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首页 » 百科知识 » 早餐怎么做最简单又好吃,简单的儿童早餐食谱大全及?

早餐怎么做最简单又好吃,简单的儿童早餐食谱大全及?

分类:百科知识作者:qaz123456 日期:2022-07-21 05:57 浏览:15 次

儿童吐司卡通早餐材料主料:高筋面粉250克发酵粉4克鸡蛋1个盐3克牛奶145克白糖25克黄油30克辅料:奶酪芝士4克生菜2片火腿4片巧克力酱适量做法1、把除黄油外,全部主料放面包机的搅拌桶里面2、选择IMIX程序开始搅拌3、一个程序结束后,就可以加室温软化的黄油。继续选择IMIX程序搅拌4、当面团揉到用手可以撑开不容易破裂的大片薄膜即可5、选择酸奶发酵模式,我设定了一个小时6、一个小时后面团发至两倍以上大即可7、揉面排气,将面团分割成三份,中间室温发酵15分钟8、把面团擀成牛舌饼状9、卷起来10、放入吐司模中进行第二次发酵11、发至8分满12、盖上吐司盒的盖子13、烤箱预热190度,将吐司盒放在倒数第一层,190度烤30分钟

怎么快速制作早餐?

营养美味的早餐

才是每天起床最大的动力

新的一周开始啦

小伙伴们有没有好好吃早餐呢

匆匆忙忙的早餐

也可以来一份十分钟就能搞定的美味煎饼

豆浆牛奶或者粥都是很好的搭配哦

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1.香葱鸡蛋煎饼

by 紫韵千千

鸡蛋 2个、细香葱 1把、面粉 1大勺、盐 1小勺、食用油 1汤匙、清水 小半碗

1、准备所需材料

2、鸡蛋打散,小葱切成葱花

3、鸡蛋加入适量的盐

4、再加入1大勺面粉,拌匀

5、然后加入半小碗的清水

6、打搅至面粉完全溶化,没有颗粒

7、再加入葱花

8、轻轻的拌匀

9、平底锅内加入少许油烧热,然后加入鸡蛋糊

10、小火煎至一面定型变黄色,再翻面煎另一面

11、最后将煎好的鸡蛋饼叠起即可出锅

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2.胡萝卜鸡蛋煎饼

by 黄豆豆的一家

鸡蛋 2个、面粉 300克、胡萝卜 1根、水 适量、食盐 4克、植物油 2滴

1、胡萝卜去皮后清洗干净

2、先干净后的红萝卜切成细小丁

3、将鸡蛋放碗中搅拌均匀,然后加入面粉,慢慢搅拌均匀,一边搅拌一边加入少许水,等面粉和鸡蛋、水充分搅拌均匀后,加入胡萝卜和盐拌均匀

4、电饼铛上下火,预热好后,加入少许油,然后倒入三分之一的面糊,在电饼铛中摊平

5、等一面煎至金黄后,翻面开始煎另一面,等两面全部煎至金黄时,出锅,用刀切成块装盘

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3.泡菜煎饼

by 叶子Ivy

泡菜 20克、鸡蛋 1个、面粉 适量、水 适量、鱿鱼 40克

1、所有材料切丁混合(主要是泡菜,其他在我看来是配菜,可以自己选择肉末,肠仔之类的)

2、加入面粉和水调成浓稠糊状,可不放盐,泡菜是咸的

3、热锅放油,两面煎黄

4、出锅

>>>>4.煎饼果子

by 寂寞在跳舞

面粉 150克、玉米面 80克、芝麻酱 2大勺、细香葱 适量、甜面酱 1大勺、香菜 适量、油条 2根、豆芽 适量、火腿肠 2根、鸡蛋 2粒、色拉油 3勺、水 适量、香油 1勺

