剩饭加热里面的糖分会增加糖尿病病人能吃加热过的剩饭嘛

每天晚上饭都烧多了 一个邻居说剩饭少吃 剩饭里糖分很高 吃了容易高血糖 我问一下这个是 不对也不错。剩饭和晚饭是一样的，晚饭糖分高，剩饭就高，当然也要看饮食习惯，把菜捞光了，只剩油汤，剩饭就会高。如果你指的是剩下的米饭，就更加不会，米饭里是淀粉，不能叫糖分经过微生物分解，糖分只降不升。另外糖分和淀粉是一类物质，只是分子大小不同。怕高血糖的话，最重要一定要少吃油脂，尽量不吃动物油和肥肉，油脂的能量是糖的两倍。其次再注意糖的摄入 剩米饭糖会增加吗 依物质不灭定律，剩饭煮加热后热量不会增加，米饭的份量多少？它们的糖份就是那麼多！无论怎么做，都一样。 剩饭煮粥糖份会增加么 依物质不灭定律，剩饭煮成粥後...