蔬菜色拉怎么做好吃?
你好!我是楚香村,感谢邀请我来回答这个问题! 夏天的蔬菜品种繁多,有很多的蔬菜都可以凉拌生吃,不仅不用在热浪滔天的厨房里忙活,又简单开胃,还能降脂清肠呢!可以做蔬菜沙拉的蔬菜有:黄瓜、西红柿、彩椒、生菜、紫甘蓝、苦菊、冰菜、胡萝卜、圆白菜、西芹、西兰花、玉米等等。那么蔬菜沙拉怎么做好吃呢? 做法一 将苦菊、黄瓜、圣女果和彩椒放入淡盐水中浸泡十五分钟左右,然后清洗干净,再用冷开水或者纯净水冲洗一篇,沥干水分后将苦菊切段,黄瓜切片、圣女果切两半、彩椒切成小块,放入沙拉碗中,加入沙拉酱调均即可。觉得沙拉酱不够健康的可以加橄榄油,少许盐和米醋,拌均后再来点黑胡椒最好。 做法二 把生菜和紫甘蓝一片片撕下...