初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。
就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。
这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。
此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等。
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妊娠反应有关妊娠反应的产生的原因有各种各样的说法。
如有人认为妊娠反应与人绒毛膜促性腺激素的作用有关,支持这一观点的证据为妊娠反应出现时间与孕妇血中人绒毛膜促性腺激素出现和消失时间相吻合;也有人认为植物神经功能失调与妊娠反应有关;甚至还有人认为妊娠反应是胎盘产生的毒素或精神方面的原因引起等。 一般而言,神经质的人妊娠反应较重;夫妻感情不合,不想要孩子而妊娠时也容易出现比较重的妊娠反应。
孕妇妊娠反应较重或感到不放心时,应首先向医生请教,孕妇自己也可想些办法使反应减轻,下面几点可供孕妇参考。上孕妇学校了解一些有关的医学知识,明白孕育生命是一项神圣而伟大的工程,是苦乐相伴的,从而,增加自身对妊娠反应的耐受力。
身心放松妊娠反应是生理反应,多数孕妇在一两个月就会过去,因此要以“向前看”的心情度过这一阶段。身体不适时要休息。
积极转换情绪闲暇时埋头做自己喜欢做的事情,或整理自己的钟爱之物,回忆美好过去;想想不久就要做妈妈,喜悦之情就会随之而来;邀朋友小聚,郊游聊天都可以;修饰打扮一番也很好。 总之,做所有使自己自我感觉良好、心情愉快的事情。
能吃什么,就吃什么饮食上能吃什么,就吃什么;能吃多少,就吃多少,这个时期不必介意营养平衡问题,也不用担心胎儿的营养得不到充分供应。这时胎儿还很小,不需要多少营养。
丈夫及家人的协助由于妊娠反应的特殊性,孕妇懒于做家务,尤其对炒菜味道反应强烈,家人及丈夫应了解什么是妊娠反应,积极分担孕妇的家务,使其轻松度过妊娠反应期。 及时就医当尿液检查酮体为阳性时,即应住院治疗。
所有住院治疗者,均应进行鉴别诊断,一般要做B超检查,确定胎儿是否正常;要做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验,以除外妊娠合并乙型肝炎等疾病。住院治疗的目的是“灭酮”,即通过静脉输液,使孕妇尿液中酮体由阳性转为阴性。
最初二三天可能需要禁食,主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡,一般经上述治疗后,病情可迅速好转,呕吐停止,尿量增加,尿酮体由阳性转为阴性,食欲好转。此时可给予少量流食,并逐渐增加进食量或改进软食。
对治疗后病情无改善,特别是体温持续超过38℃,心率超过每分钟120次,或出现黄疸者,应考虑终止妊娠。 丈夫反应一提起妊娠反应,人们都以为这是孕妇的事儿,其实,有些孕妇的丈夫,也可能发和“妊娠反应”。
他们的反应与其妻子不同,不是恶心、呕吐和嗅觉异常敏感,而是周身乏力、头痛、心烦意乱以及其他的一些心理异常症状。为什么男子汉也会发生妊娠反应?主要原因在他们的孕妻身上。
因为,当妻子确定妊娠后,丈夫们在欣喜的同时,也和妻子一样增添了许多心理负担,其中主要有以下几个方面:妊娠反应1、忧虑与担心出于对妻子的关切,多丈夫在不同的忧虑与担心。特别是妻子不想怀孕或对妊娠持消极态度时,丈夫还会产生内疚甚至出现“负罪感”,觉得自己对不住妻子,精神负担较重。
如果妻子的早孕反应较重,频频呕吐不能进食,丈夫看在眼中疼在心里,心情更加焦虑。2、妻子体弱或年龄偏大,或身材矮小,丈夫会担心妻子流产或难产。
临近分娩时,有些丈夫又怕妻子生畸胎这些精神负担一方面会影响丈夫们的心理平衡,危害健康。 另一方面还容易导致他们对怀孕的妻子进行过度保护,不让做这个,不准干那个,其结果则适得其反,对孕妇弊多利少。
3、家庭负担重,产生紧张感一般情况下,妻子怀孕后丈夫的家务劳作负担加重,尤其是那些平时很少做家务的丈夫,开始会感到紧迫感和不适应。 如果遇到妊娠反应严重或好挑剔、难侍候的妻子,丈夫的精神紧张程度还会加。