1、将面粉和玉米面混合

2、加入适量的清水搅拌成糊,稠浓度以筷子划过有痕迹的状态为宜

3、芝麻酱中加入香油搅拌顺滑,加入甜面酱和少许的凉开水兑好

4、香葱、香菜切颗粒,火腿肠切开待用

5、豆芽入开水锅中烫熟捞起用色拉油和盐拌匀

6、预热电饼铛,舀入面糊并且迅速地摊开,然后打上鸡蛋摊匀

7、然后翻面,刷上一层酱料,放上豆芽、细香葱、香菜混合好

8、接着放上火腿肠、油条,喜欢辣的还可以放点辣椒酱之类,因为给小儿吃,所以我放了番茄酱

9、卷起,定型,然后就可以吃了

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5.蓝莓小煎饼

by 康妮chen

低筋面粉 80克、鸡蛋 1个、蓝莓 40克、白糖 5克、花生油 20毫升、牛奶 150毫升、柠檬汁 5毫升

1、低筋面粉加入鸡蛋和牛奶,拌匀

2、挤上柠檬汁,加入砂糖,拌匀后面糊成流线状

3、加入蓝莓,平底锅放少许油,加入1勺面糊,把一面煎熟后,翻面煎另一面

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6.玉米面胡萝卜煎饼

by 寂寞在跳舞

面粉 4大勺、玉米面(黄) 2大勺、胡萝卜(红) 1根、鸡蛋 1个、细香葱 两根、食盐 1/3茶匙、鸡精 1/4茶匙、香油 几滴、植物油 适量

1、胡萝卜去皮,用刨刀擦成细丝

2、加入鸡蛋

3、切碎的香葱颗粒,接着就是面粉、玉米粉,然后加适量的水搅拌成比较稠的状态,静置15分钟

4、电饼铛烧热,刷少许油

5、将面糊用个勺子一一舀入饼铛上,盖盖一分钟左右

6、打开,翻面,继续煎至微黄至熟为止

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7.青菜小煎饼

by 子瑜妈妈

油菜 50克、鸡蛋 1个、面粉 30克、水 3大勺

1、将青菜清洗干净,切小块

2、入搅拌机加上清水,搅拌成青菜糨糊

3、将鸡蛋打入碗中,打成蛋液,将青菜浆倒入蛋液中继续打匀

4、倒入面粉朝一方向搅拌均匀,平底锅烧热,倒上一点油,转小火,将青菜面粉糊倒入锅中,可分几次煎小点的饼

5、一面煎至结底,表面基本凝结后用铲子辅助翻过来煎另一面;煎至两面略焦黄后即可出锅装盘开吃拉

6、吃前可适当淋点色拉酱、千岛酱或者番茄酱,风味更独特

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8.鲜玉米煎饼

by 孙朱朱

玉米(鲜) 2个、面粉 50克、鸡蛋 2个、小葱 1小把、花椒粉 2克、植物油 2汤匙、水 2汤匙、食盐 1/2茶匙

1、将玉米去掉外皮,然后用擦丝器擦下玉米粒成玉米浆,也可以用刀将玉米粒削下来然后用搅拌器料理机打成玉米浆

2、将鸡蛋打入玉米浆中拌匀,我用的是两个很小的笨鸡蛋,如果用的鸡蛋比较大,后面可以不再放水,或者增加面粉的量

3、将面粉放入玉米浆中拌匀成稍具流动性的面糊,可以用水来调节浓稠度

4、放入葱花、盐和花椒粉拌匀成调好味的玉米面糊

5、平底锅放入少许植物油,转动锅柄另油均匀的铺满锅底,然后用吃饭用的勺子舀一大勺面糊放入锅中,用勺子底部摊开成小圆饼,如此一锅可以多做几个

6、小火煎到冲上的那一面开始凝固时翻面,然后将两面都煎上色后就好了

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9.蔬菜煎饼

by 子瑜妈妈

鸡蛋 3个、芦笋 5根、香菇 3个、红椒 1/4个、洋葱 1/4个、植物油 2汤匙、食盐 1茶匙

1、将所有的食材清洗干净,切末

2、将鸡蛋打成蛋液;平底锅烧热倒植物油,下入洋葱末炒出香味

3、下入其它蔬菜丁炒至8成熟,撒入适量细盐炒匀

4、摇动锅子,使所有食材平铺在锅底

5、淋入蛋液,铺满蔬菜上,轻晃动锅子,使蛋液更加均匀的覆盖

6、盖上锅盖,转小火半分钟,关火,焖上2分钟即全熟了

7、可以翻面再煎下,也可以直接单面焖至全熟,出锅装盘即可

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10.菠菜煎饼

by 风中彩虹

面粉 50克、鸡蛋 1个、菠菜 1小把、水 适量、植物油 10克、食盐 1.5克、香油 5克

1、菠菜洗净,用沸水焯烫后捞出晾凉,挤去水分,切碎

2、将面粉、鸡蛋、菠菜碎倒入大碗中,加入适量水,调入少许盐和香油,调成均匀的稀面糊

3、平底锅烧热,倒入薄薄一层油,将面糊倒入,摊成圆形

4、待面糊凝固、可以移动时,将面饼翻个面,将煎饼煎熟即可

除了泡面,在家可以做什么快速完成的早餐?(简单又营养,老少皆宜,又省时的早餐做法都有哪些?)

美食是抚慰人心的不二法门,喜欢用美食表达爱、相信付出爱是让自己幸福的最好方式,关注觅源良食,更多美食问答让我们给您答疑解惑!泡面,其实不简单,您总要烧壶开水吧,撕开方便面然后将调料包逐一的放入碗中吧,等待水开的过程中,还要来根火腿肠吧,泡一碗方便面,我大致计算过时间,最少也要5分钟;

花5分钟左右的时间,泡碗方便面,给自己当做早餐,不如学我的做法给家人这样做早餐,简单营养、老少皆宜,真不花什么时间,最重要的是非常省钱,按照我的做法肯定是比一碗方便面加一根火腿肠还便宜,先上图,大家看看我家的早餐,您猜一下,这早餐中都有哪些食材?

