.好好休息
加强营养
注意保暖
不要同房
人流术后的注意事项有哪些
很大一部分女性以为人流手术仅仅是小手术,往往没有放在心上,但是如果你忽视了一些细节,可能对身体的健康有很大的影响,这里要提示您术后要注意以下事宜:
1、术后在观察室观察2小时,如无不适应便可离开。
2、术后需抗感染治疗3-5天,预防术后宫内感染产生并发症。
3、术后一周来院复查彩色“B”超,以了解术后子宫恢复情况。
4、术后阴道出血持续7-10天,若超过月经量或超过20天持续不断应随诊。
5、术后多休息,避免劳累,清淡饮食。
6、一个月内禁止性生活,盆浴,坐浴。洗淋浴时注意保暖,避免受凉感冒。
总之,人流后,一定要注意自己的睡眠和饮食,还要提醒你的是人流手术只是意外妊娠的补救措施,避孕的关键是良好的避孕措施。
人工流产后的食疗方
(1)鸡蛋枣汤。鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
(2)荔枝大枣汤。干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
(3)豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
(4)乳鸽枸杞汤。乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(5)糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
人流后的几大注意事项:1.保持生活的规律性:即使流产手术做得很成功,但若手术后的生活没有规律,也会加重出血或留下后遗症。手术后可在医院休息一天,或回家。随后的几天还要去医院接受观察和治疗,并保证充分的休息。2.服装应保持宽松,不要穿过于紧身的。3.在此期间,不要喝酒,未经医生许可也不要洗澡,因为洗澡有时可引发感染。4.术后10天到2周出血完全停止后,才可开始性生活。5.为了保证母体的健康,不要在手术后马上妊娠,因为手术过程中子宫受到损伤,此时妊娠是很危险的,为此必须采取安全的避孕措施。6.如果使用药物流产,必须接受医生的观察,看药物是否起效,流产是否完全。7.从手术的第二天开始,不要过度劳动和运动。注意以上几点一般不会导致不孕和后遗症。人工流产除非不得已最好不做,医学事实证明,随着人工流产的次数增加,不孕和后遗症的危险性也不断提高。参考资料:深圳医疗网( )人流后的饮食范例总结前文,人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,为女人的全面康复提供最大的助力。* 红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。** 阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。*** 黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。**** 姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味。
流产后要注意休息,不要吃一些生冷食物和带刺激性的东西。一个月内是不能发生性关系的;
人流后的女性不亚于生了一次孩子。不可过早参加体力劳动,否则,易落下“子宫脱垂”的病根。
人流后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果。半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品,此外人流后要吃什么更重要的就是要保证补充足够的铁质,以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。人工流产会对女性产生很多不良影响。因为,手术会使妊娠突然终止,容易使卵巢不能适时对垂体前叶促性腺激素发生正常反应;与此同时,手术刺激可引起内分泌功能紊乱;在人流时,精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛,使得交感神经兴奋性增强,肾上腺素分泌增多,机体的代谢率增高,能量消耗增大。同时,人流时,母体子宫内膜不可避免地受到损伤,术后若不注意加强自我保健,则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此,切实做好人流后的自我保健,对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。鹿胎是纯天然动物药,是鹿的胎盘,有针对性的恢复卵巢功能,加速子宫创伤自愈。是人流术后必不可少的补益良品。你可以搜索 鹿胎网 详细了解鹿胎知识。除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。
人流前注意事项:术前三天禁止同房和阴道塞药。
人流术后是要有休息的,因为毕竟是手术会有一定的创伤,你这样的情况建议最好是采取好的人流方式,这样术后恢复快,不需要特殊的休息,但是也不可以过于劳累。比如现在目前先进的人流方式:微管微创可视人流 超导可视人流这些。
人流后注意事项 1. 尽量卧床休息2~3天 ,避免剧烈运动 2. 多吃有营养的食物,使身体尽快恢复正常 3. 保持外阴清洁,卫生巾和内裤要勤换 4. 两周内或阴道出血未干净前不要坐浴 5. 1个月内禁止性生活 6. 人流术后最好避孕1年再怀孕,起码半年 人流后饮食:多进食高蛋白易消化的食物.忌食刺激性食物,如辣椒 生姜 生蒜 浓茶 和咖啡等.忌食热性食物,如羊肉 牛肉 狗肉 海鲜等.。
人工流产手术结束后应观察2小时,注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家。
人工流产后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。
在人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的粘液栓(有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉,新的粘液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗l一2次,勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血末干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能为感染所致,及时就诊。
人工流产时胎蛊被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3—5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10—15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。如准备采用节育环避孕者,可以在人工流产的同时放节育环,因为这时放环成功率高,脱落军低,副作用少。
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