八月去青海旅游(8月初到青海旅游有什么注意事项?)

1.8月初到青海旅游有什么注意事项?

高原反应 ：在当地饮酒，注意当地的风俗。

西宁已经有2000多米的海拔，所以不宜饮得过高。饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

进藏前可以在西宁作一个休整，以适应更高的海拔。避免剧烈运动，避免过量抽烟、饮酒。

高原反应一般表现为气喘、心跳加快、头晕和失眠等，提前服用红景天，在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。西宁属大陆性高原气候，昼夜温差大。

夏天的夜晚平均气温也不超过10℃，注意保暖，防止感冒。西宁气候干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。

由于当地蔬菜水果出产不多，建议加大每天维生素的摄入量，可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。带上你的墨镜和SPF值较高（不能低于30）的防晒霜，以防止高原的紫外线灼伤皮肤。

在你的行囊里加上每天必备的润肤露和润唇膏，保持皮肤湿润的重要性在西宁无论如何强调都不过分。如果条件简陋，也可以每天买一根黄瓜，用黄瓜切片敷在脸上，之后用清水洗尽。

女性游客要带足生理卫生用品（西宁也许会是你从青海去往西藏途中最好且最后的补给站）。由于高海拔和气候以及旅途疲惫，女性的生理周期常常会紊乱。

注意事项：青海地域辽阔，大部分地区超过3500米，气候差别大“春秋相连，长冬无夏”。东部农业区与西部，南部与北部差别很大。

但普遍来说，日照强度与昼夜温差大，即使是盛夏季节也要带上长袖衣服，御寒衣物，太阳帽，太阳镜和防晒油等是必备物品。青海东部地区地处青藏高原与黄土高原的过渡带上，降水量与华北地区相当，夏季旅游，雨具要有准备。

海拔在1600-3500米，与国内北方主要区别昼夜温差较大，干燥。大气含氧量只及平地八成左右，初到者个别人有轻微高原反应，反应因个人体质不同而表现各异，属正常现象。

西部的柴达木盆地一带干燥降水罕见。光照强。

青海南部地区，属青南高原，海拔超过4000米的地区与山区，大气含氧量只及平地7成左右，初到者因个人体质不同，有些人可能会有轻微的高原反应。日照强度与昼夜温差大，气候潮湿多夜雨，一天之内的气温变化大，变化快。

除西宁市、格尔木市、德令哈市与其它城镇之外，受客观自然条件限制，沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，口味偏重，喜辛辣，以清真餐为主与川菜餐厅为主。青海是多民族聚集地。

85%以上是民族自治地区，多民族，伊斯兰教与藏传佛教是主要宗教。受宗教影响，各民族风俗习惯各异，谨记导游宣布的注意事项，入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题。

青海地域辽阔，景点之间车程较长，请合理安排游览与休息。藏族地区：忌食狗肉、马肉、驴肉。

不经许可，不要偷看藏族天葬。藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得对方的谅解。

藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撤拉、哈萨克、等十余个民族）忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。

参观清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁，不可大声喧哗，对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。各民族还特别重视饮水的卫生，严禁在水渠、水池、或涝坝（水塘）中洗衣服，洗脸，洗脚或洗澡。

不要对少数民族女性评头论足。拍摄禁忌：一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。

有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行；拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；在野外拍摄时，谨记安全第一，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。青藏高原紫外线强，拍片时注意调整光圈，以免爆光过度。

旅行携带物品：衣物：青藏高原地势高，气候较寒冷，昼夜温差大但日照时间长，游客可依不同季节备好衣物。一般春秋季（3 月至5月）气候较冷，风大干燥，可穿夹克，毛衣，早晚穿羽绒服：夏季（6月至8月）气候凉爽，午间较热，或穿宽衫，便裤、沿途山区仍可能下雪需要羽绒服等；日常用品：除西宁、海东地区等地外，沿途生活条件较差，请携带个人水杯、毛巾洗漱，水瓶、高度表、地图、卫生纸等。