据调查,妻子妊娠至分娩后,丈夫神经官能症的发病率比平时显著增高,这与妻子怀孕和分娩是其心理负担加重有关。4、性心理障碍发生率增高由于担心性生活可以危害胎狁及妊娠的妻子性欲降低,即使是青壮年男子也会发生程度不同的性心理障碍。
他们开始时会感到不适、头痛、腹痛,继而出现性情改变--易怒、疲惫感,甚至血压还会轻度增高。上述孕期丈夫们的种种身心异常表现,被一些医学人士称为“丈夫妊娠反应”。
因此,每位孕妇都应该认真对待这个实际问题,不要轻视男子汉的这些身心异常表现。 当确定妊娠后,孕妇不仅要想到自己,关心自己身体的变化,与此财时,也要想到丈夫,了解他的心态,多关心多体贴。
夫妻间要经常谈心,相互勉励,增强信心,共同承担心理负担。孕妇要做个细心人,注意观察丈夫有无心理异常表现,一旦发现,就应帮助丈夫有的放矢地进行心理保健。
孕妇对妊娠必须明确的一点是:妊娠不是病,而是人类正常的生育过程:孕妇更不是病人,一个发育正常的妇女一般都可以顺利地度过孕期。所以,过度地依赖丈夫,对孕妇身体和腹中的胎儿反而不利。
有些孕妇过于娇气,什么家务活儿都不做,处处要求丈夫或期货亲人照料,稍不如意就发脾气,挑肥拣瘦。 这些做法无疑会加重丈夫的身心负担,容易导致“丈夫妊娠反应”的发生,危害男子汉的健康,甚至还会影响夫妻间的感情。
饮食注意准妈妈在妊娠反应。
妊娠反应有关妊娠反应的产生的原因有各种各样的说法。
如有人认为妊娠反应与人绒毛膜促性腺激素的作用有关,支持这一观点的证据为妊娠反应出现时间与孕妇血中人绒毛膜促性腺激素出现和消失时间相吻合;也有人认为植物神经功能失调与妊娠反应有关;甚至还有人认为妊娠反应是胎盘产生的毒素或精神方面的原因引起等。 一般而言,神经质的人妊娠反应较重;夫妻感情不合,不想要孩子而妊娠时也容易出现比较重的妊娠反应。
孕妇妊娠反应较重或感到不放心时,应首先向医生请教,孕妇自己也可想些办法使反应减轻,下面几点可供孕妇参考。 上孕妇学校了解一些有关的医学知识,明白孕育生命是一项神圣而伟大的工程,是苦乐相伴的,从而,增加自身对妊娠反应的耐受力。
身心放松妊娠反应是生理反应,多数孕妇在一两个月就会过去,因此要以“向前看”的心情度过这一阶段。身体不适时要休息。
积极转换情绪闲暇时埋头做自己喜欢做的事情,或整理自己的钟爱之物,回忆美好过去;想想不久就要做妈妈,喜悦之情就会随之而来;邀朋友小聚,郊游聊天都可以;修饰打扮一番也很好。 总之,做所有使自己自我感觉良好、心情愉快的事情。
能吃什么,就吃什么饮食上能吃什么,就吃什么;能吃多少,就吃多少,这个时期不必介意营养平衡问题,也不用担心胎儿的营养得不到充分供应。这时胎儿还很小,不需要多少营养。
丈夫及家人的协助由于妊娠反应的特殊性,孕妇懒于做家务,尤其对炒菜味道反应强烈,家人及丈夫应了解什么是妊娠反应,积极分担孕妇的家务,使其轻松度过妊娠反应期。 及时就医当尿液检查酮体为阳性时,即应住院治疗。
所有住院治疗者,均应进行鉴别诊断,一般要做B超检查,确定胎儿是否正常;要做肝脏功能及乙型肝炎血清学化验,以除外妊娠合并乙型肝炎等疾病。住院治疗的目的是“灭酮”,即通过静脉输液,使孕妇尿液中酮体由阳性转为阴性。
最初二三天可能需要禁食,主要通过静脉输液补充营养及纠正酸碱及水电解质平衡,一般经上述治疗后,病情可迅速好转,呕吐停止,尿量增加,尿酮体由阳性转为阴性,食欲好转。此时可给予少量流食,并逐渐增加进食量或改进软食。
对治疗后病情无改善,特别是体温持续超过38℃,心率超过每分钟120次,或出现黄疸者,应考虑终止妊娠。 丈夫反应一提起妊娠反应,人们都以为这是孕妇的事儿,其实,有些孕妇的丈夫,也可能发和“妊娠反应”。
他们的反应与其妻子不同,不是恶心、呕吐和嗅觉异常敏感,而是周身乏力、头痛、心烦意乱以及其他的一些心理异常症状。 为什么男子汉也会发生妊娠反应?主要原因在他们的孕妻身上。
因为,当妻子确定妊娠后,丈夫们在欣喜的同时,也和妻子一样增添了许多心理负担,其中主要有以下几个方面:妊娠反应1、忧虑与担心出于对妻子的关切,多丈夫在不同的忧虑与担心。特别是妻子不想怀孕或对妊娠持消极态度时,丈夫还会产生内疚甚至出现“负罪感”,觉得自己对不住妻子,精神负担较重。
