在自我完善方面方法(完善自我方法)
1.完善自我有哪些方法
1、阅读好书，因为腹有诗书气自华好书能帮人提升气质，好书能提升精神层次，也能在短时间内助人增长知识。
2、日则三省其身，多反省，多检讨，找到自己身上的不足，努力改进，就在逐步自我完善。
3、多参加实践活动，通过实践积累经验、了解社会现实、增长自己的阅历。
4、多和长辈、老师等沟通，从别人身上吸取经验教训，学习别人的优点长处。三人行必有我师
5、多参加体育锻炼，因为身体素质也是很重要的素质
6、树立正确的政治观点、确立正确的政治方向，努力学习马克思主义、学习时政，提升自己的政治修养。这样能提高自己的思想政治素质，这是人最首要的素质。
2.如何完善自我,什么方法
在我看来，人生的意义在于不断发现世间的真、善、美，并加以学习和实践。
也就是说，争取在有限的时间里，尽可能的完善自己。在精神上，表现为对于优秀品质的追求；在行为上，则表现为良好习惯的养成。
在这个不断的自我修炼的过程中，清醒认识自己的短处并加以改正是必经的途径。 我们身上都很多短处，有先天的基因里所决定的，也有后天学习模仿而形成的。
不需要跟古今中外的圣贤相比，仅仅放眼观察下身边的人，应该就会发现别人在很多方面都会做的比更好。在这点上大家应该有所共鸣吧！ 在我看来，短处是一定要想办法改正的。
并且我认为改正短处的前提在于肯定它的反面你的长处。只有充分肯定自己的长处，清醒的认识自己并且爱护自己，自信起来，才有力量和勇气去改正你的短处！ 那么，我们该如何去做呢？也许你会觉得自己的短处太多而无从下手，那么我告诉你：你完全可以从自己最紧迫的地方做起，这个地方你闭上眼睛静静的想一两分钟应该不难发现。
比如说也许你正在看网页而拖延某件事情，那么你完全可以从改正拖延的习惯做起啊！如果觉得没有特别紧迫的短处，那么你可以从自己的短处序列中任选一样开始改正。没关系的，先后没有问题，就像打扫房间无论从哪个角落开始都是可以的。
3.请举例说明在自我完善有哪些有效的方法或做法300字
人生的意义在于不断发现世间的真、善、美，并加以学习和实践。
也就是说，争取在有限的时间里，尽可能的完善自己。在精神上，表现为对于优秀品质的追求；在行为上，则表现为良好习惯的养成。
在这个不断的自我修炼的过程中，清醒认识自己的短处并加以改正是必经的途径。 我们身上都很多短处，有先天的基因里所决定的，也有后天学习模仿而形成的。
不需要跟古今中外的圣贤相比，仅仅放眼观察下身边的人，应该就会发现别人在很多方面都会做的比更好。在这点上大家应该有所共鸣吧！ 在我看来，短处是一定要想办法改正的。
并且我认为改正短处的前提在于肯定它的反面你的长处。只有充分肯定自己的长处，清醒的认识自己并且爱护自己，自信起来，才有力量和勇气去改正你的短处！ 那么，我们该如何去做呢？也许你会觉得自己的短处太多而无从下手，那么我告诉你：你完全可以从自己最紧迫的地方做起，这个地方你闭上眼睛静静的想一两分钟应该不难发现。
比如说也许你正在看网页而拖延某件事情，那么你完全可以从改正拖延的习惯做起啊！如果觉得没有特别紧迫的短处，那么你可以从自己的短处序列中任选一样开始改正。没关系的，先后没有问题，就像打扫房间无论从哪个角落开始都是可以的。
4.请举例说明在自我完善有哪些有效的方法或做法300字
您好，自我完善的做法一般有下面这一些：1.先找出自己的问题。
通常是把你要改善的这个事情相关的问题，就是导致你就是绩效不高，或者说导致你做的不好的这些问题都找出来，然后把它们按顺序列在一张纸上。2.然后在这里面找出最容易你最容易改善的1-2个问题。
3.针对最容易改善的一到两个问题，你把你想得到的能够去改善这些问题的一些方式和方法列出来。如果你实在想不出可以找你的领导，或者是朋友帮忙，给你想一些解决办法。
4.制定合理的计划去实施，你列出来的这些改善的办法。5.督促自己，定期去反省自己有没有按照计划去实施这些改善办法。
6.检查改善的效果。 实施一段时间之后，自己检查是否真的有自我完善的一些效果。
如果没有效果，那么一定要找到问题的所在，到底是执行不到位，还是方法有问题。执行不到位，一定要用合适的督促办法坚持去改善自己的执行。
如果是方法有问题，那一定要及时的转换方法。相信按照上面的办法，一步一步的去改善自己的问题，总有一天你会变得相对比较完善。
5.大学生完善自我意识的途径和方法包括有
自我意识的健全是大学生自我完善和自我教育的途径，是大学生人格自我调控系统的组成部分。大学阶段是自我意识发展的高级阶段，分析大学生自我意识发展过程中出现的冲突，寻求合理的培养途径，是高校学生管理和健全学生心理素质的重要手段。
当代大学生自我认识更具主动性和自觉性，自我评价更具广泛性，自我体验更具丰富性，自我控制能力增强，同时又存在着理想的我与现实的我、自信与自卑等矛盾冲突。教育工作者应引导大学生正确认识并积极悦纳自我，培养自我控制的能力，不断地完善自我。
