痹症的饮食(患有痹症的人需要忌食什么食物?)
1.患有痹症的人需要忌食什么食物?
1.花红：味酸甜，其性酸敛收涩。
如《开 宝本草》中说：“林檎，不可多食，发热涩气， 令人脉闭不行。”《本经逢原》中还说：“病人 每好食此，多致复发，壅闭气道使然。”
痹乃 经脉痹阻之症，故不宜多吃花红。2.香蕉：性大凉，不利于风寒湿痹者治 疗。
据现代研究，香蕉可使局部血液循环减 慢，代谢产物堆积，使关节和肌肉疼痛加 重，故痹症病人当忌食之。此外，热痹症者忌吃辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜、葱白、白酒等温热助火食物。
风 寒湿痹之人还应当忌食生菜瓜、竹笋、芹菜、枸杞头、柿子、柿饼、西瓜、红薯、马兰头、生黄瓜、螺蛳、田螺、螃蟹、豆腐、绿豆、蚌 肉、海带等生冷性凉的食物。
2.得了痹症该如何用食疗
原发布者：医林小修
痹症食疗
痹证是指外邪侵袭，以肌肉、筋骨、关节发生疼痛、麻木、重着、肿大，屈伸不利为特征的一种病证。包括西医学中的风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎及坐骨神经痛等疾病。
本病由于感受风寒湿、风湿热外邪，闭阻经络，气血运行不畅所致。痹证日久，并可导致气血不足、肝肾亏虚。主要有风寒湿痹、风湿热痹及肝肾亏虚痹证。
本病轻者，可单用食疗；重者，可配合药物治疗。
〔一般饮食〕
(1)宜少量饮酒，以舒筋通络。
(2)不宜过食酸、咸类食物，以免加重病情。
〔辨证施食〕
（一）风寒湿痹
〔主要表现〕关节肌肉疼痛，坡体屈伸不利，阴雨天加重，得热痛减，舌苔薄白，脉象弦紧。
〔食疔原则〕祛风散寒，除湿逋络。
〔食疔食物〕白芷、肉桂、花椒、辣椒、鳝鱼、鹿蹄肉、生姜、蛇肉等。
〔食疗食谱〕
(1)辣椒汤。辣椒，煮汤。用于风寒湿痹疼痛。
(2)酒炖黄鳝。酒，黄鳝，炖食。用于风寒湿痹。
〔饮食宜忌〕
(1)宜作汤、粥热食，以利发散凤寒。
(2)不宜生冷寒凉类食物，以免损伤阳气。
（二）风通热痹
〔主要表现〕关节疼痛，灼热红肿，身热口渴，烦闷不安，小便短赤，舌红苔黄，脉象滑数。
〔食疗原则〕淸热除湿，祛风通络。
〔食疗食物〕银花、薏苡仁（2）不宜生冷及寒性食物，以免伤损阳气。
3.患有痹症的人需要忌食什么?
患有痹症的人需要忌食下列食物。
1.花红：味酸甜，其性酸敛收涩。如《开 宝本草》中说：“林檎，不可多食，发热涩气， 令人脉闭不行。”
《本经逢原》中还说：“病人 每好食此，多致复发，壅闭气道使然。”痹乃 经脉痹阻之症，故不宜多吃花红。
2.香蕉：性大凉，不利于风寒湿痹者治 疗。据现代研究，香蕉可使局部血液循环减 慢，代谢产物堆积，使关节和肌肉疼痛加重， 故痹症病人当忌食之。
此外，热痹症者忌吃辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜、葱白、白酒等温热助火食物。风 寒湿痹之人还应当忌食生菜瓜、竹笋、芹菜、枸杞头、柿子、柿饼、西瓜、地瓜、马兰头、生黄瓜、螺蛳、田螺、螃蟹、豆腐、绿豆、蚌 肉、海带等生冷性凉的食物。
4.患有痹症的人需要忌食什么食物?
