在家中避震方法(在家中如何避震)
1.在家中如何避震
方法如下：
1、家住平房的地震发生时应尽量保护头部，冲出房屋到空旷地带。如果来不及，就在坚固家具下暂时躲避，再伺机转移到户外。地震发生时不可采取的行为有：躲在房梁的下方，躲在窗户边或破窗而逃。
2、家住楼房的地震时应躲到坚固的桌下或床边；或躲在低矮而坚固的家具旁边；或躲进开间小、有支撑物的房间，如卫生间、厨房和储藏室等。注意迅速切断电源和火源，千万不要滞留在床上，千万不能跳楼，不要到阳台上去，不要到外墙边或窗户旁边去，也不要乘坐电梯。从高楼撤离时应走安全通道；如果地震时在电梯里，应尽快离开电梯。
2.在家中怎样避震
地震时的10条须知 1. 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。
这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。
在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。 2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。
因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。 从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。 地震的时候，关火的机会有三次： 第一次机会 在大的晃动来临之前的小的晃动之时 在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼："地震！快关火！"，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会 在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。 大的晃动停息后，再一次呼喊："关火！关火！"，并去关火。
第三次机会 在着火之后 即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
3. 不要慌张地向户外跑 地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4. 将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。 5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。
身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。 在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动 在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话 在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近 的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。 7. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶 发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。
必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。 8. 务必注意山崩、断崖落石或海啸 在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
9. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度 因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。
绝对不能利用汽车、自行车避难。 对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。
从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。 10. 不要听信谣言，不要轻举妄动 在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。
为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。 从携带的收音机等中，把握正确的信息。