一、大学生自我意识完善的途径
（一）正确认识自我
正确地认识自我是培养健全的自我意识的基础。而人的自我认识可以分成两方面，一方面是自我定性，就是对自己的性格，特长，兴趣，爱好以及家庭对自己的影响，性格的弱点等等。如果一个人能够全面、正确地认识自我，客观、准确地评价自我，就能量力而行，为确立合适的理想自我，并会为实现理想自我而不懈努力。另一方面就是自我反思，这是一个终身的过程。经常进行自我反思才是进步的前提，才不会自以为是。如前所叙，认识自我主要有三条途径—经验法、比较法和反省法。除此之外，大学生还要尽力拓宽生活范围，增加生活阅历，扩展交往空间，积极参加活动，扩大社会实践，才能找到多种参考系，才能凭借这些参考系来多方面、多角度地认识自我。还要学会将通过各种途径获得的关于自我的信息进行分析、综合与比较，实事求是地全面评价自己。要学会用发展的眼光、辩证的方法看待自己和他人。比较的视野越广阔，方法越科学，自我定位就越恰当，才能充分发挥自己的聪明才智，实现自己的人生价值。
（二）客观对待自我
I.积极地接纳自我
接纳自我就是愉快、满意地接受自己，即悦纳自我。悦纳自我是发展健全的自我意识的核心和关键，也是适应社会的前提。悦纳自我不决定于个人财富的多少、地位的高低、生活条件的好坏，而更多的是取决于自己的心理状态。一个悦纳自己的人，才能为他人接纳。这样的人是以积极的态度来接受自己的一切，他们对生活乐观、豁达，能理智地看待自己的长处和短处，冷静地对待得失，不夸大也不贬低自我，能以发展的眼光来看待自己，不回避自身的现状，更不以哀怨、自责甚至厌恶来否定自己。这样才能培养自信、自立、自强、自主的心理品质和良好的自我意识，成为生活的强者。
2.良好地控制自我
自我控制是健全自我意识、完善自我的根本途径，是主动定向地改造自我的过程，也是个体对待自己的态度具体化的过程。因此，在改变现实自我向理想自我实现的过程中，大学生要面对现实，从实际出发，排除各种干扰，合理定位。并在这一连续的自我监控、自我呈现、自我修正的自我调适系统运行过程中，努力培养自己良好的意志品质，从而做到自我的有效控制，最终实现理想自我。
6.如何完善自我
要完善自己，就有全面分析自己的能力，要全面看待自己的优势和弱势。只有在了解自己的前提下，才能够不断完善自己。
1 抛弃自己本身的坏习惯和坏毛病。
2 学会微笑，给人一张笑脸。微笑是一张通行证。
3 学会积极的与人交往，可以培植他人对你的好感。
4 不会试图 控制你的朋友，更不无端猜测别人。
5 严以律己，宽以待人。以宽容别人让别人领悟你的无穷魅力。
6 切记妒忌别人。
7 树立乐于助人，主动帮助别人的理念，
7.如何完善自我,什么方法
就是要学会接受自己。
虽然追求完美很可能给自己带来比不做自我完善更大的压力与麻烦。不应该盲目追求“完美人格”，而是努力拥有一个“完整人格”。
这就需要我们客观认识自己，包容和接受自己；增强自己的优点，改变自己的“大”缺点，接受自己的“小”缺点并把它变成自己的特点。对于缺点的分类需要一个主观和客观意见的平衡，避免把较致命的缺点留下、把可爱的小特点改变。
最后需要强调和提醒大家的是，千万不要因为别人而勉强改变自己，自我完善应该是一个主动和积极快乐的行为与过程。永远不要为了追求八面玲珑而迷失自我。
8.如何完善自我
1、正确的自我认知“人贵有自知之明”，全面而正确的自我认知是培养健全的自我意识的基础。
自我认知是从多方位建立的，既有自己的认识与评价，也有他人的评价。我们不妨自己认真仔细地想一想，用尽量多的形容词描述自己，要忠实于自己的内心。
2、客观的自我评价一个人必须建立在正确的自我认知基础上，正确的自我悦纳、积极的自我体验、有效的自我控制。自我悦纳是自我意识健康发展的关键所在。
悦纳自我首先要接纳自己，喜欢自己，欣赏自己，体会自我的独特性。其次是理智与客观地对待自己的长处与不足，冷静地看待得与失。
在生活中注重自我，自我意识是将注意力集中在自我的一种状态。积极的策略是：关注你自己的成功，并将优势积累，每个人身上都有着无数的闪光点，重点在于寻找你自己的闪光点并将其构成亮丽的人生风景线。
3、积极的自我提升提高自我效能感是个体在一定情境下对自我完成某项工作的期望与预期。当人们期望自己成功时，他必然会尽自己最大的努力并且当面临挑战性任务时，会表现出更强的坚持力，从而增加了成功的可能性，自我效能感高的人一般学业期望较高，也就是说，自我效能感与成就动机呈正相关性。
4、关注自我成长自我的发展需要不断的自我反思、自我监控。但将成长作为一条线索贯穿于人的始终时，整理自己成长的轨迹显得尤为重要。
依照过去、现在、未来进行清理，深刻了解与把握自己。要记住：自我体验永远是个体的，当我们在分享他人自我成长的硕果时，也在促进我们自己的成长。
新世纪素质技能丛书--《如何完善自我》是本好书哦，有时间去看下。.。