1.花红：味酸甜，其性酸敛收涩。
如《开 宝本草》中说：“林檎，不可多食，发热涩气， 令人脉闭不行。”《本经逢原》中还说：“病人 每好食此，多致复发，壅闭气道使然。”
痹乃 经脉痹阻之症，故不宜多吃花红。2.香蕉：性大凉，不利于风寒湿痹者治 疗。
据现代研究，香蕉可使局部血液循环减 慢，代谢产物堆积，使关节和肌肉疼痛加 重，故痹症病人当忌食之。此外，热痹症者忌吃辣椒、花椒、胡椒、肉桂、生姜、葱白、白酒等温热助火食物。
风 寒湿痹之人还应当忌食生菜瓜、竹笋、芹菜、枸杞头、柿子、柿饼、西瓜、红薯、马兰头、生黄瓜、螺蛳、田螺、螃蟹、豆腐、绿豆、蚌 肉、海带等生冷性凉的食物。
5.痹病食物
痹病泛指机体正气不足，卫外不固，风、寒、湿、热等邪气乘虚而入，致使气血凝滞，经络痹阻，引起相关系统疾病的总称。
《内经》所言五脏痹、六腑痹、奇恒之腑痹、五体肢节痹，反映了痹病的基本内容，可见痹病有广义和狭义的不同，又分外痹与内痹。痹者闭也。
广义的痹病，泛指机体正气不足，卫外不固，邪气乘虚而入，脏腑经络气血为之痹阻而引起的疾病，包括《内经》所含肺痹、心痹等脏腑痹及肉痹、筋痹等络痹。狭义的痹病，即指其中的肢体经络痹，以肌肉、筋骨、关节发生疼痛、麻木、重着、屈伸不利，甚至关节肿大灼热为主要临床表现的病证。
望采纳。
6.患有痹症的人适宜食吃什么食物
患有痹症的人适宜食用下列食物。
1。薏苡仁：俗称六谷米，具有利湿除痹之 功效，是中医最常用的治痹食品。
《神农本草 经》中记载：“薏苡仁主筋急拘挛，不可屈伸， 风湿痹。”李时珍曾介绍治疗痹症的两种方 法，一是薏苡仁为末，同粳米煮粥，日日食之， 可以去风湿，强筋骨，健脾胃；二是薏苡仁粉， 同曲米酿酒，或袋盛煮酒饮之。
可见久痹之 人，宜常食薏苡仁。2。
蛇肉：无论有毒蛇或是无毒蛇，蛇肉无 毒，皆可食用。蛇肉具有祛风湿、通经络、透 筋骨之功效。
《本草经疏》说：“蛇性走窜，亦 善行而无处不到。”凡风湿顽痹，骨节疼痛者 均宜食用。
以蛇浸酒饮用，更为适宜。3。
黄鳝：性温，味甘，具有补虚损、除风 湿、强筋骨之功效，适宜治疗风寒湿痹。 唐代 食医孟诜说：“补五脏，逐十二风邪，治风湿。”
《本草经疏》也记载：“黄鳝甘温能通经脉，疗 风邪。”4。
樱桃：性温，味甘，具有益气、祛风湿 的作用。可治四肢关节酸痛，尤以浸酒食用为 宜。
《滇南本草》中记载：“樱桃，治一切虚证， 能大补元气，滋润皮肤；浸酒服之，治左瘫右 痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。 ”5。
葡萄：具有补气血、强筋骨之功效。 早在《神农本草经》中已有记载：“主筋骨 湿痹，益气倍力，令人肥健耐饥，忍风寒， 可作酒。”
《滇南本草》亦云：“大补气血，舒 筋活络，泡酒服之。”《百草镜》也认为葡萄 能“治筋骨湿痛”。
6。大豆卷：即大豆经发芽后晒干而成，具 有祛风湿、治搏证的功效。
《本经》云：“主湿 痹，筋挛，膝痛。”《长沙药解》认为：“大豆 黄卷通簇理而逐湿痹，治筋挛膝痛之疾。”
《本 经疏证》中还说：“夫湿痹而筋挛膝痛，湿闭 于下者宜升，湿不闭则筋自舒，筋既舒则膝不 痛。既治筋挛，又欲其湿升者，舍大豆黄卷别 无他矣。
