腰脱患者月经期间应(腰脱要注意不能做哪些运动?)

1.腰脱要注意不能做哪些运动?

腰脱在医学上的学名就是腰椎间盘突出症，民间有人称为腰脱。腰脱是在椎间盘发生了退行性变的基础上，因为纤维环破裂，髓核突出来后压迫神经根，引起腰腿痛和神经功能障碍的病症。大多数患者会有腰腿的痛及麻木感觉。所以，治疗的根本在于恢复损坏的纤维软骨。 所以，你可以服用一些使软骨再生的物质，比如锯峰齿鲛软骨粉之类的。另外，平时，也应该多注意不要过度地不正确使用腰部了。

我也是腰脱患者，02年得病，有些亲身体会。我认为能不手术就不要手术，那么年轻，手术中或手术后会有一些隐患。不知道你是哪里人，我在山东泰安的一个专门治疗腰脱的地方治疗的。往尾椎处打点滴，我当时打了四针，不过现在考虑不应该打那么多。如果你的病症不是太厉害，打一两针应该就差不多了，我当时右腿跟废了差不多了。

2.果酸换肤期间应该注意什么问题

果酸美容是很多女性的美容选择，它是一种脱落性的美容方式。所谓果酸是由多种水果中萃取出的成份，由含alpha氢氧基的一群碳酸所组成，包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故俗称果酸。其中以自甘蔗中提炼的甘醇酸运用最广。但是这里还是要给大家一个提醒。

果酸换肤美容的浓度是很不好把握的，而且也没有统一的标准，所以建议大家做果酸美容时到正规的美容医院进行美容，以免造成伤害。不过你在做完果酸换肤后需要注意下面的事项。

1、治疗后若感觉很正常，只是感到轻微紧绷或较敏感，每天用二至四次营养霜，用一两天即可。皮肤感觉正常后就可以恢复换肤前的保养法。

2、若治疗后有明显发炎（发红、疼痛）之现象，除每天涂抹二至四次营养霜外，可用医生开给的消炎药膏涂抹于发炎处，一天两次，直到发炎消除为止。若有结痂，可涂抹医生开给之抗生素药膏，一天三次，直到结痂脱落为止，绝对不可抠痂皮，以免疤痕形成。若痂皮附近有红肿或化脓，请立刻回门诊复诊。几天后，皮肤完全恢复正常后，即可继续使用换肤前使用的保养品。

3、换肤后必须暂停使用果酸及换肤前使用之药膏，一定要皮肤感觉完全正常后才能继续使用果酸及药膏。一般而言约需一至七天。

4、换肤后新生的皮肤对紫外线特别敏感，所以防晒工作非常重要。必须每天使用防晒乳液，早上及中午各一次，若流汗多则要更常补擦防晒乳液，以及少晒太阳，出门还要戴帽或撑伞。