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首页 » 百科知识 » 喝茶去火吗,喝茶去火吗

喝茶去火吗,喝茶去火吗

分类:百科知识作者:qaz123456 日期:2021-12-18 18:43 浏览:17 次

分类讨论呀
那要看你喝什么茶
有的茶是热性 有的茶是凉性
喝凉性的茶可以去火
如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等喝茶去火吗,同样能清热解暑。

喝茶可以去火还是上火

喝茶可以加重上火症状,同时也可以去火,喝茶需因人而异。
1、容易上火,喝绿茶和苦丁茶。绿茶是不发酵茶,富含茶多酚。中医认为,绿茶有助降火,经常上火的人可以喝绿茶。苦丁茶性寒,能散风热、除烦渴,当有口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤等问题时,喝苦丁茶有很好的改善效果。需要提醒的是,胃寒的人最好少喝这两种茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等症状。
2、体质虚寒,喝红茶和普洱茶。红茶经过发酵烘制而成。加工过程中,茶多酚氧化成茶黄素和茶红素,多数糖类物质水解成可溶性糖,产生红茶特有的香气和口感。与绿茶相比,红茶对肠胃刺激较小。从中医角度讲,红茶性温,能暖胃,虚寒体质者和老年人宜饮红茶。普洱茶茶性温和,也非常适合体质虚寒的人饮用。容易上火的人要少喝这两种茶,以免加重上火症状。

扩展资料
针对不同人群喝茶的种类介绍:
1、消化不良,喝陈皮茶和乌龙茶。
中医认为,陈皮性温,主治消化不良。需要提醒的是,伴有口苦等“上火”症状,以及阴虚火旺者不宜饮用陈皮茶。泡药茶时,千万不可把鲜橘皮当陈皮。鲜橘皮不仅没有陈皮的药用功效,表面还可能残留农药和保鲜剂。乌龙茶是半发酵茶,如铁观音、大红袍等,富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质,有助消食去腻。
2、胃胀气,喝薄荷茶和山楂茶。
薄荷性味辛凉,能疏散风热、清利头目,常用于治疗胃胀气。脾胃虚寒的人喝时可加入胡椒,不仅能减轻寒凉之性,还可健胃、促消化。山楂能健脾开胃、消食化积,胃肠胀气时可泡山楂茶喝,但其中酸性成分较多,空腹不宜饮用太多。
3、咽喉痛,喝无花果茶和罗汉果茶。
无花果有清热生津、解毒消肿等功效,可治多种咽喉病。由于无花果有清热效果,风寒感冒或大便稀薄的患者不宜食用。罗汉果能清肺利咽,对咽喉肿痛、嗓子干痒有很好疗效,但罗汉果茶有一定通便作用,容易腹泻的人最好少喝。
参考资料来源:人民网-喝茶也要因人而异

标签:上火 · 去火 · 喝茶 · 喝茶去火吗
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