穿跟腱靴(跟腱炎可以穿高跟鞋吗)

1.跟腱炎可以穿高跟鞋吗

病情分析： 您好，穿上高跟鞋人体重心前移，全身重量会过多的集中压在前脚掌上，趾骨会因此负担过重而变粗，这不仅影响了关节的灵活，而且有可能造成趾骨骨折，加之您左脚第五跖骨有骨折病史，建议您暂时不要穿的好，以免对脚部影响更大. 指导意见： 从生物力学的角度看，女孩子最好是穿坡跟鞋.穿坡跟鞋，身体重心既不前移，也不后移，不仅能预防肌肉和关节损伤，还能免除穿平跟鞋所引起的小腿后部肌肉过度紧张 生活护理： 选择高跟鞋时首先鞋的大小尺寸要符合脚的尺寸，不要选择鞋跟过高过尖过细，则行走不便，容易引起足内翻或外翻，扭伤踝关节. 长久站立工作或走远路时，不要穿高跟鞋.高跟鞋与便鞋应交替着穿，以使足弓得到休息 .。