姜糖膏(喝姜糖膏期间有哪些饮食要注意)
1.喝姜糖膏期间有哪些饮食要注意
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。
3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。
2.喝姜糖膏期间有哪些饮食要注意
1、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。
2、月经期应吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。因月经期如吃生冷食物，一则有碍消化，二则易损伤人体阳气，导致经血运行不畅，造成经血过少，甚至出现痛经、闭经等。
3、月经期还应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等，同时也应多喝水，以帮助消化，使大便通畅。因为月经期易出现大便干结不通，以致引起盆腔和下半身充血。
3.哪些人不适合喝怀姜糖膏
姜糖膏什么人不能喝
1、怀孕不到三个月的妇女，因为红糖活血，胎儿三个月内还不稳定，应当过了三个月，去医院得到医生确诊胎儿稳定才可以用。
2、血糖高，糖尿病的人，因为血糖高就要忌口糖分。
3、一岁以下的儿童，因为她们肠道脆弱，蜂蜜会给宝宝造成负担不能承受。
4、本身对产品原料过敏的人。
5、子宫肌瘤患者，或雌激素过高者慎用。
6、胃溃疡或者胃糜烂患者。
7、肾阴虚体热的人，慎用。
经常喝姜糖膏上火怎么办
一般情况下，服姜糖水是不会出现上火的。因为红糖是养阴的，足可把生姜的热气收敛下来。万一上火，停服即可。若上火明显，出现痘痘、口腔溃疡、头晕、眠差、眼红等症状，可喝点绿豆汤，或者喝点绿茶，都可清降浮火。 有人提出有七种人不能吃姜？我对此有不同观点。建议晨起喝，饭前饭后都可，但不建议下午及晚上喝。姜与糖的比例可根据个人喜好以及体质来调整，偏阴虚的多糖，偏阳虚的多姜，孩子可适当多放糖。阴体质者可当饮料常服。生姜红糖水亦有禁忌症。一般来说，对姜过敏的人以及糖尿病患者不建议服用。
4.姜糖膏是什么
姜糖膏
原料
鲜姜、红糖各500克。
做法
①将生姜洗净，切成片，捣烂如泥，调入红糖，放入锅内蒸1小时.取出，放充足阳光下晒3天。然后再蒸晒。
②按此法共蒸9次，晒9次，即每日蒸晒3次。
③服用时间应在月经来潮的头一天开始，每日3次，连服1个月.不得间断。
营养特点
温肾养血，调补冲任。主治妇人。肾虚证。症见婚久不孕.月经后期，量少色淡，性欲淡漠等。
注意事项
服药期间禁忌房事。
