学游泳作文600字_小学作文

今天，妈妈带我去学游泳。

到了游泳池，我换好漂亮的泳衣，就来到泳池边，准备学游泳。教练先让我们先做热身，然后教动作。我学的是蛙泳，教练先让我坐在脚上，把脚向外翻开，这是一个基本动作。然后，他让我们趴在垫子上练习游泳时的踢腿动作，先是小腿向上弯曲，然后打开，紧接着勾脚尖，最后把腿踢出去再合拢。

基本动作熟悉以后，到了下水的时间了，教练先给我绑上浮板，让我练习憋气，教练说：“先用嘴巴吸气，把头埋进水里，在水里憋不住了，用鼻子吐泡泡，抬头呼吸后再重复这个动作30次。”可是我下水太急了，一不小心鼻子吸进了水，被呛到了，我赶紧把头抬起来。第一次我下水就被呛到了，第二次我吸了一大口气，屏住呼吸，慢慢的把头埋进水里，然后慢慢的吐泡泡、抬头呼吸。后来教练又让我用手扶住游泳池边沿，把自己的身体在水里慢慢浮起来，练习踢腿动作。

终于可以正式游泳啦！我手里拿着浮板，进到凉爽的水里，开始学游泳了。

阳光照在水面上，我把头埋进水里，看见水底像一块巨大而又漂亮的玻璃钻石，金光闪闪，真是太美了！我真想一直把头埋在这个美丽的水底。这时，听到教练提醒到：“踢两次腿就抬起头换气一次！小腿弯曲，勾脚尖，踢水收腿。”

我反复的重复着教练教的动作，把头抬起来吸口气，再把头埋进水里。经过几天的努力，我终于可以卸下浮板在水中自由自在地游泳了。这是我暑假最大的收获，我也可以像鱼儿一样在水里游来游去了，也可以自由的欣赏游泳池底下美丽世界了，我太高兴了！