如果妻子的早孕反应较重,频频呕吐不能进食,丈夫看在眼中疼在心里,心情更加焦虑。 2、妻子体弱或年龄偏大,或身材矮小,丈夫会担心妻子流产或难产。
临近分娩时,有些丈夫又怕妻子生畸胎这些精神负担一方面会影响丈夫们的心理平衡,危害健康。另一方面还容易导致他们对怀孕的妻子进行过度保护,不让做这个,不准干那个,其结果则适得其反,对孕妇弊多利少。
3、家庭负担重,产生紧张感一般情况下,妻子怀孕后丈夫的家务劳作负担加重,尤其是那些平时很少做家务的丈夫,开始会感到紧迫感和不适应。如果遇到妊娠反应严重或好挑剔、难侍候的妻子,丈夫的精神紧张程度还会加。
据调查,妻子妊娠至分娩后,丈夫神经官能症的发病率比平时显著增高,这与妻子怀孕和分娩是其心理负担加重有关。 4、性心理障碍发生率增高由于担心性生活可以危害胎狁及妊娠的妻子性欲降低,即使是青壮年男子也会发生程度不同的性心理障碍。
他们开始时会感到不适、头痛、腹痛,继而出现性情改变--易怒、疲惫感,甚至血压还会轻度增高。 上述孕期丈夫们的种种身心异常表现,被一些医学人士称为“丈夫妊娠反应”。
因此,每位孕妇都应该认真对待这个实际问题,不要轻视男子汉的这些身心异常表现。当确定妊娠后,孕妇不仅要想到自己,关心自己身体的变化,与此财时,也要想到丈夫,了解他的心态,多关心多体贴。
夫妻间要经常谈心,相互勉励,增强信心,共同承担心理负担。孕妇要做个细心人,注意观察丈夫有无心理异常表现,一旦发现,就应帮助丈夫有的放矢地进行心理保健。
孕妇对妊娠必须明确的一点是:妊娠不是病,而是人类正常的生育过程:孕妇更不是病人,一个发育正常的妇女一般都可以顺利地度过孕期。所以,过度地依赖丈夫,对孕妇身体和腹中的胎儿反而不利。
有些孕妇过于娇气,什么家务活儿都不做,处处要求丈夫或期货亲人照料,稍不如意就发脾气,挑肥拣瘦。 这些做法无疑会加重丈夫的身心负担,容易导致“丈夫妊娠反应”的发生,危害男子汉的健康,甚至还会影响夫妻间的感情。
饮食注意准妈妈在妊娠反。
1、保持心情舒畅,要明确这些反应不是病。
可采取转移注意力的办法,如同丈夫一起去看电影,去朋友家做客,逛公园、观花赏景,以减轻怀孕期反应。同时,坚持进食,牢记吃饭是为了孩子的健康发育。
2、有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可食用一些梅干、桔干等增进食欲;冷却的食品容易接受,反应也小,可食用一些凉拌菜,也可将热菜凉一下再端到孕妇面前。 要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。
3、注意多休息,保持室内环境的整洁,多通风;进行适当的运动,可以帮助我们消除疲劳,并增进自己的食欲;饮食一定要清淡,注意不要吃油腻的食物,这种食物更加容易引起女性的孕吐现象产生,同时饮食一定要注意营养的搭配。 这样一般的女性就可以顺利度过这段时间了。
4、在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,每日少食多餐。许多初孕者早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。
晚上睡觉前可在床头放些爱吃的食物,早上一醒来就放入口中,这就会使恶心得到缓解。
怀胎的历程及注意事项(怀孕一个月) 妊娠期的算法是从末次月经第一天起,以满多少天,满多少孕周来计算的。
月经周期28天,通常前14天是不会受孕的,所以末次月经后约14天才可能受精,故孕妇自己知道怀孕后才开始计算的妊娠期,在第一个孕月中只占最初妊娠的2周。 1.胎儿的成长 受精后约7-10日,受精卵便在子宫内膜着床,并从母体中吸收养分,开始发育。
在前8周时,应该称为胚胎,还不能称作胎儿。 胚胎的大小在怀孕第3周后期约长0.5-1.0厘米,体重不及1克,但肉眼已能看出其外形。
外表上,胚胎无法明显地区分头部和身体,并且长有鳃弓和尾巴,和其他动物的胚胎发育并无两样。 而此时原始的胎盘开始成形,胎膜(亦称绒毛膜)亦于此时形成。
2.母体的变化 实际上,受精卵形成的一周之内还不能称为怀孕。孕妇开始呈现怀孕迹象,常在两周以后,因此这时期尚未有任何症状。
不过有些人的身体会有发寒、发热、慵懒困倦及难以成眠的症状,因一时未察觉是怀孕往往还误以为是患了感冒呢。 这时子宫的大小与未怀孕时相同,还没有增大的现象。
