相互保怎么退出能退回本金吗 退出相互保可以通过在支付宝中找到相互宝，选择放弃保障的方式来进行，具体如下：1、打开支付宝软件，点击支付宝主界面的搜索框。2、在搜索框界面中，输入相互宝，在下方弹出的选项中，点击该选项进入。3、点击进入相互宝界面之后，找到个人头像下面的保障金额选项，点击进入。4、进入保障金额选项之后，找到选项放弃保障，点击该选项。5、在弹出的选项框中，点击退出选项，即可退出相互宝。相互保是由蚂蚁金服、信美相互联手推出的一种互助型健康保障服务，主要面向蚂蚁会员，具有大病保障低门槛、高透明、互助共济的特点。该服务于2018年10月16日在支付宝平台上线，后改为网络互助计划，相互保也升级...
1、首先要讲的是情绪和心态，人都是有情感的，如果经常是恐惧、焦虑等负面情绪，这样办事效率很低。怎样保持正能量请参考我之前的经验（下面有引用链接），经常锻炼身体，不纠缠，会转念。建立良好的自信心，快速行动；养成整理习惯，消除寻找浪费时间；日事日毕。 2、做好每天的计划清单：找出每天最重新的六件事，按重要等级排好，从最重新最紧急的事件从始做，一次只做一件事，做完一件，用笔划掉这件，不再去想，接着做第二件 3、把事情按重不重要和紧不紧急分类，尽可能多完成重要紧急的事，多做重要不急的事；快速或放者放权处理紧急不重要的事，少做不急也不重要的事。 4、制定明晰，可执行的目标，管理好目标，学会有目的的做事。...
人体有四大，地水火风。比如骨头，血液，温度，呼吸。初禅，有寻伺，能烧，热恼心，是火大。譬如，想多了，就不能进一步入定。 二禅，有喜受，如水滋润全身，很愉快。譬如，太舒服了也不能进一步入定。三禅，要动息，息也是风大。定力度高了，息都影响进一步入定。所以，四禅的时候，呼吸就近乎停止了。 三支一扶和西部计划哪个好？ 无法比较哪个好，两者都有自己的特点，三支一扶和西部计划区别如下：1、薪资待遇：西部计划：西部计划作为中央举办、地方受益的国家项目，所需经费由中央和地方财政共同承担。中央财政按照西部地区每人每年2.5万元、中部地区每人每年1.8万元的标准给予补助，通过一般性转移支付体制结算方式拨付省级财政...
