1、上环一周内严禁参加重体力劳动2、三周内禁性交3、五周内禁水下作业和跳跃运动如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞4、注意在上环3天内应全休最好卧床休息5、4周内忌盆浴以免不入阴道引起感染但可淋浴和擦浴6、注意外阴的清洁卫生以防感染7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落最好每年到医院进行X线观察环一次8、注意月经规律必要时请妇科医生治疗9、注意营养多吃含铁食物以防因经血量过多而引起贫血10、上环3~6个月内有下腹不适属正常现象11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍应找医生诊治如再不见好转应取环改用其它避孕方法。
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