就容易产生并积累愉快的情绪。
■ 奠基孩子爱的情感
母亲对孩子的抱、拍、摸等动作,都能使孩子的身心感到温暖和舒适,从而产生快乐和满足的良好情绪。从一出生就能经常浸淫在母爱之下的孩子,较少产生负面情绪,即使有也会很快调适过来。因此,你肯在幼小的孩子身上稍稍多花些时间,以后便可以收到成倍的回报,这笔账家长不会算不清楚吧?
■ 恰当对待孩子的不良行为
当孩子出现争吵、好斗等不良行为时,家长应准确了解行为产生的原因并给予恰当处理。
小华家里来了个堂妹,得到小华妈妈的关照,令小华产生了嫉妒的情绪。有一次,堂妹拿了他的玩具,他便大打出手。妈妈知道了,狠狠地责罚了小华。这样一来,小华更加痛恨堂妹,妈妈不在的时候便加倍地报复。
很显然,妈妈的不当处理方式加剧了小华的不良情绪和行为。如果妈妈理解小华的心理,告诉他做哥哥的关心妹妹会得到父母的欢心,鼓励他做出忍让的行为并给予精神上和物质上的奖励,小华的负面情绪就很容易化解了。
■ 给予良好的行为示范
幼儿的模仿能力很强,成人的任何一种情绪行为都会在孩子心目中留下深刻印象,潜移默化地影响着孩子。
有一天刮台风,电闪雷鸣,小英本能地产生了恐惧。而这时妈妈紧紧搂着小英,捂着她的耳朵,也表现出惊慌失措的样子。结果,以后小英一听到雷声便会尖叫不已,成为一个胆小、软弱、缺乏自信的孩子。假如当时妈妈能镇静地告诉小英:“这是打雷,我们一起听听这声音像什么?像不像敲锣打鼓?”小英的恐惧情绪便不会产生了。
一、认知训练法:情绪是在认知的基础上产生的,因此不合理的认知是许多消极情绪的源泉,即所谓的“自寻烦恼”。对于同一件事情,不同的人有完全不同的反应,有自寻烦恼倾销的人容易把事情和自己搞得更糟,那是因为他们身上存在着不合理的或者叫做非理性的思维方式,单向思维、以偏概全、不合理的思想等都是这种非理性的思维方式的表现。由于受遗传和不适宜的教育的影响,在有些幼儿身上也存在着这些非理性的思维方式,比如有些幼儿喜欢钻牛角尖,有些幼儿比较偏激,这就是幼儿的非理性的思维方式的表现。认知训练的重点就是在纠正幼儿不良认知的认知习惯,培养幼儿合理的思维方式。我们可以通过故事等让幼儿学习别人的合理思维方式,也可以通过让他们看到事物的后果来纠正他们的不合理思维方式。
二、系统脱敏法:具体做法如下:先让有情绪障碍的幼儿接近能引起微弱焦虑情绪的刺激,然后让幼儿放松,由于放松对焦虑的抑制作用,幼儿变得可以忍受更长时间,经过反复多次的训练,这个刺激就不再引起焦虑反应,然后加大刺激再进行放松训练,最后达到最害怕的刺激也能坦然对待。
三、深呼吸法:深呼吸法就是借助深呼吸使刺激的情绪趋于平静,这种方法的生理学原理在于“深呼吸时,人呼出了大量二氧化碳,从而使血液中的二氧化碳失去了平衡,于是中枢神经系统便做出保护性的抑制反应,这样人的紧张情绪就得以消除,对于幼儿来说,这种方法简单易学,幼儿容易掌握。其做法是:静静地坐到凳子上,闭上眼睛慢慢地吸气,气沉丹田,再慢慢地呼出,重复多次,即可使情绪稳定下来。家长可做示范让幼儿模仿。
四、音乐调节法和体育活动调节法:即当幼儿遇到情绪障碍时,听一些自己喜欢的歌曲或做一些喜欢的体育活动,在活动中不知不觉地将不良情绪转化为积极情绪。实践证明,这两种方法都是有效地调节幼儿情绪的方法,也是两种简单易行的方法,可以使幼儿从小就学习运用它们。二者共同之处就是借助于刺激性较强的活动转移,分散人的注意力,从而减轻消极情绪对人的控制。
所谓积极情绪,就是那些愉快、欢喜、满意等良好的情绪。心理学研究指出:愉快的情绪能促进消化,使幼儿食欲增强。而且,当幼儿处于积极情绪状态时,精神饱满,积极地参与各种体能活动,锻炼了身体,愉悦了心情。因此说,积极情绪对幼儿的身体健康很有利。
同时,在积极情绪状态下,幼儿的思维会变得活跃起来,在活动过程中充分显示出创造性思维成果,幼儿也会在他情绪积极时按老师要求做事,长期保持积极情绪,有助于幼儿养成良好的品德行为习惯。
由此可见,培养幼儿的积极情绪,就成为我们幼儿教师的一项重要工作内容,我认为可以从以下几方面去着手培养:
一、老师用积极的情绪感染幼儿。
情绪有其很强的感染性。在课堂上,当老师面带微笑,精神饱满地面对全班幼儿时,孩子们也个个抬头挺胸、神气十足,每一句和蔼的问话都会得到孩子们响亮的回答,教师和孩子们达到一种完美的和谐,孩子们在愉快的情绪中轻松地掌握了知识。
二、给幼儿创设良好的环境。
不同环境中人们会有不同的情绪,为培养幼儿积极情绪,我们要努力给幼儿创设良好的环境。首先,院子、教室的布置要整洁,活泼。墙上图画色彩鲜艳,主题鲜明,追求自然美。教室的桌椅摆放要合理,摆设成幼儿喜欢的样式,可设置图书角,玩具角,卫生角,红花评比角,故事角等。幼儿可根据自己的爱好,在愉快的心境中投入地游戏,学知识。另外,教师可组织幼儿听音乐进行律动,选择适宜的音乐作品,让孩子在听的过程中自由律动,模仿音乐中描述的各种小动物的叫声,走路的姿势等。让幼儿处在一种活泼,积极的情绪状态中。优秀的文学作品形象生动,极富感染力,常把好的文学作品读给幼儿听,并简单地配以场景布置,让幼儿在如身临其境的感觉中充分理解作品内容,感受其美,获得愉快的情绪体验。
三、多给幼儿表扬和鼓励。
这是对幼儿良好的道德行为的肯定。通过表扬,鼓励,能使幼儿明白自己的优点和长处,感受成功的快乐。有研究指出,幼儿晚期最关心别人对自己的评价,尤其喜欢让别人表扬他,这是因为他们受了表扬后,体验到了那种获得成功的快乐,在这种积极情绪的支配下,他会更加努力,希望再一次获得那种快乐。因此,我们幼儿教师应根据每位幼儿的不同情况,对他们提出不同的要求,每发现他一点小小的进步,就给他一次适当的表扬和鼓励,使幼儿不断产生积极情绪。
四、及时满足幼儿的合理需要。
需要是情绪产生的基础。当人的需要得到满足时,一般都会产生积极情绪。因此,应保证幼儿充足的睡眠和丰富多彩的活动,保证幼儿对各种营养的摄取量。对于有异常表现的幼儿,要及时了解原因,给予悉心的照顾和疏导,让幼儿从老师和蔼可亲的话语中摆脱消极情绪,进而产生积极情绪。
培养幼儿积极的情绪,让其健康成长,是我们幼儿教育工作者的神圣使命。让阳光下那鲜活的棵棵幼苗在园丁的精心培育下茁壮地成长。
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