”1。羊骨：性温，味甘，具有补肾、强筋骨 之功效，痹痛日久，多损及肝肾。
《本草纲目》 中记载：“治筋骨挛痛：羊胫骨，酒浸服之。” 《食物中药与便方》还介绍：“腰椎痛、筋骨痛： 羊胚骨炙至焦黄色，研极细末，每次食后以温 黄酒送服3~6克，1日2次。
”所谓“腰椎痛、筋骨痛”，均属痹症范畴。2。
桑葚：具有补益肝肾之功。桑葚能养 血，故能祛风，患有风湿性关节炎者宜食之。
《本草拾遗》认为它能“利五脏关节，通血气”。 《随息居饮食谱》中也认为：“桑葚利关节，健 步履，袪风湿。”
所以，中老年人关节酸痛或 体虚痹痛者，食之最宜。 3。
栗子：性温，味甘，具有补肾、强筋、活血、散游之功效。对痹痛日久，肾气亦虚者 尤为适宜，因肾主骨，久痹及肾。
《食性本草》 中认为栗子“理筋骨风痛”。此外，个别热痹之人宜吃苦瓜、绿豆、绿 豆芽、丝瓜、冬瓜、瓠子、赤小豆、豆腐、金 银花、芦根、生地黄等清热除痹之物；风寒湿 痹者宜食用辣椒、羊肉、胡椒、紫苏、狗肉等 辛温性暖的食品。
7.患有痹症的人适宜食吃什么食物
患有痹症的人适宜食用下列食物。
1。薏苡仁：俗称六谷米，具有利湿除痹之 功效，是中医最常用的治痹食品。
《神农本草 经》中记载：“薏苡仁主筋急拘挛，不可屈伸， 风湿痹。”李时珍曾介绍治疗痹症的两种方 法，一是薏苡仁为末，同粳米煮粥，日日食之， 可以去风湿，强筋骨，健脾胃；二是薏苡仁粉， 同曲米酿酒，或袋盛煮酒饮之。
可见久痹之 人，宜常食薏苡仁。2。
蛇肉：无论有毒蛇或是无毒蛇，蛇肉无 毒，皆可食用。蛇肉具有祛风湿、通经络、透 筋骨之功效。
《本草经疏》说：“蛇性走窜，亦 善行而无处不到。”凡风湿顽痹，骨节疼痛者 均宜食用。
以蛇浸酒饮用，更为适宜。3。
黄鳝：性温，味甘，具有补虚损、除风 湿、强筋骨之功效，适宜治疗风寒湿痹。 唐代 食医孟诜说：“补五脏，逐十二风邪，治风湿。”
《本草经疏》也记载：“黄鳝甘温能通经脉，疗 风邪。”4。
樱桃：性温，味甘，具有益气、祛风湿 的作用。可治四肢关节酸痛，尤以浸酒食用为 宜。
《滇南本草》中记载：“樱桃，治一切虚证， 能大补元气，滋润皮肤；浸酒服之，治左瘫右 痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。 ”5。
葡萄：具有补气血、强筋骨之功效。 早在《神农本草经》中已有记载：“主筋骨 湿痹，益气倍力，令人肥健耐饥，忍风寒， 可作酒。”
《滇南本草》亦云：“大补气血，舒 筋活络，泡酒服之。”《百草镜》也认为葡萄 能“治筋骨湿痛”。
6。大豆卷：即大豆经发芽后晒干而成，具 有祛风湿、治搏证的功效。
《本经》云：“主湿 痹，筋挛，膝痛。”《长沙药解》认为：“大豆 黄卷通簇理而逐湿痹，治筋挛膝痛之疾。”
《本 经疏证》中还说：“夫湿痹而筋挛膝痛，湿闭 于下者宜升，湿不闭则筋自舒，筋既舒则膝不 痛。既治筋挛，又欲其湿升者，舍大豆黄卷别 无他矣。
”1。羊骨：性温，味甘，具有补肾、强筋骨 之功效，痹痛日久，多损及肝肾。
《本草纲目》 中记载：“治筋骨挛痛：羊胫骨，酒浸服之。” 《食物中药与便方》还介绍：“腰椎痛、筋骨痛： 羊胚骨炙至焦黄色，研极细末，每次食后以温 黄酒送服3~6克，1日2次。
”所谓“腰椎痛、筋骨痛”，均属痹症范畴。2。