高原区阳光辐射强，请携带防晒霜、太阳镜。必备药品建议团员自带药品，如感冒冲剂、葡萄糖、黄莲素、板蓝根、阿司匹林、晕车药、泻肚药、创可帖等和一些根据自身身体状况所需备常用药品及预防高山缺氧的药物及氧气袋，并备热能食品朱古力等。

摄影器材：数码相机与数码伴侣的备用电池（某些型号在当地买不到）。摄影器材要随身携带，注意防盗、防尘、防雨、防摔。

2.8月初到青海旅游有什么注意事项?

带件登山服、登山靴、备用的这些都是，因为青海旅游动不动就下雨不到半小时又好了。

最好买个好的保暖杯，能喝到热水实在是爽啊。别忘记到西宁买点牛肉干、和方便带的东西。

楼上发的天池是个不错的去处、建议就在西宁周边8个县转转，玉树这些地方已经冷了。温差蛮大登山服里面得穿薄点，我这里说登山服不是爬珠穆朗玛的那种，是没有棉芯的那种一般厚就行了。

里面穿薄点太阳出来了登山服一脱就OK了，我每次都是这么整的。带个相机如果不是专门为摄影就带个卡片机就OK了，路上带大的东西很不方便。

别忘记带点感冒药呵呵。别太多是防备的。

饮食也要注意8月份如果水土不服吃的稍微多点就拉肚子带点泻立停啊什么。西宁周边的住宿条件都不错价格也很合理。

做出租车别怕被忽悠，因为根本不可能忽悠，除非点子背到极点。这个时候互助北山不错啊！可以去看看。

很漂亮。掏100块住在当地的老乡家里也可以。

就跟住在九寨沟似的。青海湖也可以去转转，住哪里就算了。

青海湖的门票蛮狠的。动不动就是100左右，有认识的人最好，打个招呼直接进哈哈哈哈我就是那样。

塔尔寺是著名的佛教寺院历史悠久早上7点左右去西宁汽车站坐车到湟中县，打个的士就到寺门口，但是那门口卖旅游产品的蛮能忽悠人，象征的挑一两个就可以了，当日就可以回西宁，到西门水井巷小吃市场吃晚饭，然后转转西宁的夜景一个字----------美。 我总体的评价是1、好地方2、好风景3、好人4、便宜。

还有疑问加QQ276973693。

3.8月初到青海旅游有什么注意事项?

带件登山服、登山靴、备用的这些都是，因为青海旅游动不动就下雨不到半小时又好了。最好买个好的保暖杯，能喝到热水实在是爽啊。别忘记到西宁买点牛肉干、和方便带的东西。楼上发的天池是个不错的去处、建议就在西宁周边8个县转转，玉树这些地方已经冷了。温差蛮大登山服里面得穿薄点，我这里说登山服不是爬珠穆朗玛的那种，是没有棉芯的那种一般厚就行了。里面穿薄点太阳出来了登山服一脱就OK了，我每次都是这么整的。带个相机如果不是专门为摄影就带个卡片机就OK了，路上带大的东西很不方便。别忘记带点感冒药呵呵。别太多是防备的。饮食也要注意8月份如果水土不服吃的稍微多点就拉肚子带点泻立停啊什么。西宁周边的住宿条件都不错价格也很合理。做出租车别怕被忽悠，因为根本不可能忽悠，除非点子背到极点。这个时候互助北山不错啊！可以去看看。很漂亮。掏100块住在当地的老乡家里也可以。就跟住在九寨沟似的。青海湖也可以去转转，住哪里就算了。青海湖的门票蛮狠的。动不动就是100左右，有认识的人最好，打个招呼直接进哈哈哈哈我就是那样。塔尔寺是著名的佛教寺院历史悠久早上7点左右去西宁汽车站坐车到湟中县，打个的士就到寺门口，但是那门口卖旅游产品的蛮能忽悠人，象征的挑一两个就可以了，当日就可以回西宁，到西门水井巷小吃市场吃晚饭，然后转转西宁的夜景一个字----------美。

