清炖羊肉汤怎么去除膻味 1、把准备好的羊肉反复冲洗干净，切成小块，然后烧一锅水，加点米醋，将羊肉放入锅中与冷水同煮，煮沸后将羊肉捞出，可以去掉羊肉中的血沫，焯水是去除膻味的。 2、建议搭配白萝卜一起烹调，可以去除膻味，还能弥补羊肉中所缺乏的维生素等营养物质，这样炖出来的羊肉，不仅不会觉得油腻，还能提高营养价值。 3、去除羊肉的膻味并不是要放很多的调料，调料味太重反而会喧宾夺主，还掩盖了羊肉本身的鲜味，这样一锅好汤都全被毁了。炖羊肉汤除了放姜葱之外，另外再加入一些花椒就可以了（1斤羊肉配上10粒花椒），这样不但能去除膻味，还能使汤味更加香浓。 羊肉汤怎么煮没有羊膻味 炖羊肉汤的时候，只需要加4味...
炒羊肉的家常做法 炒羊肉的家常做法如下： 用料：羊肉片500克、洋葱一个、胡萝卜一小段、盐适量、五香粉适量、孜然粉适量、食用油适量、生抽适量。 步骤： 1、准备羊肉片。 2、锅里加水、料酒、姜片、花椒，放入羊肉片焯水。羊肉变色即可捞出，这一步主要为了去除羊肉的膻味。 3、焯好水的羊肉，洋葱切丝，胡萝卜切丝。 4、起锅热油，放入洋葱胡萝卜翻炒一分钟。 5、放入羊肉片，加一大勺生抽、适量盐翻炒。 6、炒一分钟后关火，加入孜然和胡椒粉即可。因为羊肉焯过水，已经半熟了，所以翻炒均匀即可。 7、装盘享用吧。 炒羊肉片怎么做? 今天想和大家分享一道家家都会吃的菜“葱炒羊肉片”，食材和做法都非常简单，味道真...
羊肉富含多种营养吗 羊肉富含多种营养，如何选羊肉呢？ 购买新鲜羊肉 肉皮 当我们挑选羊肉时，首先要看羊肉的皮。如果羊肉皮上有红点，说明羊肉质量不好，我们不建议购买。如果肉皮干净整洁，没有红点，下一步可以观察到这种肉。 颜色 新鲜羊肉的颜色是非常新鲜和明亮的红色，看起来很有光泽；肥肉是白色或淡黄色的。不新鲜、质量差的羊肉通常呈深红色或非常暗淡，这不是第一眼看到的正常颜色。如果你看到羊肉是白色的，不要买这种。这种羊肉通常是浇水的羊肉。浇水的羊肉没有营养，仍然被用来欺骗消费者。 用手触摸 新鲜羊肉很有弹性。当你用手轻轻按压羊肉时，如果羊肉能很快恢复，这就是新鲜的羊肉。如果恢复速度慢或无法恢复，这不是...
羊肉汤热量高吗 减肥 羊肉热量相比其他肉类算是比较高的，100克可食用部分的羊肉(肥瘦)热量为203大卡，而100克可食用部分的羊肉(瘦)热量则为118大卡。由此可见，羊肉的属于热量略的食物，但是减肥期间还是适量食用羊肉(瘦)的。 羊肉搭配什么好 中医讲究“热则寒之”的食疗方法,故吃羊肉应搭配凉性和甘平性的食物,能起到清凉、解毒、去火的作用。豆腐不仅能补充多种微量元素,其中的石膏还能清热泻火,除烦止渴;萝卜性凉,可消积滞,化痰热,与羊肉搭配,不仅能避免食用羊肉去火,还可除羊肉膻味。其他凉性、甘平性的食物还有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心和红薯、土豆等,都可与羊...
