热水降体温方法(温水擦身退烧正确做法)

1.温水擦身退烧正确做法

温水擦身：

1、水温应略低于患者皮肤温度（即32℃-34℃）。皮肤接受冷刺激后，可使毛细血管收缩，继而又扩张，达到降温效果。擦浴时亦可用按摩手法刺激血管被动扩张，促进热的发散。

2、擦浴时用力要均匀，轻轻按摩几下，还可以促进血管扩张。

3、擦至腋窝、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热。

4、四肢及背部各擦浴3-5分钟。

5、温水擦浴后用大毛巾将身体包好，舒适平卧，并多喝些温开水。

酒精擦身：

1、使用酒精擦浴时要注意酒精的浓度，一般以30%-50%浓度为宜。

2、酒精不要太凉，温度以32℃-35℃为宜。用纱布或毛巾浸蘸酒精后，有规律地擦拭。通常是先从患者的颈部开始，自上而下地沿上臂外侧擦至手背。然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心。

3、上肢擦完后，自颈部向下擦试后背，擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背，以促进血液循环。

4、最后自髂部开始擦拭下肢，方法与擦拭上肢相同。每个部位擦拭3分钟左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股沟、足心等部位时停留时间应稍长些，以提高散热效果。

退烧-百度百科

拓展资料：

发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防 御系统杀死外来病菌（一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡），从而缩短疾病 时间，增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时（37—38.5℃）使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。

退烧时间

发烧是一个警讯，它在通知你身体有某部位生病了；然而发烧本身不至于伤害孩子，所以退烧是否必要，要看发烧的时间和温度。由于发烧是一种正常的免疫反应，有助于白血球抵抗细菌毒素，有一定的抗病能力；观察发烧的热型可以帮助诊断病因，一味退烧反而误导，所以不太高的体温是不必急着退烧的。但是，发烧会增加新陈代谢，造成能量的消耗；尤其婴幼儿发烧造成水分蒸发，导致脱水；而且婴幼儿容易发生高热惊厥，故放任发烧引起伤害是不必要的。

2.一杯热水的降温规律是

一杯热水的降温规律是热传递。

一杯热水会随时间的延长而变冷，且刚开始时温度下降得快，越接近室温温度下降越慢，直至与室温相等。热能从高温物体向低温物体传递过程的途径一般有三种形式：即热传导、热对流和热辐射。

热传导又称“导热”，是热能因同一物体中各质点间互相接触，或邻近物体间质点互相接触而传递热能的现象。它是依靠在物体中的微观粒子的运动而传递能量的一种过程。无论气体、液体、固体都能够进行热传导。热传导的特点是物体各部分之间不发生宏观的相对位移。

扩展资料：

保温瓶瓶胆是双层玻璃结构，中间抽真空，可以减少热传导；玻璃内胆用不易传热的软木塞堵住，倒入热水后可以减少热对流；瓶胆双层玻璃之间镀上银，可以将瓶内热辐射反射回去。保温瓶完美运用了热量的三种传递方式，让保温效果达到最佳。

不锈钢保温杯是双层结构，内胆与杯身两层不锈钢之间焊接结合，抽成真空，真空不传递热量；保温杯的旋塞密封性能好，通过对流，散失的热量很少。在内胆与杯身两层不锈钢之间镀上铜或者银，可以有效减少辐射丢失的热量。

参考资料来源：人民网-保温杯的保温原理是什么？热传递了解一下

参考资料来源：百度百科-热传递

3.热水降温的过程

简单的热传递速度是不变的，刚开始会有对流，水温高时产生热的气体，这些气体上升带走热量，冷的空气下降与水杯接触，后来水的温度越来越低，单位时间内产生的热气越来越少，对流变得没有一开始要剧烈。

热量的传递方式主要有三种，传导传热，对流传热和辐射传热。传导就相当于是接触传热，对流是利用空气的流动传热，辐射原理就像微波炉。

对于一杯开水来讲，其实3种原理都是存在的，只不过辐射非常微弱，所以被忽略了。所谓的传导传热，指的就是杯子与水接触，空气与杯子接触，利用杯子作传递介质所传走的热量，而对流是说因空气流动造成的热量传递，在杯子上方，热空气会上升，冷空气将会下降，最终形成一个小循环而不断把热量带到室内，这就是对流。

对于靠杯子与空气的接触散热…反正我觉得不靠谱。传导的原理是温差，而对流的原理是空气流动。