我总体的评价是1、好地方2、好风景3、好人4、便宜。

还有疑问加QQ276973693

4.8月初去青海旅游的必备物品以及注意事项

我马上就要去了。

八月五日和媳妇从大连飞。 计划路线是先西宁再自驾去九寨沟。

之前自己一个人去过很多次，列出几条，希望对你有帮助。 必备物品： 去西宁市内游玩的话，日用品从简，但如果去野外的话，洗漱用品（日用品）尽量自己带。

带够防晒霜（防紫外线，我已经被灼伤了）。还有太阳镜一定要带！！！ 内衣裤，换洗用，你可能玩得太累没有精力清洗。

夏天的短袖衣服还有春秋季的卫衣都要带，早晚温差巨大，晚上不盖棉被不能睡！！！ 景点之间的距离比较远，路况不是很理想，晕车的话带晕车药（感冒药，治拉肚子的药必备），MP3打发时光的法宝。美景在旅途，一部好相机绝对必要！ 注意事项： 去野外，去草原，没人走过的草地不要擅入！！！另外，饮食要注意，一定要卫生，宁可多花一些钱，小心流行病，否则我们初来乍到，极易水土不服，回去之后很长一段时间都会食欲不振。

出去旅行，不必太紧张，轻装简从就好。 祝玩的愉快！！！ 不知你何时出发呢？也许会途中相遇。

5.今年8月初去青海的话,要注意哪些事项

一，注意事项

1.防晒，青藏高原地区的紫外线十分恐怖，若你不涂防晒霜出游基本上3小时你就可以去入刚果国籍了，建议防晒霜指数30+。PS，最好在以上基础上加把防晒伞。

2.青海是汉族与少数民族混居地区，各民族的民族习惯有所不同。回族（男的戴白帽，已婚的妇女戴头纱）的清真餐厅里是不卖酒的，也不要在清真餐厅说什么我要吃猪肉串，跟朋友开玩笑他是猪头什么的。尽量不要在公开场合发表民族言论。

3.衣着方面。青海的昼夜温差较大，建议要带挡风外套，普通外衣，短T，长T，普通长裤，短裤

4.消费。酒店方面和其他的各大城市都差不多，旅馆会便宜一些。小吃以及旅游特产价格也不会特别离谱，如有熟人带你出门就更好。总之青海的消费不会特别贵但在旅游旺季也没有太便宜。

二，道路交通。没听说我们这哪儿因为洪水把道给淹了的，所以放心吧。火车，飞机，大巴都能到。

三，建议的旅游路线。这个你上网查查就知道啦。每个旅行社搭配的路线都不同，虽说出来玩跟旅行团很俗没有自己玩自由，可旅行团是有安全保障的，你可以报不同的旅游线路，一次1~2天的那种，跟了这个团玩这里再跟那个团去哪里。当然你要是自驾或者租车的话就要事先做足功课哦。

玩的开心！

6.八月中去青海要携带哪些物品

如果你没有来过高原一定要准备抗缺氧药物，以备及时只需，如红景天胶囊就可以了。

任何一家药店都可以买到。然后就是要准备一件防风衣。

有些海拔高的地方还是比较冷。高原的天气嘛，热得快也冷得快。

早晚凉一点温度大概会在十度左右，中午热，太阳直射下回答道三十度左右。 如果是艳阳天不穿短袖又热，穿短袖就一定要带好防晒霜，因为这里紫外线强，怕晒伤皮肤。

如果突然刮风下雨什么的，温度下降就会需要一件防风保暖一点的外套。还有帽子，太阳镜，别的也没什么需要特别准备的。

七八月正是青海气候最佳时期，适合旅游。