那是什么茶？听说喝茶能降三高？

  普洱茶 普洱茶降压降血糖是因为其中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，而生物碱和类黄酮物质有使血管壁松驰，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。 苦丁茶 苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。
  它具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。 乌龙茶 饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度，防止红细胞集聚，改善血液高凝状态， 增加血液流动性，改善微循环。
   黑茶 黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用；生物碱和类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降； 其他绿茶 其他绿茶：三高患者每天饮用一杯绿茶也是不错的选择，绿茶中较好的比如九叶蓝。主要是降低血液的粘稠度，同时清除血管壁的脂肪。
  含有的多糖类，黄酮类又可以降低血糖。

决明子泡的茶

九叶蓝胶股龙须茶，有很好的降三高和促睡眠功效。绞股蓝有“南方人参”之称。没有副作用，可以长期饮用，而且绞股蓝中含有丰富的黄酮类和皂甙类，长期饮用对身体有很大的好处。