我家做早餐也有我家的特殊性,家中老爸老妈吃的比较清淡,如果大家觉得我们给大家介绍的制作方法太过于清淡,大家可以按照自己的口味适当添加自己合适的配料;

除了泡面,在家可以做什么快速完成的早餐?(简单又营养,老少皆宜,又省时的早餐做法都有哪些?)

大家从上图猜到了给大家分享的早餐是什么了吗?您猜对了,是饭团,清香的味道搭配清新的外表,是不是感觉美味与健康可以兼得;

大家这时是不是想到了粽子、糯米鸡,我们今天给大家介绍的饭团它是大米饭制作的,不是糯米,所以不会让您感觉油腻、不好消化、而且同寿司和包饭比较起来,制作方法更加的简单便捷;

我家的早餐,偶尔就会吃饭团,每当决定第二天的早餐是饭团的时候,我起床的第一件事不是洗漱,而是直奔厨房,用电饭煲按照往常蒸米饭的办法,2杯大米,放入没过大米的清水,往往这时我都会放入切成小块的红薯,然后盖上电饭煲的锅盖,安心的等待米饭煮熟;

电饭煲煮米饭大家应该都是会的,一般时间都不会太长,30分钟左右吧,所以这个煮米饭的时间,我就直奔卫生间,开始自己的洗漱和整理内务,待我再次来到厨房的时候,米饭就蒸好了,直接打开电饭煲的锅盖,然后用勺子将锅中的红薯块捣碎,同米饭充分融合,大致是这样的,见下图;

红薯米饭做好了,下面我们就开始做饭团,大致需要准备如下的食材:

榨菜一包,学生榨菜也行、西蓝花一小颗、火腿肠或者是烤肠2-3根,保鲜袋少许;

【制作方法】:

1、锅中放入少量的清水,放入我们刚刚准备好的西蓝花,一小朵即可,蔬菜焯水大多都是冷水下锅,大火煮沸,将西蓝花煮熟即可;

2、西蓝花煮熟后捞出,沥干水分在菜板上切得碎一下,然后将切得很碎的西蓝花碎放入我们刚刚蒸熟的红薯米饭中;

3、米饭中加入少量的食盐和胡椒粉,连同刚刚放入的西蓝花碎,搅拌均匀即可;

4、这时我们将刚刚准备好的火腿肠和榨菜,也放在菜板上切得细碎一些,见下图;

5、锅中放入少量的色拉油,微微加热后转中小火,放入我们切好的火腿肠和榨菜碎,在锅中将火腿肠炒至变色、炒出香味后,即可盛出;

6、刚刚大家看到我们在准备食材的时候,还准备了保鲜膜的,大家一定不知道是干啥用的?我们马上给大家解惑:

将保鲜膜平铺在菜板上,用饭勺舀一勺红薯米饭放在菜板上,然后用饭勺压平,然后在小汤匙舀一勺刚刚炒好的火腿肠和榨菜碎放在米饭上面,见下图;

7、双手拿起菜板上的保鲜膜,将包在保鲜膜中的米粉揉搓成饭团即可,揉搓成圆形饭团后,尽量压实一点,这样待会取出饭团才不会散;

将饭团揉搓成鸡蛋大小,2-3个饭团差不多就是一碗米饭,红薯添加米饭之中,增加了米饭的粘性,西蓝花碎增加了清香、榨菜和火腿肠让饭团更加的好吃,这样的早餐是不是很简单,您也可以试试哦;

除了泡面,在家可以做什么快速完成的早餐?(简单又营养,老少皆宜,又省时的早餐做法都有哪些?)

饭团,清香的味道搭配清新外表,是不是感觉美味与健康可以兼得;

大家这时是不是想到了粽子、糯米鸡,我们今天给大家介绍的饭团它是大米饭制作的,不是糯米,所以不会让您感觉油腻、不好消化、而且同寿司和包饭比较起来,制作方法更加的简单便捷;

红薯米饭这样做成的早餐,如果大家觉得太过于清淡,可以按照自己的口味适当添加合适的配料,比如可以添加:干子和五花肉沫同炒的馅料,好比武汉著名小吃豆皮中的干子丁、笋和五花肉丁一样,那样做好的饭团又是另一番味道,所以您不用担心饭团会吃腻,夹杂在饭团中间的馅料不断改变,饭团天天吃都不会腻;

如果您也有比较好的早餐做法,可以在评论区给我们留言,分享带来快乐,我们在评论区等您!

我们尽量做到恰如合适、通过原创图文,在文字与图片之间为您分享一道道菜肴,它们美味、漂亮、营养,你要什么样的美食,在这里希望我们能够给您!

标签:制作 · 快速 · 早餐
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