相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
3.避震的方法有哪些
避震的方法： （1）地震发生时，如果此时你恰好在家里，那么要视情况而定是躲还是逃。
如果你家是平房或一楼，可迅速到达院内开阔地的话，则迅速跑到室外；如果你家是位于高层楼房，那么还是应该“伏而待定”，选择室内结实、能掩护身体的物体旁，易于形成三角空间的地方，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时注意保护好头颈、眼睛，掩住口鼻。等地震过后，迅速离开房间到达安全的开阔地；倘若无法离开，则积极地等待救援。
（2）在行驶的电（汽）车内，抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近，地震过去后再下车。 （3）在学校，如果正在上课，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下；等地震平息后再有组织地撤离，必要时应在室外上课。
如果恰巧在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部；注意避开高大建筑物或危险物；不要回到教室去。 （4）在商店、书店、展览馆等公共场所，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸物或悬挂物。
（5）在影剧院、体育场馆、候车室等处，一定要保持清醒的头脑，利用所处的条件，就地躲避，千万不要乱跑。如果距应急出口很近，可迅速夺门而出。
如果不能快速离开的话，最好的办法是躲在排椅下。在大运动场内，最明智的选择应该是先向运动场中央空旷处撤退，然后再选择合适时机撤离。
但撤离时一定要注意避开人流，避免拥挤跌倒。总之，在公共场所遇到地震，不要乱喊乱叫，更不要乱挤乱拥。
4.家庭避震有哪些技巧
—般来说，当地震发生时，处于室内的人的风险大于户外。
然而前面 说了，条件不具备的情况下，夺路而逃不是明智之举。难道听天由命，坐 以待毙？显然不是，只要我们掌握以下室内避震技巧，生存的希望是很 大的。
家庭避震技巧一：救命的三角空间历次地震的大量调査资料表明，房屋倒塌后所形成的室内三角空间， 往往是人们得以幸存的相对安全地点，因而被称为“生命三角”。 这些地 方主要是指大块倒塌体与支撑物构成的相对空间，在倒塌的建筑物里，这 是最常见的形状。
1976年的唐山大地震和2008年的汶川大地震援救现场 给我们的启示：许多被埋废墟中的人最后能够活着被救出来，是因为房屋 倒塌后形成的三角空间掩护了他们。 汶川地震幸免于难的一人告诉人们，当汶川大地震发生时，他正在工 厂的车间里。
那是一个十几米高的大厂房，配电室是厂房内的小房间，面 积6平方米，房顶是洋灰预制件盖板。当时工作的他们，首先听到外面像 刮大风似的呼呼响，不知道是怎么回事。
他们突然感到地摇晃，看见电灯 也猛烈地摇摆，开始人们勉强能站住，紧接着摇晃颠簸得相当剧烈：门窗 作响，玻璃破碎，人们很难站稳。 几个人立即蹲到了靠北墙的配电盘角落 里，这时地面晃得连蹲也蹲不稳，只好坐到地上。
灯也灭了，眼前一片漆 黑，周围乒乓乱响，随后厂房全部倒塌。这一切都非常快，总共不过十几 秒钟，他们除听到房屋倒塌声外，还听到隆隆地声。
配电室的南墙是向南 倒的，洋灰盖板落下，北头被两米高的坚固的配电盘架住，形成一个三角 空间，几个人都幸免被砸埋。 厂房建筑与住宅建筑在室内结构上并没有太大的不同，什么样的房子 都有能形成生命三角的地方。
一般来说，家庭中易于形成三角空间的地方包括：坚固家具附近；内墙墙根、墙脚；厨房、厕所、储藏室等开间小的 地方。经受过唐山大地震洗礼的幸存考还特意在家中制造“生命三角”。
他们会根据房屋的结构来摆放家具，使室内形成多处“生命三角”。而最 有效的“生命三角”应安排在靠床近的地方。
一个有防震意识的人平时就要记住，你生活和工作的场所，哪些地方 是可以形成三角空间的。因为地震大多是突发的，你是有心人，地震来临 时你才会顷刻间有“生命三角”的反应。
这小小的决定，会使你获得生的 希望。家庭避震技巧二：躲进小开间的房间居室内的小开间是指卫生间、浴室或厨房，它们跨度小、结构强。
比 如卫生间的楼板里面是钢筋，是屋内最结实的地方。因为普通砖混结构的 房子楼板是空心楼板，但由于卫生间有很多排污管道，需要比较大的洞， 空心楼板如果这样开洞的话，那强度就很低，所以就只好扎上钢筋用水泥 浇铸。
卫生间在躲避地震灾难时如此重要，所以在装修时，千万不要随意 改变卫生间的结构。卫生间等小开间不但空间小，天花板、管道等都能有 效地受到周围受力柱的支撑，而且它里面还有水，当地震发生来不及救援 时，卫生间的水，至少坐便器的水箱里有，就可以支撑你一段时间。