桑葚：具有补益肝肾之功。桑葚能养 血，故能祛风，患有风湿性关节炎者宜食之。
《本草拾遗》认为它能“利五脏关节，通血气”。 《随息居饮食谱》中也认为：“桑葚利关节，健 步履，袪风湿。”
所以，中老年人关节酸痛或 体虚痹痛者，食之最宜。 3。
栗子：性温，味甘，具有补肾、强筋、活血、散游之功效。对痹痛日久，肾气亦虚者 尤为适宜，因肾主骨，久痹及肾。
《食性本草》 中认为栗子“理筋骨风痛”。此外，个别热痹之人宜吃苦瓜、绿豆、绿 豆芽、丝瓜、冬瓜、瓠子、赤小豆、豆腐、金 银花、芦根、生地黄等清热除痹之物；风寒湿 痹者宜食用辣椒、羊肉、胡椒、紫苏、狗肉等 辛温性暖的食品。
8.痹症患者适宜食用哪些食物
患有痹症的人适宜食用下 列食物。
1。 大豆卷即大豆经发芽后晒干而成，有 祛风湿、治痹证的功效。
《本经疏证》中说： “夫湿痹而痉挛膝痛，湿闭于下者宜升，湿不 闭则筋自舒，筋既舒则膝不痛。既治痉挛，又 欲其湿升者，舍大豆黄卷别无他矣。”
2。 羊骨：性温，味甘，具有补肾、强筋骨之功效，痹痛日久，多损及肝肾。
《本草纲目》中记载：“治筋骨挛痛：羊胫骨，酒浸服之。”《食 物中药与便方》还介绍：“腰椎痛筋骨痛：羊胚 骨炙至焦黄色，研极细末，每次食后以温黄酒送服3 ~6克，1日2次。”
所谓“腰椎痛、筋骨 痛”，均属痹症范畴。3。
樱桃：性温，味甘，具有益气、祛风湿的作用。 可治四肢关节酸痛，尤以浸酒食用为 宜。
《滇南本草》中记载：“樱桃治一切虚证，能大补元气，滋润皮肤；浸酒服之，治左瘫右 痪，四肢不仁，风湿腰腿疼痛。”4。
葡萄：具有补气血、强筋骨之功效。早在《神农本草经》中已有记载：“主筋骨湿痹， 益气倍力，令人肥健耐饥，忍风寒，可作酒。
”《滇南本草》亦云：“大补气血，舒筋活络，泡酒 服之。”5。
薏苡仁：俗称六谷米，具有利湿除痹之功效，是中医最常用的治痹食品。《神农本草 经》中记载：“薏苡仁主筋急拘挛，不可屈伸，风湿痹。”
李时珍曾介绍治疗痹症的两种方 法，一是薏苡仁为末，同粳米煮粥，日日食之，可以去风湿，强筋骨，健脾胃；二是薏苡仁粉， 同曲米酿酒，或袋盛煮酒饮之。 可见久痹之人，宜常食薏苡仁。
6。 蛇肉：无论有毒蛇或是无毒蛇，蛇肉无毒，皆可食用。
蛇肉具有祛风湿、通经络、透 筋骨之功效。《本草经疏》说：“蛇性走窜，亦 善行而无处不到。”
7。 黄鳝：性温，味甘，具有补虚损、除风 湿、强筋骨之功效，适宜治疗风寒湿痹。
唐代食医孟诜说：“补五脏，逐十二风邪，治风湿。”《本草经疏》也记载：“黄鳝甘温能通经脉，疗 风邪。”
8。 桑葚：具有补益肝肾之功。
桑葚能养血，故能祛风，患有风湿性关节炎者宜食之 《本草拾遗》认为它能利五脏关节，通血气。《随息居饮食谱》中也认为：“桑葚利关节，健 步履，祛风湿。
”所以，中老年人关节酸痛或体虚痹痛者，食之最宜。9。
栗子：性温，味甘，具有补肾，强筋活血、散瘀之功效。对痹痛日久，肾气亦虚者尤 为适宜，因肾主骨，久痹及肾。
《食性本草》中 认为栗子“理筋骨风痛”。此外，个别热痹之人宜吃苦瓜、绿豆、绿 豆芽、丝瓜、冬瓜、瓠子、赤小豆、豆腐、金银 花、芦根、生地黄等清热除痹之物；风寒湿痹者宜食用辣椒、羊肉、胡椒、紫苏、狗肉等辛温 性暖的食品。
