孩子乳房发育注意事项
1.女孩乳房发育时要注意什么
小女孩生长到8-9岁时乳房开始发育，乳房发育时应注意：1、避免束胸，其直接限制乳腺管和腺泡生长，束胸会使乳头内陷，使本应向外生长的乳头受压陷入乳房内，而形成乳头内陷。
对于将来哺乳造成困难，乳头内陷易导致局部感染炎症。2、发育时避免因胸部增大而减肥，加强营养，少女在饮食上应该注意多吃含动物蛋白和富含维生素E的食品，比如豆制品、瘦肉，避免盲目节食减肥。
3、使用乳罩把乳房托起来稳定，减少乳房的摆动。4、可以适当做胸部锻炼，避免胸部受伤，减少乳房受压，做好卫生防护。
5、发育时会起疼痛，部分患者可以摸到肿块，可以及时去医院就诊了解详细情况。
2.小女孩子发育期应怎么注意乳房发育
青春期女孩应做好乳房保健。
青春期乳房开始发育时，不要过早地戴乳罩。乳房充分发育后可开始佩戴乳罩，但松紧度要适当，不可因害羞而过紧地束胸。
乳房发育过程中，有时可出现轻微胀痛或痒感，不要用手捏挤或搔抓。青春期女性应认识到：此期乳房发育是正常的生理现象，也是健美的标志之一，应加倍保护自己的乳房使之丰满健康。
具体应做到以下几点： （1）注意姿势。平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端坐，不要含胸驮背；睡眠时要取仰卧位或任晕唬不要俯卧。
（2）避免外伤。在劳动或体育运动时，要注意保护乳房，避免撞击伤或挤压伤。
（3）做好胸部健美。主要是加强胸部的肌肉锻炼，如适当多做些扩胸运动或俯卧撑，扩胸健美操等。
掌握了正确的呼吸方式不仅能让你在ktv大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。 （4）局部按摩。
坚持早晚适当地按摩乳房，促进神经反射作用，改善脑垂体的分泌。 （5）营养要适度。
青春期女性不能片面地追求曲线美而盲目地节食、偏食，适量蛋白质食物的摄入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房丰满。
3.小女孩乳房发育要注意什么
青春期乳房保健
1>；束胸对身体及乳房发育的影响
影响乳房的正常发育；束胸直接限制乳腺管及腺泡的生长。
影响身体健康；束胸影响肺的呼吸和心脏的跳动，使心肺功能受到损害， 久之会引起肺方面的疾病。
乳头内陷；束胸使本来应向外突出的乳头挤压埋入乳房组织内， 而形成乳头内陷异常，将来无法哺乳或哺乳时易造成乳头皲裂。
2>；注重身体锻炼
适当的运动能促进乳房的正常发育，并能增进健康，是最方便经济的健胸 方法。每天坚持做发达胸廓和胸肌的运动，保持挺胸收腹的良好的姿势。
3>；加强营养
少女应在饮食上多食富含动物蛋白质以及富含维生素E的食物，如瘦肉、谷类、豆制品等，避免肓目的节食减肥。
4>；配带乳罩
作用：戴上乳罩，可以把乳房托起来，稳定并减少乳房的摆动，起到支柱 作用，防止乳房外伤和乳房疼痛；对丰满的乳房可防止松驰下垂。
戴乳罩的时间：一般女孩子在16-18岁，测量乳房上底部经乳头至乳头下底 部的距离大于16cm时即可带了。
5>； 合理的选择乳罩
选择胸罩时应先测一下底腰围（乳房下的紧身胸围）和顶 胸围（乳房最高处的紧身胸围）。这两个胸围尺寸之差为>；。底胸围是乳 罩的基本规格，胸围差是选择乳罩型号的依据。胸围差60--85cm为AA型，11--13.5 cm为B型，13.5--16为C型，16--18cm为D型，选用乳罩应大小合适，过大起不到一定的 作用，过小过紧对乳房健康均有一定伤害。乳罩的两个小怀罩不宜过远，否则会给 人不自然的感觉。
6>；乳房保健中的注意事项
避免束胸及乳罩过小过紧，正确对待乳房发育，保持健康的心理及建立充分的自信心。
睡眠前一定把胸罩松开或取下来，以免妨碍呼吸，影响睡眠的深度。侧身睡觉易压乳房，造成双侧不对称，特别是俯卧式，双侧乳房受压，会造成乳头内陷及乳头发育偏小。最好的睡免姿势的仰卧。
滥用雌激素类药物。不少医生为青春期乳房发育不良的女性口服或局部注射雌性激素类药物，少数用后会产生一些效果，但当药物间断后乳房又恢复原状；多数人内泌激素是正常的，用药效果并不好。但用药后均有不同程度的副作用，如月经紊乱，不规则阴道出血、水肿、乳头乳晕变黑，用药量大或经常使用还会促使子宫肌瘤生长，甚至诱发子宫内膜癌或乳腺癌。
避免外力（特别是较重的外力）碰撞和挤压乳房，以防乳房及其周围组织受 损。 中老年期乳房保健 经常进行体育锻炼 多做一些加强胸廓、背部的运动，如游泳，特别是蛙泳，划船及体操等。
望采纳
4.乳房一般几岁发育我女儿9岁半了,最近几天老说乳头疼痛,一碰就
随着生活水平的提高，环境、饮食和生活方式的变化，影视内容的刺激，性知识的普及、潜移默化的影响，从而使人体掌管青春发育的调节系统“下丘脑--脑垂体--卵巢”轴普遍提前启动，导致小孩的发育年龄普遍提前。
现在的女孩子一般9-10岁乳房发育，11-12岁月经初潮。如果在8岁以前乳房发育，10岁以前来月经，才算是性早熟。
女孩子9岁乳房发育属正常现象。乳房发育的征兆是触摸双乳时发现有“硬结”，医学上称为“乳核”，你女儿非但出现乳核，而且乳头一碰即疼，说明乳房发育程度已经很大。
建议在日常生活中，多留意孩子身上的“蛛丝马迹”，例如有无阴道分泌物，有多少阴道分泌物，从而估计月经初潮什么时候到来，以便为她做好物质上和心理上的准备。 你女儿属于性发育正常，不会影响骨龄和身高，如果不放心的话，可以带孩子到医院定期检查骨龄、监测身高增速。
注意饮食，保持营养均衡，尽量避免进食含有激素的食物。