3.生活上应注意的事项 初次怀孕的女性,在身体和心理上,都会发生一连串的变化,因为是第一次,孕妇自己往往还浑然不觉,而且原本没有生育的计划,或是根本不了解身体的反应,以致误食药物或疏忽了生活上的细节,都很可能对胎儿和母体产生不良的影响。 就身体反应而言,怀孕初期可能会类似感冒的症状,若胡乱买成药吃,不仅不能达到治疗的效果,说不定还会生出畸形儿呢!所以平日在任何情况下,都不要任意服用成药,最安全的办法是去看医生,找出病因。
自觉身体不适时,不要勉强做剧烈的运动,或在此时远游,以免造成意外流产,此外,若非必要,不要随意作X光照射,应先检查身体状况,确定有无怀孕。 这些生活上的细节,在身体健康、正常工作情况下,偶然误犯好像无关紧要,但若是孕妇,就很可能是一大致命伤害,为了避免后悔莫及,所以必须谨慎从事。
4.应该了解与准备的事 此时虽还没有特别应该准备的事,不过在怀孕约一个月时,会有孕吐的现象,应多准备一些缓和孕吐情况的食物,如酸梅、水果等。 怀胎的历程及注意事项(怀孕二个月) 1.胎儿的成长 怀孕满7周之时,胚胎身长约2.5厘米,体重约4克,心、胃、肠、肝等内脏及脑部开始分化,手、足、眼、口、耳等器官已形成,可说已是越来越接近人的形体,但仍是小身大头。
绒毛膜更发达,胎盘形成、脐带出现,母体与胎儿的联系非常密切。 2.母体的变化 基础体温呈现高温状态,这种状态将会持续到14-19天为止。
身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出,乳房发胀、乳头时有阵痛、颜色变暗,排尿次数增加,心情烦躁,胃部感到恶心,并且出现孕吐情形,有些人甚至会出现头晕、鼻出血、心跳加速等症状。这些都是初期特有的现象,不必过于担心。
此时子宫如鹅卵一般,比未怀孕时大一点,但孕妇腹部表面还没有增大的变化。 3.应注意的事项 孕妇在此一时期非常容易流产,必须特别注意,应搬运重物或激烈运动,而家务与外出次数也就尽可能减少。
不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。
妊娠期白带增多,可在小便以后,用浸泡了温水或硼酸水的脱脂棉,沿外生殖器由前面往后擦洗,以保持清洁。并注意保持大便通畅。
如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。 这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时期,不可接受X光检查,也不要轻易服药,尤其应该避免感冒。
烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。
4.应该了解与准备的事 求诊的妇产科医院和医生关系着未来的定期检查及入院分娩,应相当仔细选择。 怀胎的历程及注意事项(怀孕三个月) 1.胎儿的成长 至此,这时期终止时,胚胎可正式称为"胎儿"了。
胎儿的身长约为7.5-9厘米,体重约20克。 尾巴完全消失,眼、鼻、口、耳等器官形状清晰可辨,手、足、指头也一目了然,几乎与常人完全一样。
内脏更加发达,肾脏、外阴部已经长成,开始制造尿道及进行排泄作用,而胎儿周围会充满羊水。 2.母体的变化 这个月是孕吐最严重的时期,除恶心外,胃部情况也不佳,同时,胸部会有闷热等症状出现。
腹部仍然不算太大,但由于子宫已如拳头般大小,会直接压迫膀胱,造成尿频现象,而腰部也会感到疼痛,腿、足浮肿,此外,分泌物增加,容易便秘、下痢等。但是,从3个孕月中期开始,妊娠反应大大缓和,食欲等增加,下降的体重也开始 回升。
与此同时,大多数子宫后倾的人开始转为前倾子宫。 乳房更加胀大,乳晕与乳头颜色更暗。
3.生活上应注意的事项 和怀孕两个月时相同,此时也容易流产,生活细节上尤须留意小心。 平常如有做运动的习惯,仍可持续,但]必须是轻松且不费力,如舒展筋骨的柔软体操或散步,剧烈运动应避免尝试,也不宜搬重物和长途旅行,至于操作家务可请先生分担,不要勉强,上下楼梯要平稳,尤其应随。
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