私处保养(私密部位保养要注意什么?)
1.私密部位保养要注意什么?
女生私密保养怎么做 这5个保养常识女人要牢记 你知道女人私部要怎么保养呢？女人私部保养的技巧是什么呢？女人私部保养的好处是什么呢？女人私部保养的注意事项是什么呢？如果现在还不知道的朋友我们就了解一下吧！ 这些保养方法女人要牢记 1、清洗次数：每天1次即可。
2、清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。 3、清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗，最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液：根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液，最好不要每天使用，两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。 5、专家提醒：正常情况下不要进行阴道内清洗。
如果阴道瘙痒，小便时有灼烧的痛感，颜色异常（灰色、黄绿色，甚至带血丝），阴道中出现肿块，有异味，一定要去医院检查。 女人私部保养的注意事项 1、日常护理不当 很多女性都懂得爱惜自己的身体，呵护自己的私处，但是，在日常护理认识上仍存在误区，认为把臀部清洗干净了，就能保持私处的卫生。
殊不知，过度的清洁会改变私处的酸性环境，生殖系统的自洁功能遭到破坏，让各种细菌乘虚而入。 2、穿化纤内裤 很多女性喜欢穿化纤衣服，就连内裤也是化纤的，但化纤材料不透气，不吸湿，长时间穿着容易引起各种皮肤病。
3、长期伏案 很多白领女性因为工作需要长期伏案，臀部长期负重，血液流通不畅，尾骨神经痛，臀部皮肤粗糙，长硬块，湿毒，奇痒不止，苦不堪言。 4、卫生纸 卫生纸是女性的必备物品，无论是出门在外，还是窝在家中，都必须要用到卫生纸。
但市场上大多数的卫生纸都是用再生纸做的，而再生纸中含有大量的细菌，长期使用容易造成私处感染。女人私部保养常识大盘点 1、每天吃大豆，补充体内雌激素。
大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用，可以代替体内的雌激素发挥作用。妇科专家建议，最好采用豆浆、豆制品等食物摄入的方法来补充，对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。
2、戒烟，减小血管损伤。烟草最先损伤细小血管，包括阴道动静脉，继而引起血液循环减缓，阴道温度不稳。
2.女性私密处如何保养
您好：舒摩儿的灌洗液可以帮助您解决问题，它的灌洗液分三种 1.加强型：PH:3.4，适合平日、行房前后、分泌物较多者，可调节PH值，预防感染及减少异味。
2.醋酸型：PH3.2，适合易感染或感染期妇女使用，可与塞剂或口服剂并用，辅助疗程。 3.经后型：PH7.0，能清洁阴道内血块与分泌物，适用月事最后1-2天或产后恶露期使用。
另外在爱爱之前在大腿内侧擦点魅丽体乳，效果更好，体乳的功效如下： 1.沐浴、除毛后使用於全身私密处（外阴部、胸、臂、大腿内侧、腋下）、让肌肤嫩白、紧实、水润。 2.亲密前使用於私处与全身，肌肤如丝缎般滑潄，淡雅迷人的香气，提升亲密时的肌肤触质感。
3.可“淡化”乳晕、手肘、大腿内侧…….暗沈的颜色，如您的目标是美白，那就不可能罗！谢谢。 平日可用浴洁露来保养外阴部，浴洁露的功用如下： 浴洁露主要针对女性外阴部薄细的角质层设计的专用洁肤露，弱酸、非药性，无皂，无刺激性，温和清洁，维持健康弱酸环境，还特别加入滋润配方，能清洁并滋养外阴部柔嫩的肌肤，减少感染与搔痒，当然全身也可使用。
希望以上的回答可解决您的困惑。
3.外阴怎么保养
很多女性都养成了每天或性生活后用香皂或专用洗液清洗外阴的习惯，然而很多专家却对这个看似健康的习惯，提出了不同的意见：女性用香皂及专用洗液清洗外阴的次数不要过于频繁，最好“偷点懒”。因为女性大阴唇除了在排泄和性生活时“敞开”外，一般处于合拢状态，掩盖着阴道口及其上方的尿道。阴道里的分泌物，其PH值在4~5之间（中性为7，大于7为碱性）呈酸性。阴道的这种酸性环境，使绝大多数细菌的活动繁殖受到抑制。尿道口与阴道口邻近，因此也同时处于酸性分泌物的保护之中。
而香皂呈碱性，会改变外阴具有自净作用的酸性环境，致使酸碱失调，反而使细菌容易侵入，导致尿路感染和阴道炎症。此外，女性阴唇内侧及其掩盖的尿道口、阴道口均为黏膜，表皮特别柔嫩，皂类刺激会引起表皮水肿，损伤机体的防卫能力。当阴道自身保护屏障被破坏后，会促使外界致病菌及病毒繁殖，反而增加了发病的危险，正常情况下，女性应尽量只用清水冲洗外阴，但避免让清水灌入阴道内。用专用洗液清洗时，最好用淋浴方式，如果没有条件，可用盆洗，但必须专盆专用。上了年纪的人用专用洗液每周保证1~2次就可以了。患有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等患者，可以遵医嘱配合使用弱酸性或弱碱性阴道洗液，每天次数也不能超过一次。
