返流胃炎(反流性胃炎应注意的饮食事项)
1.反流性胃炎应注意的饮食事项
胃病饮食：得了胃病饮食上要注意以下11条原则：
1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。
5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。
6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。
9.注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。
10.避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11.补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
2.反流性胃炎如何注意饮食
胆汁返流性胃炎，也称硷性返流性胃炎，系指由于胆汁返流入胃所引起的上腹痛，呕吐胆汁，腹胀，体重减轻等一系列表现的综合征，本综合征的发生首先要有幽门 功能丧失或幽门关闭不全的基本条件，如在胃切除或胃肠吻合术后，胆汁可直接返流入胃；某些病人并无手术史，十2指肠内容物可通过关闭不全的幽门返流入胃， 引起返流性胃炎。
胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失，胆汁持续流入十2指肠，如通过关闭不全的幽门而返流入胃，同样可以引起返流性胃炎。建议用一些消胆胺，胃复安，吗丁啉等促进胃的排空以及利胆。
必要时还可以配合一些抑酸剂及胃粘膜保护剂，严重的可以考虑手术治疗。胆汁返流性胃炎，也称硷性返流性胃炎，系指由于胆汁返流入胃所引起的上腹痛，呕吐胆汁，腹胀，体重减轻等一系列表现的综合征，本综合征的发生首先要有幽门 功能丧失或幽门关闭不全的基本条件，如在胃切除或胃肠吻合术后，胆汁可直接返流入胃；某些病人并无手术史，十2指肠内容物可通过关闭不全的幽门返流入胃， 引起返流性胃炎。
胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失，胆汁持续流入十2指肠，如通过关闭不全的幽门而返流入胃，同样可以引起返流性胃炎。建议用一些消胆胺，胃复安，吗丁啉等促进胃的排空以及利胆。
必要时还可以配合一些抑酸剂及胃粘膜保护剂，严重的可以考虑手术治疗。
3.预防反流性胃炎的注意事项都有什么
01吃低脂肪食物：高脂肪食物能使小肠粘膜释放胆囊收缩素，容易引起反流，低脂肪食物可减少反流的频率，进而起到预防反流性胃炎的作用。
02尽量少吸烟饮酒：烟酒中含有的尼古丁、乙醇等会刺激胃酸分泌，是引起胃反流的原因之一，因此，预防反流性胃炎，尽量少吸烟饮酒。 03超重者减肥：过度肥胖者腹腔压力增加，增加了胃液反流的概率，因此，超重者应适当减肥。
04其他方面：睡觉时，床头垫高10—20CM，是预防反流的一个比较有效的办法。 05如果发现经常胃液反流现象，请及时到正规医院检查治疗，以免发生病变。
4.胆汁反流性胃炎要注意什么
胆汁反流性胃炎在临床上比较常见。
胆汁反流性胃炎是由于从胆囊排入十二指肠的胆汁和其它肠液混合，通过幽门，逆流至胃，刺激胃粘膜，从而产生的炎症性病变。胆汁反流性胃炎的病因主要为胃大部切除胃空肠吻合术后，以及幽门功能失常和慢性胆道疾病等。
临床症状 胃部饱胀感或不适，往往饭后加重，或有胃痛，或胃部发凉，可伴腹胀、嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐、胃振水音、肠鸣、排便不畅、食欲减退和消瘦等；严重的还可有胃出血，表现为呕血或排黑便（柏油样便）以及大便潜血试验呈阳性等。 检查诊断 胃镜检查：可直接看到胃液较多，呈草绿色，胃粘膜充血、水肿、或呈糜烂；幽门口开放，胆汁从十二指肠通过幽门反流至胃（点击看胃镜图像）。
病理活组织检查提示胃炎。 胃吸出物测定：插胃管抽吸空腹和餐后胃液，测定其中胆酸含量，如空腹基础胃酸分泌量（BAO）。
