1.放下。
通过一段时间,那么自己也就会慢慢地放得开,放得开就等于对于这件事已经有所悟,从而放得下。2.那么接受这样的选择以后,你就会慢慢得想得开,原来它并没有自己想的那么令自己难过或失望。
3.如果还解决不了,那么只能接受,把它当作自己生活的一部分,把它当作自己生命的一部分,把它当作自己身体的一部分,那么你就会慢慢地释怀。4.如果还不行的话就去面对,这就叫做以毒攻毒,只有面对了你心中产生障碍的事情,那么你才可能走得出来,这也叫置之死地而后生。
5.找人劝。找几个信得过的朋友,听听他们的看法,让他们劝一劝自己,说还定有些话还正合你的胃口。
6.和开朗的人多接触。一般开朗的人心里会存不住事,和他们在一起也许你会觉得其实一切事情都不算事情。
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