需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉 具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。当然，如果厨房、卫生间隔断墙为薄 板墙时，就不能把它选择为避震场所了。
2008年汶川大地震时，北京都有明显震感。当大楼在摇晃时，有经验 的人不是向楼下猛冲，而是到卫生间里避震。
所以有人把卫生间避震的作 用进行引伸，提出在楼中设计避震间，平时可作他用，地震时用以防震。 具体的做法是加大钢筋用量，可以考虑采用钢梁，内墙面浅层以钢丝网覆 盖，全部现浇。
这样的建筑设计可以达到3个指标：第一不坠，避震间内 墙面无大的坠落。第二不倒，一般地震避震间不倒。
第三不碎，遇特大地 震倒后不碎。家庭避震技巧三：选择结实的物体旁日本的《地震手册》避震知识十条中，第一条就明确写着“要躲在坚 固的家具下”。
所以，日本教师坚信，最好的办法是“藏在桌下”。这个想 法是以日本地震多在数十秒后结束，天花板不会落下为前提的。
而20世纪 70年代中期全国防震教育期间，学校教给学生防震知识时，要求地震来临 时让学生躲到桌子下面，因为那个时候教学楼很少，一般都在平房教室。这套方法算是因陋就简、因地制宜。
土耳其科研机构制作的一盘地汉逃生教学录像带显示，实验人员爆破 一座大楼来模拟地震时建筑物倒塌的情形。 爆破前，先依据“常识”在桌 子、床铺等下面和旁边，分别放置10具假人。
大楼倒塌后，搜救队员找到 在桌子下的模特，10具竟有8具随着桌子一起被压毁，而放置在桌、床旁 边的假人则无大碍。道格卡普解释，建筑物天花板因强震倒塌时，会把 桌、床等压毁，而如果人以低姿态躲在一边，家具可以承受倒塌物品的力 量，让一旁的人取得生存空间。
很多人可能觉得，一些大块头的家具能给人安全感，地震的时候它们 没准能是个庇护所，但真要到了地震的时候，您可千万要离它们远一点。 地震时千万不能躲到大衣柜里或者其他柜子里。
大衣柜虽然结实，但是重 心太高容易倾斜，而且人一旦在柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不 仅会错过逃生机，还不利于被救。 家庭避震技巧四：打开门，远。
5.地震发生时的正确避震方法是（ ）①在家可躲在床、桌下或旁边 ②在
D
试题分析：地震发生时，千万不要跳楼，排除③，在家可躲在床、桌下或旁边，在室外要远离高层建筑、烟囱、桥梁等，如果你在影剧院、体育场或饭店，要迅速抱头卧在座位下面；也可在舞台或乐池下躲避；门口的观众可迅速跑出门外或体育场场内。
点评：本题难度较小，实用性强，真正体现了学习生活中的地理这一理念。破坏性地震突然发生时，采取就近躲避，震后迅速撤离的方法是应急避险的好办法。
【走进生活】如何正确避震
地震造成的损失要比大火、洪水大得多，往往会使整座城市处于瘫痪，大地震可使整个城市顷刻之间化为废墟。一旦发生了强烈地震，很难立刻得到救援。最有效的办法是掌握正确的避震方法，以自己的力量做好预防灾害的准备。
地震时的伤亡，主要是地震引起的火灾和房屋崩塌造成的。专家的研究表明：正确的避震方法可以大大减少人员伤亡。因此，在地震发生时候，人们是否掌握了地震常识，是否预先考虑准备了方案，采取什么样的行动，都可以大大减轻地震造成的损害。
一、要有正确避震的思想准备
要就近避震，因为地震到来的时候，会造成建筑物的倒塌，在楼房教室里的人要跑出去是很难的，如果跳楼，将造成意外的伤亡。我们要寻找安全的地方躲避地震，有坚固支撑物的旁边就是安全的地方。我们要自我保护，因为我们身体最重要的部位是头和胸，可以用手抱着头、或者用书包护着头。同时要听指挥，在老师、家长的带领下，迅速的离开教室、建筑物，不能拥挤避免踩伤。要团结互助，年纪大的帮助年纪小的，照顾身体不好的同学、老人总之，我们要有就近避震、寻找安全地、听从指挥、团结互助的思想，才能在地震发生时保护自己的生命。
二、根据避震的思想准备要求，可以制定正确的地震方法
如果在学校
1、迅速抱头躲在各自的课桌下，等待地震过去，千万不能跳楼。
2、在老师的带领组织下，护头快速通过楼梯过道，千万不要慌乱拥挤。
3、避开高大建筑物和危险物、蹲下，不要乱跑。
如果在家里
1、迅速就近躲在低矮牢固的家具边（牢固的桌下或床下、开间小的卫生间、内承重墙墙角）。
2、迅速关闭煤气和电源。
3、快速冷静离开楼房。
遇特殊危险场所的避震
1、燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口鼻，千万不要使用明火。
2、造成火灾时：用湿毛巾捂住口鼻，葡萄逆风前进。
3、工厂的毒气泄漏时：用湿毛巾捂住口鼻，绕到逆风方向去，不要顺风跑。
三、地震发生时必须牢记几个方面
千万不要滞留在床（炕）上；
千万不要跳楼；
千万不要到阳台上去；
千万不要到窗边去；
千万不要呆在楼梯上；
千万不要乘电梯；
千万不要到处乱跑，特别不要去楼道等人员拥挤的地方去。
